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O le a le meaai sili ona lelei mo tamaiti?

O le taua o se meaʻai i le ogatotonu o le taeao ma le aoauli i tamaiti ua faʻamaonia e le Bambino Gesù Pediatric Hospital, o se faʻamatalaga i Italia mo le aʻoaʻoina o le uii.

O se taimi o taumafa mo tamaiti i le va o le 6 ma le 17 tausaga le matutua, lea sa faʻaleagaina muamua ona o loʻo fesoʻotaʻi ma filifiliga le lelei, ua toe avea nei ma nofoaga autu: o le meaʻai i le ogatotonu o le taeao. Mana'omia mo se atina'e lelei i lenei vaitausaga ma'ale'ale, o le mea'ai i le vaeluaga o le taeao e fa'apea eseese filifiliga, suamalie ae masima foi, e faavae i fualaau aina suamalie, yogurts, kuki, falaoa ma sisi, aisakulimi ma, mulimuli, afifi meaai mama. O mea mulimuli nei, fa'ailogaina ile tufaina, na fananau mai pe a ma le 50 tausaga talu ai o se masaniga 'ai e fesoʻotaʻi ma keke masani e fai i le fale e faʻavae i luga o paluga shortcrust, keke omomi poʻo puff pastry, ma i le sefulu tausaga talu ai na latou faʻaleleia ai le faʻafetaui i taʻiala fou o meaʻai e maua ai se aofaʻi maualalo o. ga'o tumu ma suka.

Le taʻutaʻua Italia faʻatau oloa faʻatau, Italian Food Union, ua atiina ae se vademecum i meaai mama mo tamaiti ma tupulaga talavou i le galulue faatasi ma le "Aʻoga o le soifua maloloina" tulaga o le Bambino Gesù pediatric falemai i Roma, ofoina 28 tuufaatasiga i le igoa o le paleni, e fesoasoani ai i matua e faia faaiuga mataalia, e fua i tausaga o a latou fanau. Aua o le "titi" o se auala Italia e fai atu ai (ma fai) mea uma e manaʻomia ai se meaʻai i le vaeluaga o le taeao, sili atu fualaʻau fua. "Sina o lenei masani - fai mai Mario Piccialuti, Pule Sili o Unione Italiana Food - "O le faʻamutaina o le fiaʻai aʻo leʻi oʻo i le 'aiga o le aoauli, ia aloese mai le oʻo mai i lenei fonotaga o le fia 'ai tele ma o le mea lea e faʻaaogaina ai le tele o kalori, lea e faʻaalia i faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le maualuga o le suka toto." E leai la se mea e fai i meaai mama, lea e sili atu i le "faʻaaogaina e le tumau", e masani ona faʻavae i luga o meaʻai e matua tele i gaʻo tumu ma suka faʻafefiloi.

I se vaitausaga e lavelave e pei o le va o le 6 ma le 17 tausaga, e taua le faʻalauteleina o le faʻalauiloaina e uiga i le taumafaina o taumafataga e 5 i le aso, lea e aofia ai le taeao, se meaʻai i le taeao, se taumafataga, se meaʻai lona lua ma mulimuli ane se taumafataga o le afiafi, paleni uma i le tulaga o meaʻai ma kalori. "O tausaga taʻitasi e iai foʻi se manaʻoga kalori eseese mo se meaʻai - faʻamatala mai e Dr. Giuseppe Morino, fomaʻi maʻi ma meaʻai i le falemaʻi pediatric Bambino Gesù. E amata mai i le 80 Kcal mo i latou i le va o le 6 i le 8 tausaga le matutua, e oo atu i le 140 Kcal mo i latou i le va o le 15 ma le 17 tausaga. I se tulaga lautele, o lenei meaʻai i le ogatotonu o le taeao e tatau ona maua ai le 5% o le aofaʻi o kalori ma e leai se tulaga e sili atu i le 10%. Mafaufau i le lava o le i ai o gaʻo, polotini, lipids ma fiber, ina ia lava le faamalieina ".

O le mea moni, e tusa ai ma le suʻesuʻega a Okkio alla Salute, faʻalauiloaina e le Istituto Superiore di Sanità, 55% o tamaiti e le lava se mea'ai: tasi i le lua tamaiti e faʻaaogaina se olaga le lelei, faʻaletonu, faʻapea foʻi ma le tulaga o meaʻai, faʻapea foʻi ma le vaʻaiga o gaioiga faaletino, e manatu e le lava. I lenei mea e tatau ona faʻaopopo i ai le vaitaimi o le faʻagata, lea na mafua ai le faʻaalia o faʻafitauli o meaʻai ma le gaʻo i tamaiti.

O kamupani Italia uma latou te fa'aaluina le averesi o le 25 i le 50 miliona euros i tausaga ta'itasi i su'esu'ega ma atina'e, e ofoina atu ai mea'ai e mafai ona gafatia, suamalie ma sa'o lelei. I le faaopoopo atu i le gauai atu i le tuufaatasiga, lea e faʻaalia ai le faʻaitiitia o le faʻaaogaina o gaʻo tumu ma suka, ua faʻatinoina. se fuafuaga tau fesootaiga mo matua, oi latou o loʻo faʻaalia i lenei faiga palota: "O i latou ia e faia faʻaiuga faʻatau - faʻamatalaina Piccialuti - ma o le mea lea e tuʻuina atu ai faʻamatalaga ia i latou. Afai o le matafaioi o le filifiliga e pa'ū i luga o tamaiti ma tupulaga talavou, ua matou filifili e le auai: matou te le o toe tufatufaina i aʻoga faʻamalosia ”. Malamalama lanumeamata mo fualaau 'aina, yogurts ma kuki, e aunoa ma le faagaloina o le tasi pe faalua i le vaiaso, afifi meaai mama e mafai ona avea ma se mea aoga.