मधुर ग्रीष्मकालीन काहीतरी शोधत आहात? mahi mahi पाककृती? उत्कृष्ट!
हे स्वादिष्ट फिश डिनर आश्चर्यकारकपणे सोपे, आश्चर्यकारकपणे निरोगी आणि उत्कृष्ट चवदार आहेत.
तुम्हाला ही रेसिपी जतन करायची आहे का? खाली तुमचा ईमेल एंटर करा आणि आम्ही तुमच्या इनबॉक्समध्ये रेसिपी पाठवू!
माही माही हा माशांचा प्रकार आहे जो नेहमी उन्हाळ्याच्या मेनूमध्ये दिसतो.
याचे कारण म्हणजे त्याची चवदार, नाजूक चव आणि कडक, मांसल पोत हे ग्रिलिंगसाठी आदर्श बनवते.
मग तुम्ही नवीन वीक नाईट डिनर शोधत असाल किंवा काहीतरी वेगळं एक्सप्लोर करू इच्छित असाल, या माही माही रेसिपी नक्की आवडतील.
माही माही कसा शिजवायचा
ही रेसिपी खूप आरोग्यदायी, चवदार आणि बनवायला सोपी आहे!
माही माही एका साध्या मसाला मिक्समध्ये लेपित केली जाते आणि नंतर छान आणि कुरकुरीत होईपर्यंत एका कढईत सीडली जाते.
नंतर ते मधुर आणि सुवासिक लिंबू लसूण सॉसमध्ये उकळले जाते.
ही कृती कमी-कार्ब, ग्लूटेन-मुक्त आणि उच्च चरबीयुक्त आहे, ज्यामुळे ती केटोजेनिक्ससाठी आदर्श आहे (ते तुमच्या आहार योजनेमध्ये बसते याची खात्री करण्यासाठी कृती काळजीपूर्वक तपासा).
तांदूळ किंवा क्विनोआच्या बेडवर सर्व्ह करा आणि 30 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तुम्हाला पूर्ण जेवण मिळेल.
ही रेसिपी उन्हाळ्यातील उत्तम जेवण आहे. माशांना परिपूर्णतेसाठी ग्रील केले जाते आणि ताजे आणि चवदार आंब्याच्या सॉसने शीर्षस्थानी ठेवले जाते.
हा सॉस चिरलेला आंबा, जिरे, धणे आणि लिंबाच्या रसाने बनवला जातो आणि रसाळ, कोमल माशांसाठी योग्य पूरक आहे.
त्यामुळे ग्रिल पेटवा आणि उष्ण कटिबंधाचा आस्वाद घेण्यासाठी सज्ज व्हा!
फिश टॅको वर्षभर कल्पित असतात आणि चांगल्या कारणास्तव. ते हलके, ताजे आणि असीम रुपांतर आहेत.
तुम्हाला ही रेसिपी जतन करायची आहे का? खाली तुमचा ईमेल एंटर करा आणि आम्ही तुमच्या इनबॉक्समध्ये रेसिपी पाठवू!
आणि ते बनवण्याचे लाखो वेगवेगळे मार्ग असताना, मला वाटते की ही माही माही रेसिपी सर्वोत्कृष्ट आहे.
कुरकुरीत मासे, तिखट स्लॉ आणि ताजेतवाने तिखट साल्साच्या विलक्षण संयोजनासह, हे टॅको खाणाऱ्यांनाही नक्कीच आवडतील.
त्यामुळे पुढच्या वेळी तुम्ही काहीतरी खास करण्याच्या मूडमध्ये असाल तेव्हा ही रेसिपी वापरून पहा. मी हमी देतो की तुम्ही निराश होणार नाही.
या रेसिपीमधील अननसाचा गोडवा माही माहीच्या समृद्ध चवशी उत्तम प्रकारे जुळतो. आणि कांदे देखील चवीची छान खोली जोडतात.
