నేను చిన్నతనంలో తిన్న వాటిలో ఇది ఒకటి మరియు నేను మా రౌండ్ లామినేట్ కిచెన్ టేబుల్ వద్ద కుర్చీలో మోకరిల్లి, విందు కోసం వోన్టన్ను ఖచ్చితంగా చుట్టడం గురించి నాకు చాలా మధురమైన జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయి. నేను ఎప్పుడూ వొంటన్ను చాలా చిన్నగా చేస్తాను.
నేను వొంటన్ రేపర్లను తినడం ఇష్టపడ్డాను, ఇంకా ఎక్కువగా వొంటన్ ఫిల్లింగ్, మరియు నా వొంటన్ 10 శాతం మాంసం మరియు 90 శాతం రేపర్గా ఉంటుంది. మా స్థానిక వోంటన్ కాంగీ నూడిల్ రెస్టారెంట్లో వారాంతాల్లో నా కుటుంబం ఫుల్ బౌల్ నుండి ఆర్డర్ చేసే వొంటన్ లాంటివి కావు, కానీ ఈ వార్ప్డ్, వొబ్బలీ వోన్టన్లను తయారు చేయడం నాకు చాలా ఇష్టం.
నాకు, ఒక గిన్నె వొంటన్ సూప్ సౌలభ్యం గురించి. నా టీనేజ్ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మరియు నేను ఆమె తాతగారి చికెన్ వొంటన్లు తన జీవితంలో ఇంతవరకు తిన్న ఉత్తమమైన విషయం గురించి గంటసేపు మాట్లాడినప్పుడు ఇది నాకు గుర్తుచేస్తుంది. మైక్ మరియు నేను హాంకాంగ్లో ఒక రోజంతా వోంటన్ బౌల్స్ తింటూ మరియు మూల్యాంకనం చేస్తూ గడిపాము. కాంప్లెక్స్ ఫైవ్ పాయింట్ ఫైవ్ స్కేల్లో నూడిల్ సూప్, తెల్లవారుజామున 3 గంటలకు అర్థరాత్రులు, స్నేహితులతో ఎమర్జెన్సీ వోంటన్ బౌల్స్.
బైట్ ఎ వొంటన్ కాటు జీవితం.
వోంటన్ సూప్ ఎలా తయారు చేయాలి
- ఉడకబెట్టిన పులుసు సిద్ధం. ఉడకబెట్టిన పులుసు కోసం పదార్థాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను మరియు అది కూర్చుని వీలు.
- వొంటన్ ఉడికించాలి. ఒక పెద్ద కుండ నీటిని మరిగించండి. ఇది వేగవంతమైన ఉడకబెట్టినప్పుడు, పాన్ దిగువకు అంటుకోకుండా ఉండటానికి వోంటన్ను శాంతముగా వదలండి మరియు కదిలించు. వోంటన్ మొదట మునిగిపోతుంది మరియు నీరు మరిగినప్పుడు మరియు అవి ఉడికిన తర్వాత తేలడం ప్రారంభమవుతుంది. ఒకదానిని తీసుకొని దానిని కత్తిరించి, ఆపై వండిన వోంటన్ మొత్తాన్ని తీసివేయండి.
- సేవ చేయడానికి. ఒక గిన్నెలో ఉడకబెట్టిన పులుసును పోయాలి. వొంటన్లను జోడించి, స్కాలియన్లతో ముగించండి. ఆనందించండి!
వోంటన్ సూప్ రుచి ఎలా ఉంటుంది?
సూప్ కూడా ఇది రొయ్యలు, అల్లం మరియు కాల్చిన నువ్వుల నూనెతో సమృద్ధిగా మరియు రుచిగా ఉండే స్పష్టమైన బులియన్ (పంది మాంసం లేదా చికెన్తో తయారు చేయబడింది).
వోంటన్ బంతులు అవి సన్నని మీట్బాల్ చర్మంతో చుట్టబడిన మీట్బాల్ లాగా ఉంటాయి: అల్లం, పచ్చి ఉల్లిపాయలు మరియు సోయా సాస్తో దృఢంగా, కానీ మృదువైన మరియు జ్యుసిగా ఉంటాయి.
