Di adiós a las comidas insípidas y sin inspiración con estos recetas de espinacas enlatadas! Estos platos no solo son deliciosos sino también increíblemente nutritivos.
Ya sea que sea un cocinero experimentado o un novato en la cocina, querrá agregar estas recetas a su rotación semanal.
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La espinaca está repleta de vitaminas y nutrientes, y agrega un sabor maravilloso a sus platos.
Prepárese para probar algunas recetas nuevas y emocionantes de espinacas enlatadas. ¡Además, aprenda a convertir las espinacas enlatadas en algunos de los viejos favoritos!
Esta receta de seis ingredientes es ideal para el desayuno o brunch. Es abundante, abundante y tiene una sorprendente cantidad de sabor.
No vas a creer lo bien que combinan los huevos y las espinacas. Sus sabores se complementan a la perfección.
Mezcle algunas cebollas y sazone el plato con sal y pimienta. Es un desayuno nutritivo con el que te puedes sentir bien.
¿Quieres un plato de espinacas y huevo que se centre más en los huevos que en las espinacas? ¡Ningún problema! Esta receta toma sus huevos revueltos todos los días y agrega una pizca de espinacas.
Solo cambia ligeramente el sabor de los huevos y proporciona un toque de color.
Esta receta es tan buena que puede engañar a los niños para que coman espinacas. La tarta se ve hermosa y muy parecida a un pastel, lo que la hace muy divertida de comer.
También es increíblemente sabroso. La masa de hojaldre caliente es rica y deliciosa. Además, también hay una cantidad decente de queso.
La espinaca es súper nutritiva, por lo que la mayoría de la gente la come. Pero mi receta favorita de espinacas tiene un propósito más decadente.
Sí, estoy hablando de salsa de alcachofa de espinacas cremosa, rica e indulgente. Es ridículamente cursi y pegajoso al máximo.
Te prometo que no te juzgaré si decides no compartir.
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Esta receta sabrosa y ácida será un éxito para toda la familia. Tiene capas de masa filo escamosa y crujiente con queso, espinacas y cebolletas. Cada bocado es terroso y herbáceo, y el crujido es inigualable.
Prepararlo y hornearlo lleva alrededor de una hora, pero vale la pena el tiempo y el esfuerzo. Está garantizado para impresionar a sus invitados.
Puedes hacer espinacas a la crema con espinacas frescas. Pero, ¿sabías que también puedes prepararlo con espinacas enlatadas? Use esta receta, pero sustituya las espinacas enlatadas en lugar de hojas de espinacas frescas.
Agregue las espinacas lentamente hasta que el plato alcance la consistencia deseada. Ponga más espinacas para un plato más espeso y menos para algo más cremoso.
El arroz con espinacas es un arroz tibio y esponjoso infundido con espinacas, jengibre, ajo, curry en polvo y más.
Es un plato sabroso y aromático que es un acompañamiento excelente para cualquier cosa. También puedes usarlo como cama para proteínas magras o verduras a la parrilla.
¿Necesitas una receta para darle vida a una simple y aburrida lata de espinacas? Este te tiene cubierto. Comienza con «espinacas aburridas y simples» y va subiendo de nivel.
Agregue un poco de tocino, ajo, cebolla y algunos otros ingredientes. Para cuando termines, la mayoría de la gente no sabrá que comenzaste con algo enlatado.
Agrega más sabor y nutrientes a tus wraps usando tortillas de espinaca. Puede encontrarlos en el pasillo del pan en la mayoría de las tiendas de comestibles.
Pero, ¿por qué ir a la tienda cuando puedes prepararlos en casa? Necesitas sal, agua, espinacas y harina para todo uso.
La receta es rápida y fácil de seguir, y las tortillas resultantes están fuera de este mundo. Úsalos para hacer wraps, molinetes o incluso deliciosas quesadillas.
Estos burritos saludables y sustanciosos están 110 % aprobados por Popeye. Son carnosos, con queso y tienen la cantidad justa de sabor South of the Border.
Puedes preparar el relleno con solo ocho ingredientes. Luego, ¡simplemente envuélvelo en una tortilla y llámalo un día! Para mantenerlo bajo en carbohidratos, puede servirlo como un tazón de burrito.
Esta deliciosa cazuela es tan cursi y llena de tocino. Casi olvidará que contiene espinacas, aunque es muy visible en el plato.