ही डिश बनवायला सोपी आहे आणि मुख्य डिश म्हणून किंवा क्षुधावर्धक म्हणून दिली जाऊ शकते.
फक्त फिश फिलेट्स ग्रिल करा, नंतर त्यावर ताजे सॉस आणि लिंबू बटर सॉस घाला.
मला ही डिश हिरवीगार कोशिंबीर आणि काही वाफवलेल्या भातासोबत खायला आवडते. हम्म!
ही मजेदार आणि सोपी रेसिपी उन्हाळ्यात ग्रिलिंगसाठी योग्य आहे.
अननस आणि लिंबाच्या गोड आणि आंबट चवीमुळे जलापेनोच्या मसालेदारपणाचे संतुलन होते, ज्यामुळे एक स्वादिष्ट आणि रंगीबेरंगी डिश बनते.
त्यामुळे तुम्ही जलद आणि सोप्या क्षुधावर्धक किंवा स्वादिष्ट मुख्य डिश शोधत असाल, ही रेसिपी तुमच्या गरजा पूर्ण करेल याची खात्री आहे.
तपेनडे आश्चर्यकारकपणे चवीने परिपूर्ण आहे, ज्यामुळे ते माही माही सारख्या सौम्य माशांना एक सुंदर साथीदार बनवते.
ते बनवण्यासाठी फक्त काही टोमॅटो, चिरलेला ऑलिव्ह, लसूण आणि ऑलिव्ह ऑईल मिक्स करा. ते किती सोपे आहे?
मी तुम्हाला आणखी काही करण्याचा सल्ला देतो कारण तुम्ही एकदा चावल्यानंतर तुम्हाला ते सर्वांपेक्षा जास्त हवे असेल!
मला माहित आहे की उकडलेले मासे खूप चवदार वाटत नाहीत, परंतु माझ्यावर विश्वास ठेवा, ते अविश्वसनीयपणे चांगले आहे!
या डिशची मुख्य म्हणजे ताजी माही माही वापरणे. हे सर्व फरक करते, परंतु आपल्याकडे छान मोठे भाग आहेत याची खात्री करा!
या फिश रेसिपीचे सौंदर्य त्याच्या तेज आणि साधेपणामध्ये आहे. मोजक्याच घटकांसह, जो कोणी प्रयत्न करेल तो नक्कीच प्रभावित करेल!
मला माहित आहे की ही रेसिपी थोडी क्लिष्ट वाटते. पण ते योग्य आहे, मी वचन देतो.
ब्लड ऑरेंज बटर खरोखरच डिशला वेगळे बनवते आणि पेस्टो रोस्टेड शतावरी ही योग्य साइड डिश आहे.
येथे मुख्य गोष्ट म्हणजे वेळ. माही माही वर लक्ष ठेवा कारण ते खूप लवकर शिजू शकते आणि बटर सॉस जळू नये याची काळजी घ्या!
एकदा का तुम्हाला हे हँग झाले की, तो नक्कीच तुमचा प्रारंभिक बिंदू बनेल.
फिश अँड चिप्स ही एक क्लासिक ब्रिटिश डिश आहे, जी अनेकदा कॉड किंवा हॅडॉकने बनवली जाते.
पण जेव्हा तुम्हाला पारंपारिकतेला ट्विस्ट करायचा असेल तेव्हा माही माही हा एक स्वादिष्ट पर्याय आहे.
मासे हलक्या पिठात झाकलेले असते आणि कुरकुरीत होईपर्यंत तळलेले असते. नंतर ते फ्रेंच फ्राईजच्या हार्दिक भागासह सर्व्ह केले जाते.
अतिरिक्त स्पेशल टचसाठी टार्टर सॉस किंवा माल्ट व्हिनेगरच्या डॅशसह तुमचे फिश आणि चिप्स टॉप करा. हम्म!
फ्रायिंगच्या गोंधळाशिवाय स्वादिष्ट फिश सँडविचचा आनंद घेण्यासाठी ही रेसिपी आहे.
