ايندڙ وقت توهان کي تڪڙو، آسان، ۽ گوشت جي بغير ڪنهن شيء جي ضرورت آهي، انهن مان هڪ مزيدار ڪوشش ڪريو ويگن نوڊل ترڪيبون.
اهي ايترو دلدار ۽ لذيذ آهن ته توهان گوشت کي هڪ سا به نه وڃايو.
ڇا توھان ھن نسخي کي بچائڻ چاھيو ٿا؟ هيٺ ڏنل پنهنجي اي ميل داخل ڪريو ۽ اسان توهان جي انباڪس ۾ ترڪيب موڪلينداسين!
اهو مسئلو ناهي ته توهان ڇا پسند ڪيو ڇو ته هتي هر ڪنهن لاء ڪجهه آهي.
سادو سيسم نوڊلز کان وٺي ڊيري فري رامين تائين، اهي لذيذ ويگن نوڊل ترڪيبون ڪنهن به موقعي لاءِ بهترين آهن.
۽ توهان هميشه ميز تي مرڻ-سخت گوشت خورن لاءِ ڪجهه ڪڪڙ يا ڪڪڙ شامل ڪري سگهو ٿا.
نه ته توهان کي ان جي ضرورت آهي جيتوڻيڪ! اهي کاڌو ڪافي کان وڌيڪ آهن توهان کي سڄو ڏينهن پورو رکڻ لاءِ.
بهترين 15 منٽ ويگن گارلڪ نوڊلز ۽ وڌيڪ!
مان توهان جي باري ۾ نه ٿو ڄاڻان، پر جڏهن مان پکائيندو آهيان ته منهنجو هڪ سادو مقصد آهي: وڌيڪ لوسن، بهتر!
۽ ها، اهو لڳ ڀڳ هر شيءِ لاءِ وڃي ٿو، بشمول ويگن نوڊلز.
اهي لوسن نوڊلز امامي ذائق سان ڀريل آهن ۽ توهان کي صرف انهن کي ٺاهڻ لاء پنج اجزاء جي ضرورت پوندي.
اڃا بهتر، اهي صرف 15 منٽن ۾ تيار آهن.
آئون ڇا ٿو چئي سگهان؟ اتي هڪ سبب آهي ته اهي هن لسٽ تي نمبر هڪ هئا.
اهي ويگن اسٽير فرائي نوڊلز صحتمند ۽ دل جي اجزاء سان ڀريل آهن. مان ڳالهائي رهيو آهيان بروڪولي، مرچ، گاجر، پياز ۽ وڌيڪ!
انهن وٽ پڻ هڪ امير، مٺي، لوڻ ۽ مساليدار ساس آهي جيڪو انهن کي هڪ غير معمولي ذائقو ڏئي ٿو.
۽ جيتوڻيڪ انهن سڀني اجزاء سان، ان کي تيار ڪرڻ ۾ صرف 30 منٽ لڳن ٿا.
ڇا توھان ھن نسخي کي بچائڻ چاھيو ٿا؟ هيٺ ڏنل پنهنجي اي ميل داخل ڪريو ۽ اسان توهان جي انباڪس ۾ ترڪيب موڪلينداسين!
ڊرنڪن نوڊلز هڪ مصالحيدار ۽ ذائقيدار ٿائي اسٽر فرائي ڊش آهي جنهن مان مان ڪافي نه ٿو حاصل ڪري سگهان. ۽ هي ويگن نسخو پڻ ناقابل اعتبار حد تائين لت آهي.
ان ۾ تمام ٻرندڙ گرمي ۽ اصل جا امير ذائقا شامل آهن. فرق اهو آهي ته اهو گوشت جي بدران ٽيلر ٽوفو جو وڏو ٽڪرو آهي. هيم!
اهي مساليدار، ڀاڄيون ڀريل ڊان ڊان نوڊلز فهرست تي منهنجي پسنديده اختيارن مان هڪ آهن.
انهن وٽ هڪ مضبوط، ذائقو ذائقو آهي جيڪو ناممڪن طور تي سوادج آهي. اُهي مالدار، مزيدار آهن ۽ گڏ ٿيڻ ۾ هڪ ڪلاڪ کان به گهٽ وقت لڳن ٿا.
بهرحال، رائيپ کي ڪجهه خاص ايشيائي اجزاء جي ضرورت آهي. تنهن ڪري اهو ذهن ۾ رکو ته توهان کائڻ شروع ڪرڻ کان پهريان.
توهان 15 منٽ خرچ ڪرڻ نٿا چاهيو ۽ محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي اجزاء جو اڌ وڃائي رهيا آهيو، صحيح؟
خوشقسمتيءَ سان، توهان گهڻو ڪري ڳوليندا جيڪي توهان کي گهربل آهي ايشيائي سپر مارڪيٽن ۾ يا آن لائن.
