Esta es una imagen que has visto muchas veces antes: justo antes de comenzar una rutina, una gimnasta se está sacudiendo las manos con una sustancia blanca en polvo. Si alguna vez ha sentido curiosidad acerca de qué es este polvo o por qué se usa, ¡tenemos las respuestas! Generalmente llamada simplemente "tiza", la sustancia es crucial para ayudar a los mejores gimnastas a dar lo mejor de sí.
La tiza de los gimnastas es una sal inorgánica, carbonato de magnesio (fórmula química MgCO3). La forma más popular y visible es el polvo polvoriento que estás acostumbrado a ver en las competiciones de gimnasia, pero también puede venir en forma de bloques sólidos o incluso en forma líquida. Esencialmente, la tiza se usa para dos propósitos principales. Primero, absorbe el sudor de las manos de los gimnastas, ayudándoles a mantener un mejor agarre en dispositivos como barras paralelas o irregulares. En segundo lugar, en realidad reduce la fricción entre las manos y el aparato, lo que facilita a los gimnastas moverse sobre las barras y evitar lesiones relacionadas con la fricción.
Como habrás notado, las gimnastas no solo usan tiza en sus manos. Por ejemplo, las gimnastas femeninas a menudo usan tiza en sus pies y en sus manos antes de realizar una rutina en la barra de equilibrio. Nuevamente, es mucho por las mismas razones: absorber la transpiración y ayudar al agarre y al movimiento. El uso de la sustancia está completamente dentro de las reglas de la gimnasia y es parte del desempeño de la mayoría de los gimnastas.
Aunque la mayoría de los gimnastas se apegan al polvo de tiza tradicional, algunos de ellos tienen opciones más inusuales para ayudarlos a pegarse. En 2012 Periódico Wall Street El artículo reveló que una gimnasta usaba miel mezclada con tiza, mientras que otras usaban jarabe dorado o, en una ocasión particularmente inusual, ositos de goma derretidos. Sorprendentemente, estas sustancias tampoco están en contra de las reglas, siempre y cuando no dejen un desastre.
