Ar Fredo ierašanos pastāv risks saslimt ar alerģiju Saspiediet della polvere palielinājās. Patiesībā šāda veida traucējumi nezina gadalaikus, bet ar mitrumu un nelielām chiusi nei mesi aunnanli vides izmaiņām un tajā ziemā ideālie apstākļi tiek atrasti caur alergēnu maggiore circolazione visiem iekšējiem gadījumiem un gadījumi uffici che rendono più intensi e frecuenti un kaitinoši. Sanno bene un soggetti alerģija pret pollini, kas nav ļoti colpiti. Gli acari, infatti, sono provocēšanas pakāpē pari degli altri allergeni la comparsa di rinitis, astma, dermatīts un dažādu veidu simptomi, kas izraisa starnuti a raffica, grūti elpceļus, occhi rossi, niezi un daudzus citus kaitinošus simptomus. Izņemot ad hoc terapiju, lai pārvaldītu mājdzīvnieku alerģiju, ir lietderīgi pievērst uzmanību visiem pārtikas produktiem. Alcuni cibi infatti sono pēc renderēšanas pakāpes un simptomi ir ļoti kaitinoši, tajā pašā laikā jūs varat izjust frekvenci un intensitāti. Šī iemesla dēļ jums vajadzētu izvairīties no ēšanas un dzeršanas akari alerģijas gadījumā.
es nesaņēmu
Ja jums ir alerģija pret pulveriem, tādēļ, kad rodas izteikti simptomi, jums būs jāpievērš īpaša uzmanība pārtikas produktiem, kuru īpašības ir līdzīgas akari. "Jo īpaši mēs gūsim labumu no crostacei, piemēram, gamberi, mazzancolle, ancora, granchi un aragoste, patēriņa," viņš iesaka. Nikoleta Bočīno, uztura biologs. «Neaiztieciet mīkstmiešus, saspiediet vongole un omulību un, soprattutto, lumache di terra», turpina viesmīlis. "Il patēriņš di question cibi e gli allergeni inalati possono infatti scatenare le cosiddette crociate alergy e rendere i sintomi molto più aggressivi."
Saņēmu jā
“Otrie daudzveidīgie pētījumi par regulētu augļu un dārzeņu patēriņu, bagātīgu pārtiku, kas atbalsta antiossidanti un antiinfiammatoria palīdz mazināt alerģijas lēkmju intensitāti, saprot, ka agli akari della polvere. Quindi, garš dārzeņu galds, īpaši zilā un rozā krāsā, bagāts ar flavonoīdiem un antocianīnu, kas atrodas radicchio, melagrane, barbabietola. Si agli ortaggi di colore arancione e verde eat the zucca, le arance, i mandarini, la bietola, la rucola e lattuga, riche de vitamin C, che oltre ad avere un'azione antiossidante aiuta aiuta a ridurre i livelli di istamina, una "Ko organisms ražo, lai izplatītu alergēnus," saka uztura speciāliste Nikoleta Bočino. “Anche gli acidi grassi essenziali dell'olio extravergine d'oliva e del pesce azzurro come alici e sardine hanno un'azione simile. Ir ļoti svarīgi kontrastēt citokīnu, lai organisms to ražotu, reaģējot uz iekaisuma statis. Tas veicina šo inoltre riposo, kas uzsver alerģiju pret agli cari renderono nav grūtāk novietot è čuguna niedru D vitamīna un triptofāna, kas veicina samazināšanu. Jā, jūs varat lietot probiotikas, piemēram, jogurtu, kefīru, tempehu un fermentāciju, kas veicina zarnu mikrobiotu, baktēriju, vīrusu un sēnīšu ievešanu, kas ir iesaistītas imūnsistēmas darbībā. Dažādos pētījumos ir konstatēts, ka baktēriju flora veselībā ir gliorare la response immunitaria e ridurre l'intensità dei simptomu pakāpē.
Zucca marinata un ortaggi arrostiti