اهي 20 منٽ نوڊلز ويگن کان وڌيڪ آهن. اهي پڻ گلوٽين کان پاڪ ۽ پروٽين ۾ مالا مال آهن، انهي کي يقيني بڻائين ته توهان گهڻي وقت تائين ڀرپور محسوس ڪيو.
ڪافي ڀاڄين سان ڀريل ۽ اضافي بناوت لاءِ ڪافي سيسم جا ٻج، اهي هڪ مضبوط، لوسن واري ڊش آهن، جيڪا توهان جي گهر کي شاندار بڻائيندي.
هتي هڪ ٻيو سادو پلانٽ تي ٻڌل کاڌو آهي جنهن ۾ ڪيترائي پروٽين آهن.
توفو بناوت، ذائقو ۽ اضافي غذائي مواد شامل ڪري ٿو. ان دوران، ڀاڄين مان ڪافي ڪڪڙ آهي.
30 منٽ يا گهٽ ۾ تيار، توهان کي ان جي مساليدار ذائقو پسند ڪندو. اهو پڻ فهرست تي تمام خوبصورت وينجن مان هڪ آهي. منهنجو مطلب، صرف انهن متحرڪ رنگن کي ڏسو.
رامين مائڪرو ويڪرو ۾ سخت نوڊلز ابلڻ کان وڌيڪ آهي. اھو رامين جو آمريڪي نسخو آھي، ۽ اھو حقيقي ڊيل جي مقابلي ۾ پيل آھي.
مستند رامين تمام سوادج آهي.
هڪ شيء لاء، اهو ڀاڄين جي ٽن سان گڏ اچي ٿو. ذائق کي وڌائڻ لاءِ ڪيترائي جڙي ٻوٽا ۽ سيزننگ پڻ آھن.
سٺو آواز، صحيح؟ پوء downside ڇا آهي؟
خير، حقيقي رامين کي پچائڻ ۾ ٿورو وقت لڳندو آهي. خوشقسمتيء سان، اهو هڪ آسان عمل آهي جنهن جي ضرورت نه آهي گهڻو هٿ تي ڪم.
اهي slippery ڪورين نوڊلز garlicky آهن, ڀاڄين سان ڀريل, ۽ gluten آزاد. اهي مڪمل ليڊي آهن ۽ ٽراپ طرز جي سلپنگ نوڊلز.
انهن وٽ هڪ روشن، تازو ذائقو آهي ۽ 30 منٽ يا گهٽ ۾ تيار آهن.
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھڪڙو نئون ايشيائي کاڌو، اھو ھڪڙو مشڪل آھي مات ڪرڻ.
آرڊر وٺڻ جي باري ۾ وساريو. هي ٻوٽي تي ٻڌل لو مين هڪ بهترين آهي جيڪو توهان ڪڏهن به کائيندا آهيو. (۽ اهو آهي يا ان کان سواءِ ڪرسي ٽوفو!)
ان ۾ هڪ گرم، مٺي ۽ مساليدار ساس ۽ تمام گهڻيون نرم نوڊلز آهن. بهرحال، ڀاڄيون ڀاڄيون آهن جتي ان جو ذائقو گهڻو ڪري اچي ٿو.
ان کي ٽوفو سان ٺاهيو جيڪڏھن توھان چاھيو، يا صرف ڀاڄين سان مزو ڪريو. توهان ان کي هر طريقي سان ساراهيو.
اهي سڀ کان وڌيڪ گوشت وارا نوڊلز آهن جيڪي توهان ڪڏهن به ذائقو ڪندا.
اهي گندا ۽ ڀريل آهن، ذائقي ۽ خوشبودار اجزاء سان ڀريل آهن، ۽ مزاحمت ڪرڻ ناممڪن آهي.
هن تي چاس منهنجي خاص پسنديده مان هڪ آهي. اهو هڪ امير، جرئت مند ذائقو آهي، هر ڪتب ۾ مساليدار مٺي ۽ امامي نيڪي کي گڏ ڪري ٿو.
اهو هڪ اهڙو ساس آهي جنهن کي بيان ڪرڻ ڏکيو آهي پر پيار ڪرڻ آسان آهي. تنهن ڪري انهن کي چيڪ ڪريو جيڪڏهن توهان مزاج ۾ آهيو تمام گهڻو ذائقو.
پيڊ ٿائي ۾ عام طور تي انڊا ۽ تمام گهڻو گوشت هوندو آهي.
ظاهر آهي، هي ويگن نسخو شامل ناهي. پر اهو سڀ ڪجهه غائب آهي، مان واعدو ڪريان ٿو!
هن سادي کاڌي ۾ تمام گهڻو رنگ ۽ ذائقو آهي. بناوت ۽ خوشبوءَ جو ذڪر نه ڪرڻ!
اهو لذت جو هڪ سچو cornucopia آهي.
