Instant Pot jajca

S temi Instant Pot Eggs ste od svojega popolnega jajca oddaljeni tri do sedem minut. Kaj čakaš ?!

Ali imate radi jajca? Mislim, da so jajca popolna hrana. Je čista beljakovina, je izvrstna, lahko jo pripravite in gre praktično k vsem. Od malih nog kuham jajca, vendar ne več, saj so Instant Pot Eggs tukaj, da ostanejo!

To je praktičen vodnik o tem, kako hitro in enostavno stepati popolna jajca (trda, srednja in telečja) v Instant loncu.

Sprejeti moram, da sem se vedno upirala spreminjanju načina izdelave jajc. Mislim, zelo preprosto je skuhati jajca v loncu na štedilniku, ali ni tako? Ko pa sem poskušal napolniti beljakovine in pojesti toliko jajc v enem tednu, sem se odločil, da jih skuham v Instant loncu in se nisem nikoli ozrl nazaj. Preveč je preprosto.

Zakaj bi morali kuhati jajca v instant loncu

Zdi se mi, da vas, ko ste enkrat poskusili, ni treba prepričevati, vendar je tukaj nekaj razlogov, zakaj bi morali svoja jajca skuhati v Instant Pot:

Čolna ni treba opazovati. To je sistem igre in pozabljanja. Enostavno vstavite jajca, jih postavite in ko bo zacvrknilo, boste vedeli, da so končana. Pri navadnih trdo kuhanih jajcih želite opazovati vir toplote, paziti, da se nič ne prelije, v bistvu gledate v ponev. Nič več, pravim! Ta jajca vas bodo osvobodila vsega.

Jajca so popolna. Želite močno vreti? Jammy? Mehko kuhano? Instant Pot jajca so vedno in vedno popolna.

S hitrostjo. Verjeli ali ne, ta jajčka so (malo) hitrejša!

Enostavno so olupljeni! Če nenehno googlate: kako popolnoma olupiti jajca, je tukaj odgovor. Luščine tako rekoč odpadejo, vsaj če jih kuhamo na srednjem ali močnem ognju. Ugotovil sem, da mehko kuhana jajca niso preprosto olupljena, a če jih jeste v skodelici za jajca, to ni preveč pomembno.

Priprava hrane. Sočasno lahko naredite do dvanajst jajc, ki so kot nalašč za pripravo obrokov za vse te prijatelje Keto Life.

Koliko jajc lahko skuham v Instant loncu?

Kolikor hočeš! Ustvarite lahko enega ali ducat. Paziti morate, da se jajca ne dotikajo vode, ker jih kuhamo v pari. Srednje velik Instant Pot je zagotovo primeren za šest jajc na plast. Palice vam bodo v pomoč, če želite v sozvočju narediti veliko jajc.

Ali imate radi mehko kuhana jajca, mehko kuhana jajca ali trdo kuhana jajca?

Zame vas vse ljubim! Obožujem puhasto jajce z toastom, kandirana jajca, ki jih lahko jem sama, in trdo kuhana jajca za pripravo pečenih jajc. Mislim, da me je Instant Pot znova zaljubil v jajca.

Kako dolgo za popolna jajca?

Mehko vrenje:
Za beljake in zelo tekoč rumenjak traja tri minute pri visokem tlaku.
Na pol kuhano:
Za srednje trdo kuhana jajca, srednje trdne beljake in rumenjak marmelade je potrebno pet minut pri visokem tlaku.
Trajalo:
Za trdo kuhana jajca s čvrstim beljakom in popolnoma strjenim rumenjakom traja sedem minut pri visokem tlaku.

Kako narediti instant jajca

V lonec dajte jajca. Jajca dajte v lonec na parni rešetki z 1 skodelico vode.

Nastavite pritisk na visok. Nastavite pritisk na visok in kuhajte tri do sedem minut, odvisno od želene pripravljenosti.

Hitra sprostitev. Hitro sprostite in takoj potopite jajca v ledeno kopel, jih olupite in uživajte!

Kaj jesti z jajci

Instant Pot jajca

štiri osebe

Čas priprave 0 min

Čas kuhanja tri minute

Skupni čas tri minute

• jajca po potrebi (približno šest na plast)
• 1 skodelica vode se ne spremeni, ne glede na to, koliko jajc proizvedete

Ingesta nutricional

Huevos de olla instantáneos

    Cantidad por ración (1 huevo)   
    Calorías setenta y ocho calorías de grasa cuarenta y cinco

    % Valor diario *
Grueso 5g8%
Grasa sobresaturada uno con seis gdiez%

Colesterol ciento ochenta y seis con cinco magnesiosesenta y dos%
Sodio 62 magnesio3%
Potasio sesenta y tres magnesio2%

Los glúcidos 0,6 g0%
Fibra 0.01g0%
Azúcar 0.6g1%

Proteína 6g12%
* Los valores porcentuales diarios se fundamentan en una dieta de dos mil calorías.