S'il ya bien quelque chose that l'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking. Kana ndirini, ndini ndichatora chikamu munzendo à la montagne kana kuti l'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien norrir son petit monde. Voices nos idées de snacks à preparar sur le pouce, sans sacrifier les saveurs.
Zvokudya zvekudya zvinowedzera pratiques
Kana chinonyanya kukosha kuunza chikafu chiri nyore kugadzirira uye chinoshanda muchidyiro, mhinduro yakanakisa pano inopihwa kugadzirira svutugadzike. Not seulement il s'emporte partout, se mange quelques minutes, mais il est culoz consistent pour a journée de randonnée ou à la plage.
Tinopa zano: sarudza pain de mie (Iri nyore kumuchina uye apprécié de tous), mais de préférence complet. Variez les garnitures mukubatanidza masosi akasiyana emapuroteni (jambon, mais aussi saumon anoputa, nezvimwewo), de légumes, et de bonnes graisses (du guacamole ou du houmous, plus résistants à la chaleur que le beurre).
Zvokudya zvinovaka muviri
Kana iwe uine sarudzo plus saine, seka kuti iwe unogadzirira saradhi yakanaka. You pourrez easy l'importer dans tupperware, et alinsi propose des recettes à la fois gourmandes, chibage chine zvakawanda zvinovaka muviri.
Funga nezvekusarudza zvinhu zvinotsigira mutyairi zvakanaka, saiye, kana kumuwedzera. Iwe unogona zvakare kuvagadzira pamwe nemakopi mukuwedzera kune legumes (comme des lentilles), zviyo (quinoa uye boulgour) kana encore des féculents (un peu de riz kana pâtes, semuenzaniso). Zano rekufambisa kuchengetedza: ne mélangez pas la vinaigrette avant de parte. Chacun le fera sur place!
Les snacks le plus gourmands
Kana iwe uchida kugutsa zvinonaka zverudzi rwako, unogona zvakare kusarudza bonne quiche, keke maison kana des muffins salés. C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos retes du repas de la veille. Vous ferez ainsi des merveilles avec un peu de lardons et de fromage, du poisson fumé et des épinards, ou encore des séchées tomatoes et un peu d'olives!
Zvikafu zvinonaka zvinonaka
Muresitorendi passe un cran au-dessus avec des snacks yakakodzera vrai. Iyi isarudzo yakanaka kana uchivavarira kubika uye uri faire plaisir, kupfuura zvauri comptez pas vous ruiner en restaurants et plats à importer. Les sushis sont par exemple très pratiques à manger à la plage ou en pique-nique. Ils se dégustent en effet en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
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Ita kuti kugadzirira kwako kuve nyore, the you suffira tout just de vous munir d'un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, semuenzaniso.
We conseils pour profiter de ses snacks en vacances!
Here dit snack de vacances dit soleil et grande chaleur. L'astuce pour en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. Funga nezvemidziyo yako yefiriji kana kunyange yefiriji bento bhokisi. Iine mvumo yako yekudzivirira chikafu chako zvakanaka, uye nekukubatsira kuravira patembiricha yakakodzera.
Dernière astuce: remplissez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