Esta cazuela está tan llena de sabor que incluso a los niños les encantará. Solo dígales que la cosa verde es un tipo de queso realmente único si es necesario.
Estas enchiladas vegetarianas son una de mis favoritas de todos los tiempos.
Antes de probar estas, siempre pensé que las enchiladas eran estrictamente de queso o estaban llenas de carne. No sabía que también podías conseguir enchiladas llenas de vegetales.
¡Esta receta es absolutamente para morirse! Lo único que cambié es el queso. En su lugar, uso queso fresco y una mezcla de queso mexicano.
Este bisque dulce y ahumado es la comida reconfortante vegetariana en su máxima expresión. Es espeso y cremoso con los ricos sabores de miel, zanahorias, espinacas, cebollas y ajo.
Es vegetal y sabe como algo que habría hecho tu abuela. Para una comida completa, sírvala con pan oscuro grueso o con una ensalada de hojas verdes.
Esta receta es mi opción cuando necesito un plato vegano rápido y fácil. Se tarda 15 minutos en prepararlo y utiliza solo un puñado de ingredientes.
Tiene un sabor claramente indio/asiático y es absolutamente delicioso. Incluso puedes convencer a tus amigos no veganos para que lo prueben.
Me encanta esta receta, y una vez que la pruebes, también lo harás. Sé que hacer quiche casero suena aterrador, pero esta receta es muy sencilla.
Comience con la masa de pastel comprada en la tienda, por un lado. Eso ayuda a simplificar todo el proceso. Luego, solo es cuestión de mezclar ingredientes y hornear.
Confía en mí, no hay nada que hacer y los resultados son sobresalientes.
Esta salsa cremosa, cursi y con ajo es perfecta para su pasta o pizza. Me encanta verterlo sobre fideos fettuccine y agregar un poco de pollo cortado en cubitos.
Pero, sinceramente, es una salsa increíblemente versátil. Podrías usarlo para casi cualquier cosa.
¿Quieres un plato de espinacas y huevo que te garantice el placer? Prueba esta tortilla de espinacas y queso. Es una forma nutritiva de comenzar el día, pero no convierte a las espinacas en la estrella del espectáculo.
Si no les dices a tus hijos que las espinacas están adentro, probablemente nunca lo sabrán. Los huevos, el queso y las cebollas tienen un sabor mucho más robusto.
La espinaca con ajo rápido es un plato sabroso que puedes preparar en unos 10 a 12 minutos. Todo lo que necesitas es una lata de espinacas, un poco de ajo y una cebolla pequeña.
Combina los ingredientes y cocínalos en un poco de mantequilla o aceite vegetal. Agregue una pizca de hojuelas de pimiento rojo para calentar más.
Sí, lo creas o no, puedes freír las espinacas. No es difícil, aunque se tarda una media hora.
Fríalo con un huevo, leche y algunos trocitos de tocino para obtener el mejor sabor.
Este mantecoso plato terroso es único, sabroso y fácil de preparar. Requiere menos de 10 ingredientes y toma alrededor de 35 minutos de principio a fin.
Cuenta con una cobertura crujiente y cursi y es imposible de resistir. Mi abuela normalmente guardaba esta receta para las cenas de los domingos después de la iglesia. Pero puedes prepararlo en cualquier momento.
¿Necesita una guarnición de espinacas enlatadas que esté lista en unos 10 minutos? ¡Pon eso en la freidora y cocínalo de esa manera!
Todo lo que necesita es un poco de mantequilla, ajo y cebolla en polvo para darle más sabor.
¿No te encantan las recetas que toman una lata de algo y la transforman por completo? ¡Doy! Y eso es exactamente lo que hace esta receta.
En esencia, es una receta simple de espinacas enlatadas. Sin embargo, cuando terminas de agregar todos los extras, es algo totalmente nuevo.
Tiene más en común con una ensalada fresca del jardín que con una simple lata de espinacas. Pruébalo una vez y nunca más volverás a comer espinacas enlatadas.
Esta receta de curry dulce y picante es una introducción fácil a la comida india. Sabe increíblemente bien sobre una cama de arroz o con un poco de pan naan tibio.
Solo recuerda tener cuidado con el jengibre fresco y el chile rojo, especialmente si eres sensible al calor.
