La pasta instantánea y las albóndigas son la respuesta a lo que hay para la cena. Es una comida reconfortante rápida y fácil, súper acogedora para esos días en los que quieres comida de verdad, pero ya has terminado con todo.
Sé lo que estás pensando: ¿albóndigas en un día laborable? Sí, es verdad, después de un largo día de trabajo lo último que quiero hacer es enrollar albóndigas. De hecho, recibir la entrega es probablemente mi forma favorita de pasar una noche relajante. Pero, a veces, solo lo casero servirá. En esos casos, la respuesta es casera más Instant Pot.
ක්ෂණික පැස්ටා පහසුයි
¿Esta receta es súper rápida de hacer? Si y no. Solo necesita 5 minutos a alta presión en su Instant Pot, pero, por supuesto, se necesita tiempo para que su IP alcance la presión. Además, debes mezclar y extender las albóndigas. Pero no tienes que cocinar y escurrir la pasta y no tienes que preocuparte por pasar el rato cerca de la estufa en caso de que la salsa de tomate comience a salpicar. En cambio, puede hacer la preparación, configurarlo y olvidarlo. O, ya sabes, date una ducha rápida, ponte ropa cómoda y para ti una copa de vino o cinco.
¡Esta es una receta bastante fácil de hacer! Todo lo que haces es verter los ingredientes de la salsa, junto con la pasta, en la olla instantánea. Revuelve todo, luego mezcla tus albóndigas, dales forma y colócalas justo encima. Vamos a la tapa, la colocamos y luego esperamos. Cuando todo esté listo y abras tu olla, revuélvelo todo y estarás listo para comer.
Esto es cuidado personal en su máxima expresión. Un tazón picante de pasta y albóndigas tiernas y jugosas. La clave para las albóndigas tiernas es el pan rallado. Ayudan a darle una textura suave que se desmorona. Si desea que sus albóndigas estén realmente suaves, agregue un huevo adicional: la humedad adicional aflojará la mezcla y hará que las albóndigas estén aún más tiernas. Y sí, estas son bolas tiernas. No abrasador o dorado aquí. Principalmente porque estamos tratando de ahorrar tiempo, pero también porque una albóndiga estofada es de alguna manera más acogedora que una dorada.
¡No te olvides del parque! Baña tu tazón con un poco de amor cursi, ¡te lo mereces!
තවත් පහසු ක්ෂණික භාජන වට්ටෝරු
ක්ෂණික පැස්ටා වට්ටෝරු
මම ඔබ සැමට සුවපහසු හැඟීමක් ප්‍රාර්ථනා කරමි!
- ස්ටෙෆ්
ක්ෂණික පැස්ටා සහ මස් බෝල්
තක්කාලි සෝස්වල සුවපහසු සහ සැනසිලිදායක පැස්ටා මුදු සහ මස් බෝල්.
පුද්ගලයන් 4 දෙනෙකු සඳහා
සූදානම් වීමේ කාලය විනාඩි 15 යි
පිසීමේ කාලය විනාඩි 20 යි
සම්පූර්ණ කාලය විනාඩි 35 යි
සල්සා
- 1 කැඩුණු ලූනු
- තක්කාලි අවුන්ස 28ක් පොඩි කළ හැක
- තක්කාලි පේස්ට් හැදි 2 ක්
- සීනි තේ හැන්දක
- 1/2 තේ හැන්දක සුදුළූණු කුඩු
- රස කිරීමට ලුණු හා ගම්මිරිස්
- තේරීමේ පැස්ටා අවුන්ස 8 ක්
ඩම්ප්ලිං
- 1 රාත්තල් බිම් හරක් මස්
- 1/2 කෝප්ප panko හෝ යමඟ
- 1 විශාල බිත්තරයක්
- 1 / 2 ලුණු තේ හැන්දක
- 1/2 තේ හැන්දක නැවුම් බිම ගම්මිරිස්
- 1/2 තේ හැන්දක සුදුළූණු කුඩු
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En el inserto Instant Pot, combine la cebolla, los tomates, la pasta de tomate, el azúcar, el ajo en polvo y la sal y la pimienta. Agregue 1 taza de agua y luego agregue la pasta encima, sin remover.
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Haga las albóndigas combinando la carne, el pan rallado, el huevo, la sal, la pimienta y el ajo en polvo en un bol. Forme bolas con la carne y colóquelas directamente en la olla encima sin remover.
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Tape y cocine a alta presión durante cinco minutos. Cuando termine, libere rápidamente la presión y abra con cuidado la olla instantánea.
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Revuelva y active el modo salteado para reducir la salsa si es necesario. Gusto y sazón. ¡Disfrutar!
පෝෂණ තොරතුරු
ක්ෂණික පැස්ටා සහ මස් බෝල්
අනුපාතය අනුව මුදල
කැලරි මේදයෙන් කැලරි 514ක් 99
%දෛනික වටිනාකම*
ගෝර්ඩෝ 11g17%
සංතෘප්ත මේදය 4.3g27%
කොලෙස්ටරෝල් 147 mg49%
සෝඩියම් 703mg31%
පොටෑසියම් 750 mg21%
කාබෝහයිඩ්රේට් 59,7g20%
තන්තු 5.8g24%
සීනි 10,1g11%
ප්‍රෝටීන් 44,7g89%
* සියයට දෛනික අගයන් කැලරි 2000 ක ආහාර වේලක් මත පදනම් වේ.