पोलेट टेंडर्स अल्ट्रा क्रॉस्टिलंट्स आहेत à l'extérieur धन्यवाद leur panure à base de corn-flakes et moelleux à intérieur. Connus surtout grace à leur मोठ्या फास्ट फूड चेन मध्ये उपस्थिती, nous vous proposons ici de les réaliser vous-mêmes. Vous n'aurez ainsi plus à sortir de chez vous pour profiter de leur goût absolument savoureux.
साहित्य:
4 लोक घाला
- 4 पोलेट पांढरे
- निसर्ग कॉर्नफ्लेक्सचे 1 पॅकेज
- 2 अंडी
- 200 ग्रॅम पीठ
- 20 सीएल दूध
- 1 क. à café d'ail en poudre
- 1 क. पेपरिका कॉफी (शक्य असल्यास स्मोक्ड)
- sel, शक्ती
- तळण्याचे तेल
टप्पे:
1. ओतणे beginr, découpez vos blancs de poulet en 3 ou 4 selon leur taille.
2. सॅलडमध्ये, lait avec l'ail en poudre et le paprika, puis plongez les blancs de poulet dedans मिसळा. Couvrez आणि laissez mariner au moins 1 तास आणि 4 तास आदर्शपणे.
3. Ensuite, dans uneassiette, déposez la farine avec le sel et le poivre.
4. दुसऱ्या कंटेनरमध्ये, तुमची अंडी एका ऑम्लेटमध्ये पिठात घाला. एका वेगळ्या वाडग्यात एनकोर करा, तुमचे कॉर्न फ्लेक्स सोडा आणि साहित्य सोडा.
5. आपल्या पोलेटचे गोरे एक एक करून सॉर्टेझ करा, trempez-les dans l'œuf puis dans la farine et encore une fois dans les œufs. कॉर्नफ्लेक्सने पूर्ण करा.
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6. अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी शोषक कागदावर ठेवण्यापूर्वी ते 3 ते 4 मिनिटे लटकत नाही तोपर्यंत तळण्याचे तेल चांगले ठेवा. Ne vous restera plus ensuite qu'à तुमची सेवा.
poulet tenders avec des frites de patates douces par उदाहरण वापरून पहा!
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