వొంటన్స్ అంటే ఏమిటి?
Wontons చైనీస్ కుడుములు, సాధారణంగా ఒక సువాసనగల స్పష్టమైన ఉడకబెట్టిన పులుసు లేదా సాస్లో వడ్డిస్తారు. ఇతర చైనీస్ డంప్లింగ్ల వలె కాకుండా, వోంటన్ రేపర్లు చతురస్రం లేదా ట్రాపెజోయిడల్గా ఉంటాయి. ప్యాకేజింగ్ జారే, సన్నని మరియు అనువైనది. గెలిచిన టన్నులు సాధారణంగా పంది మాంసం, రొయ్యలు మరియు మూలికలతో నిండి ఉంటాయి. చిరుతిండిగా, సైడ్ డిష్గా లేదా భోజనంగా అవి చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి. వాటిని ఇంట్లో, రెస్టారెంట్లలో, నైట్ మార్కెట్ స్ట్రీట్ ఫుడ్గా అందిస్తారు. మీరు వాటిని ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు అవి చాలా కిరాణా దుకాణాల్లో ముందే తయారు చేయబడినవి, స్తంభింపచేసినవి కూడా అమ్ముడవుతాయి. విచిత్రమేమిటంటే, మీరు వాటిని అమెజాన్లో కూడా పొందవచ్చు. కానీ ఉత్తమమైనది ఇంట్లో తయారు చేయబడుతుంది, అదే మేము ఇక్కడ చేస్తాము.
వోంటన్ ఫిల్లింగ్ ఎలా తయారు చేయాలి
వొంటన్ ఫిల్లింగ్స్ ఎక్కడ ఉన్నాయో! ప్రతి ఒక్కరూ మరియు వారి అమ్మమ్మ పదార్థాల కోసం రహస్య వంటకాన్ని కలిగి ఉన్నారు. సాధారణంగా మీరు వొంటన్ను పొందినప్పుడు, ఫిల్లింగ్ రొయ్యలతో కూడిన పంది మాంసం, కానీ ఈ రోజుల్లో మిలియన్ల పదార్ధాల కలయికలు ఉన్నాయి.
వోంటన్ ఫిల్లింగ్ చేయడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, ప్రతిదీ ఒక గిన్నెలో వేసి కలపడం. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- ప్రొటీన్. Wontons ఒక మీట్బాల్, కాబట్టి బేకింగ్ తర్వాత ఫిల్లింగ్ను జ్యుసిగా మరియు నమలడం కోసం కొద్దిగా కొవ్వు ఉన్న ప్రోటీన్లను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. అందుకే పంది మాంసం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. పంది మాంసంలో తగినంత కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఎగిరి పడే రొయ్యలను జోడించడం అనుకూల నిర్ణయం, ఎందుకంటే అవి టెక్చరల్ కాంట్రాస్ట్ను జోడిస్తాయి. మీరు ఇష్టపడే ఏదైనా గ్రౌండ్ మాంసాన్ని (లేదా టోఫు) ఉపయోగించవచ్చు, మీరు అదనపు లీన్ మాంసాన్ని ఉపయోగిస్తే మీ వొంటన్ కొంచెం దట్టంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.
- సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మసాలా దినుసులు. అల్లం, పచ్చి ఉల్లిపాయలు, సోయా సాస్ మరియు షాక్సింగ్ వైన్ (షాక్సింగ్ గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి) ఈ వోన్టన్లను పూర్తిగా ఇర్రెసిస్టిబుల్ చేయడానికి నా ఎంపిక ఆయుధాలు.
- మొక్కజొన్న పిండి. కొన్ని మొక్కజొన్న పిండిని నీటితో కలపండి మరియు దానిని గ్రౌండ్ పోర్క్లో కలపండి. కొద్దిగా మొక్కజొన్న పిండిని జోడించండి మరియు నీరు మీ వొంటన్ లోపలి భాగాన్ని సూపర్ టెండర్గా చేస్తుంది. జ్యుసి మరియు టెండర్ వోంటన్ యొక్క రహస్యం అదే! మీరు నీరు మరియు మొక్కజొన్న పిండి మిశ్రమాన్ని జోడించినప్పుడు, అదంతా కలిసి మృదువైన పేస్ట్గా వస్తుంది, ఇది మీకు కావలసినది.
