Att glömma att ta din preventivmedel är det värsta, men lösningen är så enkel som du har hört: ta p-piller så snart du kommer ihåg, även om det innebär att du tar två på samma dag.
P-piller innehåller gestagen eller en kombination av gestagen och östrogen, hormoner som hjälper till att tjockna slemmet i livmoderhalsen för att förhindra spermier från att nå ett ägg och i de flesta fall till och med stoppa ägglossningen. Även om en fördubbling av dessa hormoner kan orsaka lite illamående, är det bra att ta två piller samtidigt, säger Renee Wellenstein, DO, en styrelsecertifierad OB-GYN, till POPSUGAR.
Som sagt, beroende på vilket piller du missat, kanske du inte behöver ta det alls. "Vanligtvis förra veckan är de sockerpiller, vilket betyder att de inte innehåller hormoner," sa Dr Wellenstein. "Så om någon av dem går vilse spelar det ingen roll." Men att missa ett piller tidigare i tabellen kan göra din preventivmedel mindre effektiv för att förhindra graviditet. Använd i det här fallet en kondom eller annan backupmetod bara för att vara säker. Den exakta tiden du behöver för att använda en annan form av preventivmedel beror på vilken typ av preventivmedel du använder och längden på din frånvaro; Här är några allmänna riktlinjer.
Så vad händer om ditt piller blir krossat eller faller i avloppet? När en olycka som denna hindrar dig från att ta det, "ta nästa piller vid den vanliga tiden och använd kondom för resten av pillret", rådde Dr. Wellenstein.