ڪڪڙ لاء ڪجهه اضافي مونگ شامل ڪريو ۽ لطف اندوز ڪريو! توهان کي روڪڻ نه چاهيو جيستائين توهان جو پيالو خالي نه آهي. (۽ پوءِ توھان کي آزمائش ٿي سگھي ٿي ان کي صاف چاٽڻ لاءِ!)
هي نٽ فري ۽ گلوٽين کان آزاد ٽوفو ٿانو تيار ڪرڻ ۾ صرف 25 منٽ وٺندو آهي. اهو ڀاڄين سان ڀريل آهي، پروٽين ۾ مالدار، ۽ هڪ ناقابل اعتماد ذائقو بم.
بدقسمتي سان، اهي نوڊلز ڪاربوهائيڊريٽ ۾ ٿوري گهڻي آهن. تنهن ڪري اهو ذهن ۾ رکو ته جيڪڏهن توهان گهٽ ڪارب يا ڪيٽيجنڪ غذا تي آهيو.
ڪجھ سادو جي ضرورت آھي جيڪا توھان گڏ ڪري سگھوٿا 10 منٽ يا گھٽ ۾؟ توهان ضرور انهن ويگن چانورن جي نوڊلز جي ساراهه ڪندا.
اهو هڪ سادي، روشن ذائقي سان هڪ سادي ست اجزاء واري کاڌ خوراڪ آهي.
ان کي مزيدار سائڊ ڊش جي طور تي پيش ڪريو يا ان کي مکيه کاڌ خوراڪ طور ڏيو. اهو هڪ مکيه ڪورس ٿيڻ لاءِ ڪافي دل آهي ۽ مڪمل ٿيڻ ۾ صرف اٺ منٽ لڳن ٿا.
ان کي ڪير نٿو چئي سگهي؟
هي 30 منٽ کاڌو تمام گهڻو آهي سبزي لو مين وانگر.
ان ۾ ڪيتريون ئي مزيدار ڀاڄيون شامل آهن ۽ هڪ مٺي ۽ سوادج ساس آهي جيڪو تمام گهڻو ذائقو وڌائيندو آهي.
اڪثر اجزاء نرم ۽ چيري آهن، پر بروڪولي ۽ مرچ انهن جي خرابي کي برقرار رکندو آهي.
اهو هڪ سوادج پر غير معمولي کاڌ خوراڪ آهي جيڪو پيٽ تي تمام آسان آهي.
هي هلڪو ۽ روشن ميڊيٽرينين ڊش هڪ رسيل ۽ ذائقي لذت آهي. ۽ اهو شايد فهرست تي سڀ کان وڌيڪ منفرد شيء آهي.
ٽماڪن سان ڀريل، آرٽچوڪ دل، هومس ۽ وڌيڪ، هر ڪتب ۾ رنگن ۽ ذائقن جي گهڻائي آهي.
اهو هڪ لذيذ طعام آهي جيڪو سڌو سنئون ميڊيٽرينين بيسن مان آهي. اهو پڻ ڪيترن ئي وچ اوڀر جا ذائق شامل ڪري ٿو.
تنهن ڪري جيڪڏهن توهان روشن ۽ سوادج ترڪيبون پسند ڪريو ٿا، توهان هن کي پسند ڪندا.
ڪڪڙ نوڊل سوپ آرام واري خوراڪ مان سڀ کان وڌيڪ آرام سان آهي. ۽ ڪنهن کي به ان کي ڇڏڻ نه گهرجي، جيتوڻيڪ اهي گوشت نه کائيندا آهن.
ان ڪري مون کي هي ويگن ”چکن“ نوڊل سوپ تمام گهڻو پسند آهي.
اهو ڏسڻ، بوء ۽ محسوس ٿئي ٿو هڪ مستند ڪڪڙ نوڊل سوپ وانگر. سڀ کان وڌيڪ، اهو ذائقو پڻ انهي وانگر آهي.
صرف هڪ شيء غائب آهي مرغي. مون تي يقين ڪر، جيتوڻيڪ؛ توهان کي ڪڏهن به خبر نه پوندي ته اهو هليو ويو آهي.
ڪجهه ڪريمي ۽ ٿورڙي دلگير چاهيو ٿا؟ هي چيڪپيا نوڊل ڪيسرول ريسيپي چيڪ ڪريو.
اهو پنيس سان گڏ هڪ مزيدار casserole آهي (پر پنير کان سواء) ته سڄي خاندان کي پيار ڪندو.
اهو ٿي سگهي ٿو کير کان خالي، پر اهو ان لاءِ خالص زوال سان ٺاهيندو آهي. ۽ سڀني ڀاڄين جي مهرباني، اهو توهان لاء پڻ تمام سٺو آهي.
جيڪڏھن توھان پنھنجي ٻارن کي وڌيڪ ڀاڄيون کائڻ لاءِ راغب ڪرڻ جي ضرورت آھي، ھي ڪسرول مدد ڪري سگھي ٿو.