వొంటన్ను ఎలా మడవాలి
సులభమయిన మార్గం (మరియు నేను చిన్నగా ఉన్నప్పుడు నేను చేసిన విధానం) వోంటన్ మరియు వొంటన్ రేపర్ మధ్యలో 2 టీస్పూన్ల ఫిల్లింగ్ను ఉంచడం. ఫిల్లింగ్ చుట్టూ రేపర్ను చదును చేయండి. ఈ కథనంలోని ఫోటోలలో నేను చేసినది ఇదే మరియు అవి బొద్దుగా మరియు అందంగా కనిపిస్తాయి. ఇది క్లాసిక్ హాంకాంగ్ స్టైల్ ప్యాకేజింగ్. అయితే, మీకు కొంచెం ఎక్కువ మసాలా కావాలంటే, మీరు దీన్ని ప్రయత్నించవచ్చు:
- వొంటన్ రేపర్ను వజ్రంలా అమర్చండి. మీకు దగ్గరగా ఉన్న మూలలో కొన్ని అలంకరణలను ఉంచండి.
- రేపర్ను మడవండి / చుట్టండి, ఫిల్లింగ్ను త్రిభుజంలో చుట్టండి.
- సీల్ చేయడానికి వైపులా నొక్కండి.
- రేపర్ యొక్క వ్యతిరేక చివరలను సేకరించి, సీల్ చేయడానికి కొద్దిగా నీటిని ఉపయోగించండి.
ఏ వింటన్ ప్యాకేజింగ్ కొనాలి?
Wonton రేపర్లు ఎల్లప్పుడూ చతురస్రంగా ఉంటాయి, డంప్లింగ్ రేపర్ల చదరపు ప్యాకేజీ కోసం చూడండి (అవి రిఫ్రిజిరేటర్ విభాగంలో ఉన్నాయి). అవి చాలా సన్నగా ఉండాలి, కాబట్టి సన్నని ప్యాకేజీలను కలిగి ఉన్న ప్యాకేజీని ఎంచుకోండి. మీరు మీ స్థానిక ఆసియా సూపర్ మార్కెట్లో డంప్లింగ్ రేపర్ల యొక్క మెరుగైన ఎంపికను కనుగొంటారు. కొన్ని పెద్ద కిరాణా దుకాణాలు కూడా వొంటన్ రేపర్లను విక్రయిస్తాయి, కానీ అవి మందంగా ఉంటాయి.
వొంటన్ను ఎలా స్తంభింపజేయాలి
నేను వోంటన్ యొక్క పెద్ద బ్యాచ్ని తయారు చేసి, దానిని స్తంభింపజేయాలనుకుంటున్నాను, తద్వారా మనకు త్వరగా మరియు సులభంగా భోజనం కావాలనుకున్నప్పుడు మన చేతిలో వొంటన్ ఉంటుంది. స్తంభింపచేయడానికి, బేకింగ్ షీట్ లేదా బేకింగ్ షీట్లో వొంటన్ను ఒకే పొరలో ఉంచండి, కలవరపడకుండా, గట్టిగా ఉండే వరకు స్తంభింపజేయండి. అప్పుడు వాటిని తీయండి మరియు వాటిని ఫ్రీజర్-సేఫ్ బ్యాగ్ లేదా కంటైనర్లో ఉంచండి. గడ్డకట్టే నుండి ఉడికించాలి, వంట సమయానికి మరికొన్ని నిమిషాలు జోడించండి.
వింటన్ అంటే ఏమిటి?
నేను ఎల్లప్పుడూ వొంటన్ను ఇష్టపడతాను, ప్రధానంగా దాని రుచి కారణంగా, కానీ చైనీస్లో వొంటన్ (雲吞) అంటే మేఘాలను మింగడం. అవి పులుసులో తేలియాడే రుచికరమైన చిన్న మెత్తటి మేఘాల వలె కనిపిస్తాయి 🙂
ఒక వ్యక్తికి ఎన్ని వొంటన్స్
ఆకలి/ఎంట్రీ కోసం 8-10 మరియు ప్రధాన కోర్సు కోసం 12-16 మంచి నియమం.
