S'il ya bien quelque que l'on souhaite éviter mặt dây chuyền les vacances, c'est de passer des heures en ẩm thực. Đổ đi, que l'on part en du ngoạn à la montagne ou que l'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit monde. Nói cho chúng tôi ý tưởng về đồ ăn nhẹ à người chuẩn bị sur le pouce, không cần hy sinh những người tiết kiệm.
Đồ ăn nhẹ cộng với thực hành
Nếu ưu tiên của bạn là nhập khẩu các loại thực phẩm dễ chế biến và thiết thực trong máng cỏ, thì giải pháp tốt nhất được đưa ra ở đây là chuẩn bị đồ ăn nhẹ đầy đủ. Không tiếp theo là một phần, sẽ mange en quelques phút, mais il est culoz nhất quán para tenir une journée de randonnée ou à la plage.
Lời khuyên của chúng tôi: hãy chọn một pain de mie (Easy à mâcher et apprécié de tous), nhiều hơn nữa. Variez les garnitures kết hợp với các nguồn protein khác nhau (jambon, nhưng cũng có saumon fumé, v.v.), des légumes, et de bonnes graisses (du guacamole ou du houmous, plus résistants à la chaleur que le beurre).
Đồ ăn nhẹ lành mạnh nhất
Nếu bạn muốn một lựa chọn cộng với muối, bạn nên cố gắng chuẩn bị một món salad ngon. Bạn có thể dễ dàng đổ nó vào hộp đựng, đồng thời đề xuất công thức nấu các món ăn ngon, ngô cũng rất giàu chất dinh dưỡng.
Hãy suy nghĩ về việc lựa chọn các thành phần hỗ trợ tốt cho chaleur, vì nó kết hợp hoặc tăng cường nó nhiều hơn. Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tương tự để thêm các loại đậu (chẳng hạn như đậu lăng), ngũ cốc (quinoa và boulgour) hoặc encore des féculents (chẳng hạn như un peu de riz hoặc pâtes). Mẹo để bảo quản dễ dàng hơn: ne mélangez pas la vinaigrette trước khi bắt đầu. Chacun le fera sur nơi!
Các món ăn nhẹ cộng với người sành ăn
Nếu muốn thưởng thức và làm hài lòng những người sành ăn trong bộ tộc của mình, bạn cũng có thể chọn đổ bánh quiche ngon, bánh maison hoặc bánh nướng xốp mặn. Đây là một món quà lưu niệm trong công việc và ẩm thực mà bạn không thể bỏ qua, và là một món quà tuyệt vời cho người tái chế mà bạn nghỉ ngơi khi trả lại tấm màn che. Bạn ferez ainsi des merveilles avec peu de lardons et de fromage, bạn poisson fumé et des épinards, hoặc encore des tomas sechées et un peu d'olives!
Những món ăn vặt ngon nhất
Trong nhà hàng, passe un cran au-dessus avec des đồ ăn nhẹ xứng đáng là vrai. Đây là một lựa chọn lý tưởng nếu bạn muốn nấu ăn và có niềm vui vừa phải, nhưng bạn không có đủ khả năng để trở thành kẻ phá hoại trong các nhà hàng và nhà hàng. Sushis là một ví dụ về ba cách thực hành trong máng cỏ trên bãi biển hoặc trong pique-nique. Ils se dégustent en effect en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
© Unplash
Dễ dàng hơn để chuẩn bị chuẩn bị, bạn chỉ cần ăn một bộ sushi. Ví dụ: bạn có thể tìm thấy các khuyến mãi từ Tuần hành động.
Chúng tôi khuyên bạn nên thưởng thức đồ ăn nhẹ trong kỳ nghỉ!
Đây là món ăn nhẹ của vị trí tuyển dụng ditsoleil et grande chaleur. L'astuce pour en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. Hãy nghĩ về thiết bị của bạn trong một chiếc ly hoặc tủ lạnh trong hộp cơm bento. Nội dung của nó cho phép bạn bảo vệ thực phẩm của mình tốt và để nó có hương vị ở nhiệt độ lý tưởng.
Dernière astuce: remplissez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
