Estas envolturas de desayuno ¡Son la comida perfecta para llevar!
Son geniales para las mañanas ocupadas cuando necesitas algo rápido y satisfactorio. Además, puedes personalizarlos a tu gusto.
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Sabroso o dulce, puede convertir su desayuno favorito en una envoltura épica.
¿Quieres una tortilla esponjosa? Tíralo en una envoltura. ¿Antojo de un burrito de desayuno? Carga una tortilla con tu combo favorito.
Jonesing para tostadas francesas? Sí, ¡también puedes convertir eso en una envoltura!
No solo son geniales para la mañana, sino que también puedes congelarlos para más tarde. Por lo tanto, también son excelentes para preparar comidas.
Repleto de proteínas y delicioso, comience bien el día con una de estas envolturas de desayuno.
¿Ya has tenido este wrap de TikTok? Hay una razón por la que se ha convertido en una sensación, ¡es increíble!
Tomas una tortilla de harina y la divides en cuatro cuadrantes. Cada uno incluye huevos, tocino, puré de aguacate o queso.
Luego, ¡lo doblas y lo fríes!
Es como un cruce entre una envoltura y una quesadilla empacada con desayuno adentro.
Las tortillas pueden no ser ideales para comer sobre la marcha. ¡Pero estas envolturas de tortilla sí lo son!
Cocine los huevos como de costumbre, luego coloque una tortilla encima. Dale una vuelta y enróllalo todo.
En cuanto a las guarniciones, esta es una sabrosa mezcla de tocino, champiñones y espinacas. Para hacerlo vegetariano, simplemente omita la carne.
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¡Estas envolturas nutritivas son buenas y buenas para ti!
La espinaca está llena de vitaminas y minerales. Feta agrega algo de mordisco y paquetes de proteína extra.
Por supuesto, ¡no sería un desayuno sin los huevos esponjosos!
Puedes hacerlos con un par de días de anticipación. Para que pueda tener uno listo para el lunes por la mañana.
¿Buscas una receta fácil de huevo? No puedes equivocarte con un combo como tocino y huevos.
Estas envolturas sensatas se saltan todos los ingredientes con volantes y se adhieren a los clásicos.
Entre los huevos y el tocino, ¿qué más necesitas?
Bien, supongo que necesitas tortillas y un poco de aceite para cocinar.
Pero aparte de eso, estos cuatro ingredientes son todo lo que se necesita para hacer una deliciosa envoltura fácil.
¿Prefieres tu cerdo en forma de jamón? Ve con esta envoltura en su lugar.
Eggy, carnoso y con queso, es la trifecta perfecta de sabores para el desayuno.
También se cuela en algunas verduras como pimientos y champiñones.
Así obtienes una comida bien balanceada que puedes llevar contigo.
Pasear por la tienda de tacos para el desayuno puede no estar en las cartas todas las mañanas. ¡Pero estos burritos de desayuno mexicano sí lo son!
Dentro de la tortilla de harina, encontrarás chorizo mexicano, huevos esponjosos, chiles verdes, frijoles negros y queso rallado.
Puede omitir el chorizo para una versión vegetariana o apilarlo para el sueño de un amante de la carne.
Lo único que le falta ahora es una cucharada de salsa y tu salsa picante casera favorita.
No solo para el desayuno, estas envolturas del sudoeste también son excelentes para un almuerzo y una cena rápidos.
Son muy aptos para el congelador, por lo que puede sacarlos cuando lo necesite.
En cuanto a las guarniciones, cada una está llena de tocino de pavo, huevos, queso y cilantro.
Para el toque del sudoeste, también se agregan frijoles negros y pimientos.
Cuando te dé hambre, recaliéntalo en el microondas o ponlo a tostar en el horno de convección. Ambos funcionan bien.
Podría comer estas envolturas todos los días de la semana y nunca cansarme de ellas.
¡Son la definición misma de nutritivo y delicioso!
Obtiene huevos esponjosos para proteínas, espinacas para nutrientes, cebolla roja para antioxidantes y una tortilla de trigo integral para carbohidratos.
También hay algunos tomates secados al sol y queso feta para darle más sabor.
Son los wraps perfectos y solo necesitas 10 minutos para hacerlos.
Los carnívoros se unirán con esta envoltura de desayuno.
Es pesado en la salchicha del desayuno y los huevos revueltos. Derritiéndose por todas partes se encuentra el pegajoso queso cheddar.
Hazte un favor y cocínalo todo en mantequilla. Esta bomba de burrito no es para escatimar en sabor.
¿Quieres una envoltura de desayuno que sea lo suficientemente especial para el brunch? Aquí hay uno que entusiasmará a todos tus amigos.
Es una mezcla de desayuno entre un burrito de desayuno y un bagel con salmón ahumado.
Unte queso crema en una tortilla. A continuación, rellena las espinacas, los tomates, los huevos revueltos, la cebolla roja y el salmón ahumado.
Las alcaparras son opcionales, pero en mi casa son imprescindibles.
Otra envoltura de brunch dominical que a todos les encantará son estas delicias de huevo con queso.
Están rebosantes de queso, huevos, tocino, pimientos y cebollas. Para un poco de especia, agregue un jalapeño.
También puedes hacerlos con salchicha si quieres.
Las envolturas de frutas y granola pueden sonar un poco raras. ¡Pero no lo golpees hasta que lo pruebes!
Es mucho más fácil de comer que un tazón de granola y tiene todo lo que amas.
Hay duraznos frescos, fresas, plátanos e incluso frambuesas en el interior.
Endulce las cosas con miel y unte el queso crema. ¡Entonces, profundicen, mis amigos!
¡Incluso puedes convertir una tostada francesa en una dulce envoltura matutina!
Sumerges una tortilla de trigo integral en la masa de huevo en lugar del pan. Luego, rellénalo hasta el borde con yogur, fruta y mermelada.
Creo que una última capa de azúcar en polvo está en orden. ¿no?
Dale un toque especial a tu desayuno agregando aguacate y prosciutto.
La combinación de fruta cremosa y carne salada es deliciosa, ¡especialmente cuando la combinas con huevos revueltos esponjosos!
Están listos en 20 minutos y tienen mucho combustible para que puedas pasar la mañana.
¡Estos burritos de desayuno cargados son épicos!
Combinan todos los mejores ingredientes para el desayuno dentro de una tortilla. Eso incluye huevos, queso, tomates y dos tipos de carne.
Sé lo que estás pensando, ¿qué pasa con las papas? ¡Están incluidos en forma de tater tots!
Haga un par de lotes y congélelos para más tarde. La familia será todo acerca de estos.
Fácil es sin duda el nombre del juego con estas envolturas de huevo.
Cambian la tortilla por huevos. Solo tardan unos minutos en cocinarse y puedes rellenarlos con todo tipo de combinaciones increíbles.
Cárgalos con verduras o apila el queso. Solo ten en cuenta que son un poco más frágiles. Así que no te dejes llevar demasiado.
¿Estás en la dieta cetogénica? ¡No hay problema!
Todavía puede tener una envoltura de desayuno sin la tortilla alta en carbohidratos usando huevos en su lugar.
No solo están llenos de proteínas, sino que también no contienen gluten.
El truco es cubrir completamente el fondo de una sartén con huevos. Por lo tanto, es posible que deba ajustar la cantidad según el tamaño de la sartén.
También se cocinan súper rápido. ¡Así que no le des la espalda!