ఒక వ్యక్తికి ఎంత సూప్
ఒక వ్యక్తికి 1 1/4 కప్పుల సూప్ మంచి మొత్తం అని నేను చెబుతాను.
చివరి విషయం (నిజంగా ముఖ్యమైనది)
అనేక వొంటన్ సూప్ వంటకాలు ఉన్నాయి. హెక్, నిజానికి ప్రపంచంలో అనేక రకాల వోంటన్ సూప్ ఉన్నాయి. మీరు ఇంటర్నెట్లో శోధించి, మీరు చూస్తున్న వంటకం నిజమైనదా కాదా అని ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, నేను మీకు ఈ సలహా ఇస్తాను: చైనీయులు తాము తయారుచేసే సూప్లో వోన్టన్లను ఎప్పుడూ ఉడకబెట్టరు. & # 39; & # 39; మీరు వారికి సేవ చేయండి. అది చేయకు!
వోంటాన్లను సూప్లో ఉడకబెట్టడం వల్ల సూప్ జిగటగా మరియు వింతగా ఉంటుంది. ప్రతి వొంటన్ నూడిల్ హౌస్లో కనీసం 2 పెద్ద కుండలు ఉండేందుకు ఒక కారణం ఉంది: ఒకటి వండన్లను ఉడికించేందుకు వేడినీటితో నింపబడి ఉంటుంది మరియు మరొకటి ఆ రుచికరమైన పులుసుతో నింపబడి వంట చేసిన తర్వాత వాటిని స్నానం చేస్తారు.
హ్యాపీ వొంటన్-ఇంగ్!
xoxo steph
PS వేడి మిరప నూనెలో వాటిని ప్రయత్నించండి, అవి అద్భుతమైనవి.
వోంటన్ సూప్
బైట్ ఎ వొంటన్ కాటు జీవితం.
సర్వులు 8
వోంటన్ సూప్
- 8 కప్పులు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు సోడియం ప్రాధాన్యత లేదు
- 1 బొటనవేలు అల్లం ఒలిచిన మరియు ముక్కలు
- 2 సూప్ చెంచా పొడి రొయ్యలు ఐచ్ఛిక
- 2 సూప్ చెంచా తేలికపాటి సోయా సాస్ లేదా రుచి చూడటానికి
- 1 సూప్ చెంచా కాల్చిన నువ్వుల నూనె
వోంటన్
- 1/2 kg ముక్కలు చేసిన పంది మాంసం
- 1/4 Cortado ఆకు పచ్చని ఉల్లిపాయలు తరిగిన
- 1 సూప్ చెంచా అల్లం Cortado
- 1 సూప్ చెంచా సోయా సాస్
- 1 సూప్ చెంచా షాక్సింగ్ వైన్
- 1 కాఫీ స్కూప్ కాల్చిన నువ్వుల నూనె
- 1/2 కాఫీ స్కూప్ సాల్
- 1/4 కాఫీ స్కూప్ తెల్ల మిరియాలు
- 1 కాఫీ స్కూప్ మొక్కజొన్న
- 1/2 kg రొయ్యలు ఒలిచిన, deveined మరియు కత్తిరించి
- 1-2 ప్యాకేజీలు తాజా వోంటన్ రేపర్లు అవసరమైన విధంగా
పూర్తి చేయడానికి
- 1 Cortado ఆకు పచ్చని ఉల్లిపాయలు తరిగిన
- 1 kg క్లుప్తంగా బ్లాంచ్ చేసిన ఆకు కూరలు: బోక్ చోయ్, గైలాన్, మొదలైనవి.
- 1/4 Cortado మిరప నూనె
- 1 సూప్ చెంచా తెల్ల మిరియాలు
- 1 సూప్ చెంచా కాల్చిన నువ్వుల నూనె
- 1 సూప్ చెంచా నలుపు వెనిగర్
-
సూప్ తయారు చేయండి: చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, అల్లం మరియు ఎండిన రొయ్యలను మీడియం-తక్కువ వేడి మీద ఒక కుండలో వేసి మరిగించాలి. మీరు వొంటన్ను సిద్ధం చేస్తున్నప్పుడు వేడిని చాలా తక్కువగా (1 నుండి 2 బుడగలు) తగ్గించండి.