फिलेट्सला मसाल्याच्या मिश्रणाने लेपित केले जाते आणि नंतर ते काळे होईपर्यंत स्किलेटमध्ये शिजवले जाते.
टोस्टेड बन्सवर कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, टोमॅटो आणि एवोकॅडो साल्सा (टार्टर खूप चांगले काम करते) च्या डॉलपसह सर्व्ह करा.
हे सँडविच इतके चांगले आहे की तुम्हाला ते दररोज बनवावेसे वाटेल. आणि हे बर्गरपेक्षा आरोग्यदायी असल्याने तुम्ही हे करू शकता!
ही रेसिपी इतकी चांगली आहे की तुम्ही प्लेट स्वच्छ चाटू शकता!
रसाळ मासे मसाल्यांच्या चवदार मिश्रणाने तयार केले जातात आणि नंतर आश्चर्यकारकपणे कोमल होईपर्यंत शिजवले जातात.
नंतर त्यावर गोड आणि तिखट क्रॅनबेरी सॉस टाकला जातो ज्यामुळे तुमच्या चवीच्या कळ्या नाचतील.
आणि सर्वात चांगले म्हणजे, ही डिश निरोगी आणि कमी कॅलरी आहे, म्हणून आपण दोषी न वाटता त्याचा आनंद घेऊ शकता.
ही कोलेस्लॉ रेसिपी माझ्या सर्व काळातील आवडत्या फिश डिशपैकी एक आहे.
आश्चर्यकारकपणे सुगंधित सात-मसाल्याच्या ड्रेसिंगसह तुम्ही माही माही वर जाल. नंतर एक छान कुरकुरीत बाहेर येईपर्यंत ते तपकिरी करा.
दरम्यान, कोलेस्लॉ हा तिखट, कुरकुरीत आणि फ्लॅकी माशांना परिपूर्ण पूरक आहे.
ही डिश वाफवलेल्या तांदळाच्या बाजूने सर्व्ह करा आणि तुमच्याकडे रॉयल्टीसाठी योग्य जेवण आहे!
ही निरोगी आणि स्वादिष्ट डिश बनवण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे ताजे, उच्च-गुणवत्तेचे घटक वापरणे.
टोमॅटो पिकलेले असावेत आणि मही मही कुरकुरीत आणि टणक असावे.
तुम्ही बाल्सामिक व्हिनेगरचा वापर त्याच्या सुंदर गोडपणासाठी कराल, तर तुळस त्याला हर्बल स्वादाचा इशारा देते.
हे उन्हाळ्याच्या रात्रीच्या जेवणासाठी योग्य आहे आणि हिरव्या कोशिंबीर किंवा भातासोबत उत्तम प्रकारे दिले जाते.
हे जलद आणि सोपे आठवड्याचे रात्रीचे जेवण हेल्दी, रुचकर आणि पॅलेओ आणि संपूर्ण 30 आहारांशी सुसंगत आहे.
हे देखील हास्यास्पद सोपे आहे: पेस्टो आणि बेकसह टॉप अ माही माही फिलेट.
पेस्टो हे पारंपारिकपणे तुळस, पाइन नट्स, परमेसन चीज, लसूण आणि ऑलिव्ह ऑइलसह बनवले जाते, परंतु ही कृती डेअरी-मुक्त आणि चीज-मुक्त आहे.
परिणाम म्हणजे एक तेजस्वी आणि चवदार डिश आहे जो आपण सामायिक करू इच्छित नाही.
ही रेसिपी सोपी आहे आणि त्यातील घटक बहुतेक सुपरमार्केटमध्ये उपलब्ध आहेत.
आणि जर ते पूर्णपणे स्वादिष्ट नसेल तर नक्कीच ते या यादीत नसेल.
करी कोणत्याही प्रकारच्या माशांसह बनवता येते, परंतु माही माही त्याला छान उष्णकटिबंधीय चव देते.
