la बेसार चामल तिनीहरू रंगीन छन्, sanno di posti lontani र जीवका लागि पनि लाभदायक हुन सक्छ।
बेसार: स्पेजिया मा एक हजार गुण
बेसार ए मसला di colore giallo ocra (è chiamata infatti anche Zafferano delle Indie) che si ricava dalla मूल वा, meglio, dal rhizoma, della pianta omonima, भारत मा व्यापक र एक उष्णकटिबंधीय जलवायु क्षेत्र।
सबै बेसार धेरै मा धनी छ नाफाको लागि सम्पत्तिविशेष गरी विरोधी भड़काऊ र antiosidanti; हानिरहित, बेसार आइउटाले उनको रक्षा गरेको छ फेगाडो र जोड़हरू र यसको पक्षमा रगत शुद्धीकरण कोलेस्ट्रोल र aiuta को विपरित राख्न को लागी bassi र livelli di glycemia। प्रत्येक अध्ययनको दोस्रो, बेसारले डललाई बचाउँछ'अल्जाइमर र केहि द्वारा ट्यूमर.
Ed è a queste proprietà, conosciute fin dall'antichità e molte dovute al contentto di curcumin, che si deve l'increased Consumption di que esta spezia negli ultimi anni, so much che la turmeric è diventata un vero e proprio trend itra राम्रो खाना.
आउनुहोस् खाना पकाउन बेसारको चाम प्रयोग गर्नुहोस्
बेसार पकाउँदा सोप्रातुट्टो प्रयोग गरिन्छ धुलो बादलdonare ai piatti un caratteristico को लागी giallo रंग र एक मसालेदार स्वाद आउनुहोस् डेलो अदुवा cui spesso è abbinata। आउनुहोस् टुटे ले स्पेजी, si può impiegare per बिक्रीको खपत कम गर्नुहोस्।
बेसार को मुख्य प्रजाति हुनेछ तरकारी, विशिष्ट भारतीय पियाटो; मह थप्नुहोस्, यो latte d'oro वा को मुख्य घटक हो सुनको दूधएक पेय प्रवृत्ति को सलाम गर्नेछ, र एक मा प्रयोग गर्न सकिन्छ हर्बल चिया मौसमी अस्वस्थता विरुद्ध लड्न उपयोगी छ।
बेसारको साथ तपाईले एक बनाउन सक्नुहुन्छ मूल दृश्यहरू मासु, माछा र वनस्पतिका लागि, मेरो उखु प्राप्त गर्ने गोप्य सामग्री ए तरकारी पेस्टिक क्रीम।
बेसारको साथ रिसेट: हाम्रो विचार
खाना पकाउन बेसार प्रयोग गर्ने अर्को विचार?
बेसारले पिउ अलमा टोको दिन्छ चिकन vamos पोल्पेटाइन डि पोलो अल्ला हल्दी, noबेसार चटनी संग चिकन agliolini, finalmente Alette speziate marinated र फ्राइड उसमा मकई फिओचीको साथ चिकन नगेट।
