Para platos fáciles y sin carne, pruebe estos sabrosos recetas de cocina.
Quorn no es su sustituto de carne promedio. Es un hongo fermentado llamado micoproteína que es rico en proteínas y bajo en grasas.
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Sé que los hongos fermentados no suenan muy apetecibles, pero confía en mí cuando digo que estas recetas de Quorn son deliciosas.
Captura esa textura similar a la carne más que cualquier sustituto de carne a base de plantas que haya probado. Y los he probado todos.
¡Mira estas recetas de Quorn para atraer incluso a los más quisquillosos el lunes sin carne!
La noche de salteados es una excelente manera de usar todas las verduras adicionales en su refrigerador mientras prepara una cena sabrosa.
Los trozos de pollo Quorn marcan los niveles de proteína de cualquier salteado de verduras, ¡y su textura única absorbe toda la deliciosa salsa salteada!
Si bien el maíz tierno, el brócoli, los guisantes y los champiñones son solo un punto de partida, no dude en agregar todas sus verduras favoritas.
Hay algo en la textura del pollo Quorn que es casi idéntico al pollo.
No es como un corte tierno de pechuga de pollo, pero captura perfectamente el grano parecido a la carne.
Estas verduras, Quorn y pesto son una potencia nutricional.
Las verduras crujientes como los espárragos, los pimientos rojos y las cebollas agregan color y son crujientes. Las piezas de pollo Quorn aportan un extra de proteína.
Claro, es solo un plato de verduras, pero agregar Quorn lo hace sorprendentemente abundante y satisfactorio.
Si está buscando la comida reconfortante perfecta, ha venido al lugar correcto.
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Piense en este plato de cena sabroso, carnoso y sin carne como un pastel de pastor vegetariano.
Infunde una base de verduras con una sabrosa salsa de verduras y muchas especies.
Para esa patada carnosa, agregue un paquete de carne picada de Quorn y garbanzos para obtener un golpe de proteína.
La mejor parte de esta receta es que la cobertura de papa con queso se hornea dorada y deliciosa en el horno.
¡Todo es mejor con pesto!
El pollo Pesto Quorn es deliciosamente verde y saludable, pero no se siente como un alimento saludable insulso.
Incorpora guisantes, espárragos y judías verdes con trozos de pollo Quorn en una salsa de pesto verde brillante.
Es una gran manera de preparar almuerzos ligeros para la semana.
También puede hacer un lote grande para una cena nutritiva que devorará toda la familia.
Chow mein es el plato de cena perfecto para una despensa llena de condimentos pero sin ideas para la cena.
Combina verduras congeladas, fideos de huevo y una salsa sabrosa y picante con tiernos trozos de pollo Quorn.
La mejor parte de esta receta es que solo toma 30 minutos prepararla y es perfecta para familias que cocinan con un presupuesto ajustado.
Esa bolsa de carne picada de Quorn está hecha para algo más que tacos y Sloppy Joes.
Cuando se combina con huevo, pan rallado, especias y pesto, ¡puede transformar la carne picada de Quorn en una hamburguesa jugosa!
Está sobrecargado de sabores brillantes y combina perfectamente con ensalada de pasta o papas fritas.
¿Cómo puedes engañar a tu familia para que coma más verduras? Colándolo en esta carnosa boloñesa de Quorn.
La boloñesa clásica combina una salsa carnosa con pasta, pero esta receta va más allá.
Además de la carne picada de Quorn, agregue apio, zanahorias y berenjenas a la mezcla para obtener una porción secreta de verduras.
Nadie notará la porción oculta de verduras sobre esa deliciosa salsa de tomate carnosa.
He hecho muchos curries vegetarianos usando sustitutos de proteínas, desde rizos de soya hasta garbanzos.
Sin embargo, mi curry vegetariano favorito usa una bolsa de trozos de pollo Quorn.
Esta receta es tan rica y cremosa con la adición de crema doble y gana un toque de sabor brillante de chutney de mango.
Si bien es excelente por sí solo, combínelo con un tazón de arroz blanco esponjoso para obtener la mejor comida reconfortante.
Si nunca has oído hablar de la moussaka, déjame presentarte.
La musaka tradicional es un plato de Oriente Medio que combina berenjenas y patatas en una salsa de tomate fuerte pero ligera.
Si bien la receta clásica usa carne picada, un simple intercambio de carne picada de Quorn funciona igual de bien.
Infunde una salsa blanca decadente que domina los sabores brillantes de la mezcla de carne e incluye mucho queso.
Si tiene vegetarianos que se dirigen a su próxima barbacoa de verano, ¡estas hamburguesas Quorn los dejarán boquiabiertos!