-
ఒక గిన్నెలో, పంది మాంసం, అల్లం, పచ్చి ఉల్లిపాయలు, సోయాబీన్స్, షాక్సింగ్, నువ్వుల నూనె, ఉప్పు మరియు తెలుపు మిరియాలు కలపండి. మొక్కజొన్న పిండిని 2 టీస్పూన్ల నీటితో కొట్టండి మరియు పంది మాంసం పేస్ట్ అయ్యే వరకు ఫిల్లింగ్తో కలపండి. రొయ్యలను జోడించండి.ఐచ్ఛికం: రొయ్యలను 1 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పుతో మసాజ్ చేయండి మరియు వాటిని బాగా కడిగి, వాటిని కత్తిరించి, వాటిని వోంటన్ ఫిల్లింగ్లో విసిరే ముందు వాటిని 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
-
ఒక వొంటన్ రేపర్ తీసుకొని అంచు దగ్గర 2 టీస్పూన్ల మాంసం నింపి ఉంచండి. రేపర్ను మడవండి / చుట్టండి, ఫిల్లింగ్ను మూసివేయండి. రేపర్ యొక్క వ్యతిరేక చివరలను సేకరించి, సీల్ చేయడానికి కొద్దిగా నీటిని ఉపయోగించండి. కాకపోతే, రేపర్ అంచులను తేమగా చేసి, వాటిని సేకరించి చిన్న బ్యాగ్లో చిటికెడు. మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు రేపర్లు మరియు పూర్తయిన వోంటన్ను సరన్తో కప్పి ఉంచండి, అవి ఎండిపోకుండా నిరోధించండి.
-
రెండవ పెద్ద కుండ నీటిని అధిక వేడి మీద మరిగించండి. నీరు త్వరగా మరిగేటప్పుడు, మీ వొంటన్ జోడించండి. అవి కుండ దిగువకు అంటుకోకుండా శాంతముగా కదిలించు. అవి ఉడికిన తర్వాత తేలడం ప్రారంభిస్తాయి. 3-4 నిమిషాలు (పరిమాణాన్ని బట్టి) లేదా ఉడికించే వరకు కాల్చండి; తనిఖీ చేయడానికి ఒకదాన్ని తెరవండి.
-
ఉడకబెట్టిన పులుసు నుండి ఘనపదార్థాలను ఫిల్టర్ చేయండి లేదా తొలగించండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు రుచి మరియు రుచికి సోయా సాస్ మరియు కాల్చిన నువ్వుల నూనె జోడించండి. సూప్తో ఒక గిన్నె నింపండి మరియు వండిన వొంటన్ మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలను జోడించండి. స్కాలియన్లతో ముగించి ఆనందించండి!
మీరు ఆసియా సూపర్ మార్కెట్లో కనుగొనగలిగే ఎండిన రొయ్యలు, మీ వొంటన్ సూప్లో గణనీయమైన మొత్తంలో ఉమామిని జోడించి, దానిని పదివేల రెట్లు మెరుగ్గా మారుస్తుంది. మీకు ఒకటి లేకుంటే, మీరు దానిని దాటవేయవచ్చు. సులువుగా తీసివేయడం కోసం నేను గనిని డిస్పోజబుల్ టీ బ్యాగ్లో ఉంచాను.
పోషకాహారం తీసుకోవడం
వోంటన్ సూప్
ఒక్కో సర్వింగ్కు మొత్తం
కేలరీలు 201
కొవ్వు 39 నుండి కేలరీలు
% దినసరి విలువ *
GORDO 4,3 గ్రా7%
సంతృప్త కొవ్వు 0,9 గ్రా6%
కొలెస్ట్రాల్ 83 మి.గ్రా28%
సోడియం 843 మి.గ్రా37%
పొటాషియం 724 మి.గ్రా21%
కార్బోహైడ్రేట్లు 20,1 గ్రా7%
ఫైబర్ 0.8 గ్రా3%
చక్కెర 0.1 గ్రా0%
ప్రోటీన్ 19,8 గ్రా40%
* శాతం రోజువారీ విలువలు 2000 కేలరీల ఆహారంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.