ही कृती देखील खूप अष्टपैलू आहे, म्हणून बटाटे, वाटाणे किंवा गाजर सारख्या इतर भाज्या घालण्यास मोकळ्या मनाने.
भात किंवा नान शिवाय कोणताही भारतीय पदार्थ पूर्ण होत नाही, म्हणून तुमच्याकडे प्रत्येक पदार्थ भरपूर असल्याची खात्री करा.
Moqueca Baiana हे ताजे मासे, कॅन केलेला टोमॅटो, कांदे, लसूण आणि कोथिंबीर घालून बनवलेला एक पारंपारिक ब्राझिलियन डिश आहे.
बहुतेक माही माही पाककृतींप्रमाणे, ताजे पदार्थ वापरण्याची खात्री करा. तुम्ही स्टूला जास्त वेळ उकळू द्याल जेणेकरून चव मऊ होईल.
हा डिश पांढरा तांदूळ आणि फारोफा (टोस्ट केलेला कसावा पीठ) बरोबर दिला जातो. आनंद घ्या!
Psari Plaki हा ग्रीक आणि गैर-ग्रीक लोकांना आवडणारा पदार्थ आहे. हे हलके, ताजेतवाने आणि ओरडणारा उन्हाळा आहे!
ही सोपी पण चवदार रेसिपी तुमच्या आवडीनुसार सानुकूलित केली जाऊ शकते.
म्हणून मोकळ्या मनाने मासे बदला, अधिक भाज्या घाला किंवा विविध औषधी वनस्पती आणि मसाल्यांचा प्रयोग करा.
त्यात कॅलरी आणि फॅट देखील कमी आहे, जे स्टेक डिनरपेक्षा एक आरोग्यदायी पर्याय बनवते.
ही भारतीय खासियत आरोग्यदायी, स्वादिष्ट आणि असणे आवश्यक आहे!
केरळ-शैलीतील मसाले माशांना या जगाबाहेरची चव देतात. आणि नारळाच्या दुधामुळे मासे इतके कोमल बनतात की ते तोंडात जवळजवळ वितळते.
मी वर्षानुवर्षे ही रेसिपी बनवत आहे आणि जो कोणी ती वापरतो त्यांच्याकडून मला नेहमीच उत्कृष्ट पुनरावलोकने मिळतात.
व्यावसायिक सल्ला - चांगली छाप पाडण्यासाठी ते भारतीय लिंबू तांदळाबरोबर सर्व्ह करा.
ही रेसिपी माशांचा आनंद घेण्यासाठी एक आश्चर्यकारकपणे ताजी आणि चवदार मार्ग आहे.
चिमीचुरी सॉसचे चमकदार, लिंबूवर्गीय फ्लेवर्स माही माहीच्या नाजूक चवीला उत्तम प्रकारे पूरक आहेत.
लिंबू एक सुंदर टार्ट नोट प्रदान करतात जे इतर घटकांचे स्वाद वाढवतात, तर औषधी वनस्पती डिशला चमकदार, ताजे स्पर्श देतात.
या रेसिपीचा सर्वात चांगला भाग असा आहे की ते तयार होण्यासाठी फक्त काही मिनिटे लागतात आणि नंतर ओव्हन काम करत असताना तुम्ही बसून आराम करू शकता.
त्याला काहीतरी गोड आणि खारट हवे आहे. क्रीमी ताहितियन व्हॅनिला सॉससह या मीठ आणि मिरपूड तळलेल्या माही माहीबद्दल काय?
मी सहसा रात्रीच्या जेवणासाठी ही रेसिपी बनवते, परंतु ती दुपारच्या जेवणासाठी किंवा क्षुधावर्धक म्हणून देखील उत्तम असेल.
गोड व्हॅनिला सॉस आणि खारट मासे यांचे मिश्रण खरोखर अद्वितीय आणि स्वादिष्ट जेवण बनवते.