Los vegetarianos siempre se llevan la peor parte con respecto a la comida a la barbacoa.
Dales un poco más de amor con esta deliciosa y jugosa hamburguesa Quorn.
Esta receta incluye carne picada de Quorn con especias simples para hamburguesas como cebolla, ajo, pan rallado y chile rojo.
¡Son súper simples, lo que significa que el cielo es el límite para los ingredientes de las hamburguesas!
¿Quién dice que los platos de pasta tienen que desbaratar toda tu dieta?
Con carne picada de Quorn y lentejas ricas en proteínas, esta salsa carnosa es increíblemente abundante y llena de ricos sabores.
Es raro que un plato de pasta también sirva verduras masivas, pero este plato cumple.
La salsa no solo es rica en proteínas, sino que también incluye vegetales brillantes como zanahorias, cebollas y pimientos.
El chili con carne de Quorn es el plato perfecto para los lunes sin carne cuando tienes un caso grave de los lunes.
El chili es la mejor comida reconfortante, y la mejor parte de esta receta sin carne es que se prepara en solo 30 minutos.
Combina carne picada de Quorn con frijoles tiernos en una salsa de tomate rica y picante.
Sirva con totopos o Fritos, y no olvide la crema agria para domar el calor en este chile picante.
Deje que el lunes sin carne inspire el martes de tacos con esta sabrosa receta de tazas de taco.
Puede crear tazas para tacos simplemente presionando tortillas de harina en moldes para muffins hasta que queden crujientes y se conviertan en el relleno perfecto para tacos.
La carne picada de Quorn salteada tiene texturas y sabores similares a la carne molida de res tradicional.
Funciona como el sustituto sin carne perfecto para un martes de tacos más saludable.
¿Estás listo para ponerte un poco cursi?
Fácil y lasaña son palabras que no suelen ir juntas, pero optar por la carne picada de Quorn hace que la noche de lasaña sea un poco más fácil.
¡Esta receta combina una simple carne picada de Quorn a la boloñesa con tiernos fideos de lasaña cubiertos con mucho queso!
Este pastel de pollo Quorn parece sacado de un restaurante elegante, pero es totalmente algo que puedes preparar en casa.
El interior es cremoso y delicioso, con una generosa porción de piezas de pollo Quorn ricas en proteínas en una salsa blanca aterciopelada.
Para la corteza escamosa y mantecosa, cúbrala con hojaldre prefabricado. ¡Tan fácil!
Las alas de búfalo de Quorn son realmente increíbles.
Son picantes, empanizados y tienen la consistencia similar a la carne perfecta que va muy bien en estas ensaladeras.
Combine verduras frescas como lechuga, tomates, pimientos, cebollas, pepino y maíz en un tazón de tortilla casero.
Luego, agregue sus alitas de pollo Buffalo.
Las alitas de pollo Buffalo son un poco picantes, ¡así que asegúrese de agregar una llovizna generosa de aderezo ranchero casero!
No dejes que la presentación elegante te engañe pensando que esta receta es complicada.
Obtiene su corteza mantecosa escamosa de un paquete de masa de hojaldre preenrollada.
Puede hacer el suyo propio, pero los gustos prefabricados son igual de buenos y le ahorran mucho tiempo.
El relleno de salsa carnosa incluye carne picada de Quorn y tubérculos abundantes.
Es el plato de cena perfecto cuando quieres impresionar a tus invitados con tus locas habilidades en la cocina.
Nunca he conocido una albóndiga que no me gustara.
Estas albóndigas Quorn fusionan ricas especias como el ajo, la cebolla y especias mixtas que se casan con una rica salsa de tomate.
Por supuesto, van muy bien con los espaguetis, ¡pero son tan ricos y decadentes que podría comerlos por un tazón!
Cazuelas al rescate! Una buena cazuela es la opción de cena perfecta para una semana laboral agitada, y esta cazuela de Quorn cumple.
Incorpora sabrosa salchicha Quorn con frijoles borlotti ricos en proteínas en una adictiva salsa de tomate.
En serio, esta cacerola es increíblemente rápida, fácil y perfecta para cocineros caseros con un presupuesto limitado.
El pastel de cabaña aterriza en mi salón de la fama como la mejor comida reconfortante.
Cuando combinas una salsa carnosa con papas cremosas, sucede algo mágico en mi cerebro.
Este pastel de cabaña utiliza una salsa rica y carnosa hecha de verduras de invierno, carne picada de Quorn y toneladas de especias brillantes.
Ningún pastel de cabaña está completo sin esa masa cremosa de puré de papa que se vuelve dorada y deliciosa en el horno.
Tiene una larga lista de ingredientes tediosos, pero confía en mí cuando digo que vale la pena el esfuerzo extra.
