Hoppa till innehåll

13 hälsosamma laxsalladsrecept som alla kommer att älska

laxsallad receptlaxsallad receptlaxsallad recept

pröva dessa laxsallad recept Om du letar efter en lätt och enkel middag!

Laxsallad är en av mina favoritsaker att äta. Det är hälsosamt, gott och mättande.

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Jag gillar verkligen lax eftersom den är väldigt näringsrik och passar bra till en mängd olika smaker.

Denna fisk är rik på Omega-3-fettsyror, vilket gör den till ett utmärkt val för en hälsosam sallad.

Hemlagad pastasallad med lax

Och oroa dig inte, jag kommer inte att berätta för din chef om du tar en liten paus för att äta en av dessa läckra laxsallader vid ditt skrivbord.

Från mexikanskt inspirerade skålar till medelhavssallader, det finns massor av laxsalladsrecept att välja mellan.

Så varsågod och släpp dig själv. Dina smaklökar och midja kommer att tacka dig!

Laxavocadosallad är den perfekta måltiden när du känner dig frisk men ändå vill unna dig själv.

Laxens rika smaker uppvägs av den krämiga avokadon, medan den syrliga rödvinsvinägern ger en fin kontrast.

Det bästa med den här rätten är att den är så enkel att göra.

Bryn helt enkelt lite lax, skiva upp en avokado och släng resten av ingredienserna tillsammans med lite olivolja och citronklyftor.

Jag gillar också att ta med några nävar ruccola för extra näringsvärde.

Så när du letar efter ett sätt att känna dig mätt utan att överdriva det, ge detta recept ett försök!

Detta är en hälsosam och god sallad som kan tillagas på bara 5 minuter.

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Laxen är rik på protein och omega-3-fettsyror, och salladen är även fullproppad med färskt grönt.

För att göra denna hälsosamma goding, kombinera helt enkelt konserverad lax, hackad selleri, lök och färsk dill i en skål.

När jag har lite extra tid tycker jag om att steka färsk lax med en enkel smaksättning av salt, peppar och citronsaft.

Sedan blandar jag det med grönsaker, tärnad avokado och en lätt vinägrett.

Denna sallad kan enkelt anpassas, vilket gör den till en av mina favoriter genom tiderna.

Om du letar efter ett enkelt och gott sätt att garnera din lax, leta inte längre än det här receptet!

Den är packad med massor av färska grönsaker som paprika, gurka och avokado, och toppad med en välsmakande citrondressing.

Denna sallad kommer säkerligen att tillfredsställa även de mest kräsna ätare.

Det jag älskar är att den är full av protein och nyttiga fetter.

Så om du letar efter något som får dig att känna dig mätt och energisk, bör denna snabba 30-minuterssallad vara din favorit.

Denna sallad är väldigt enkel att göra och kan anpassas efter din smak.

Lägg bara till din favoritsupermat till laxen, som romainesallat, grönkål, avokado och sötpotatiskrutonger.

Var noga med att krydda laxen generöst med salt och peppar och bryn lätt tills köttet blir så ljust gyllenbrunt. Hmm!

Toppa sedan med en hemgjord dressing av olivolja, citronsaft och vitlök.

Jag gillar att lägga till några körsbärstomater ovanpå för mer färg och krispigt.

Jag älskar enkla sallader som är lätta men som verkligen sätter kraft. Det här receptet är ett perfekt exempel på det.

Det bästa med den här rätten är balsamicodressingen. Den har en mycket komplex smak, men det tar mindre än en minut att förbereda.

Balsamvinägern tillför syrlighet, den kryddiga dijonsenapen ger ett fint djup av smak, och olivoljan underlättar hårdheten.

Strö lite fetaost på toppen som sista steg och servera direkt!

Denna sallad är ett hälsosamt och gott sätt att njuta av vild lax.

Den är fylld med näringsämnen och låg i kalorier, vilket gör den till ett utmärkt val för en hälsosam måltid.

Salladen innehåller färsk lax, kapris, selleri och rödlök, allt i en lätt dressing av olivolja och citronsaft.

Den serveras bäst kall eller rumstemperatur. Denna sallad passar perfekt till en lätt lunch eller som förrätt till en större måltid.

Det kan också enkelt dubblas eller tredubblas om du matar en folkmassa.

Grekisk laxsallad är ett bra sätt att få din dagliga dos av Omega-3-fettsyror.

Dessa är kända för att minska inflammation och har många andra hälsofördelar.

Denna sallad är också ett lågkolhydratalternativ, vilket gör den till ett utmärkt val för dem som följer en keto- eller annan lågkolhydratdiet.

Grilla helt enkelt laxen tills den blir blank och flagnande, blanda i resten av ingredienserna och voila!

Lax, i kombination med en fräsch, fräsch sallad och krämig Caesardressing, är en oemotståndlig måltid.

Denna klassiska sallad görs vanligtvis med romansallat, krutonger och parmesanost.

Denna variant kombinerar hälsofördelarna med lax med den klassiska smaken av Caesarsallad, och ersätter kolesterolet som kommer med användningen av kyckling.

Lax Caesar Salad är rejäl nog att stilla din hunger, men lätt nog att lämna plats för efterrätt.

Lyssna! Den här salladen är så god att den kan ersätta en hel måltid. Jag brukar äta det som mellanmål efter gymmet.

Laxen grillas till perfektion och salladen toppas med en läcker koriander-limedressing.

Äggen tillför ytterligare ett lager av protein och mineraler, körsbärstomaterna tillför krispigt och färg, medan majsen tillför mer komplexitet.

Det tar bara 15 minuter att göra.

Vem säger att hälsosam mat inte kan vara utsökt? Denna medelhavssallad är ett perfekt exempel på en hälsosam maträtt full av smak.

Kombinationen av färsk lax, skarpa grönsaker och en smakrik dressing ger en super tillfredsställande måltid. Dessutom är det ganska lätt att göra.

Laxen tillagas med citron, salt och peppar och salladen serveras med en senaps- och lönnsirapsdressing.

Du kan även byta ut lönnsirapen mot vanlig honung.

Så om du letar efter ett näringsrikt recept som inte offrar smak, är det här definitivt värt ett försök.

God gammaldags pasta, vem älskar inte det? Denna pastasalladsskål är det perfekta sättet att fixa din skaldjur.

Kombinationen av lax, pasta och grönsaker är nyttig och god.

Dessutom är den lätt att göra i förväg och kan serveras kall eller i rumstemperatur.

Pastan i denna sallad ger komplexa kolhydrater och fibrer, båda viktiga för en balanserad kost.

Salladsdressing ger en utsökt kryddig smak till rätten.

Med denna sallad är möjligheterna oändliga!

Här är ett annat underbart gott pastarecept som innehåller ditt favoritprotein, lax.

Laxen ger salladen en rosa nyans och dess distinkta smak får dig att le.

Salladen innehåller även majonnäs, selleri och lök, vilket gör den till en rik och krämig maträtt.

Den serveras bäst kall och är ett utmärkt tillbehör till alla måltider. Jag gillar att toppa den med ett stänk dill och citronsaft.

De mexikanska smakerna av spiskummin, chilipulver och lökpulver ger laxen i denna sallad en exotisk och välbekant smak.

Salladen är också packad med hälsosamma ingredienser som majs, gurka och tomater.

Majsen och gurkan ger fibrer och protein, medan tomaterna och fetaosten ger en krämig konsistens och smak.

Det är bara att grilla laxen, blanda ihop salladsingredienserna och njuta. Dina vänner och familj kommer att bli imponerade av dina matlagningskunskaper!

laxsallad recept