S'il ya bien quelque L'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking ಎಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು. autant ಫಾರ್, ವಿಹಾರ à la montagne ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ L'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit Monde. ವಾಯ್ಸ್ ನೋಸ್ ಐಡೆಸ್ ಡಿ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಎ ಪ್ರಿಪರಾರ್ ಸುರ್ ಲೆ ಪೌಸ್, ಸಾನ್ಸ್ ತ್ಯಾಗಕಾರ ಲೆಸ್ ಸೇವರ್ಸ್.
ಲೆಸ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಲೆಸ್ ಪ್ಲಸ್ ಪ್ರಾಟಿಕ್ಸ್
ಮ್ಯಾಂಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಟ್ seulement ಇಲ್ s'emporte partout, ಸೆ ಮ್ಯಾಂಗೆ ಕ್ವೆಲ್ಕ್ವೆಸ್ ನಿಮಿಷಗಳು, ಮೈಸ್ ಇಲ್ ಎಸ್ಟ್ culoz ಸ್ಥಿರವಾದ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ a journée ಡಿ randonnée ou ಎ ಲಾ ಪ್ಲೇಜ್.
ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ: ಪೇನ್ ಡಿ ಮೈ (ಮೆಷಿನ್‌ಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಪ್ರೆಸಿ ಡೆ ಟೌಸ್), ಮೈಸ್ ಡಿ ಪ್ರೆಫರೆನ್ಸ್ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳನ್ನು (ಜಾಂಬೋನ್, ಮೈಸ್ ಆಸ್ಸಿ ಸೌಮನ್ ಸ್ಮೋಕ್ಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಡಿ ಲೆಗ್ಯೂಮ್ಸ್, ಎಟ್ ಡಿ ಬೋನೆಸ್ ಗ್ರೈಸಸ್ (ಡು ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ಓ ಡು ಹೌಮಸ್, ಪ್ಲಸ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಎ ಲಾ ಚಾಲೇರ್ ಕ್ಯು ಲೆ ಬ್ಯೂರೆ) ಸಂಯೋಜಿಸುವಲ್ಲಿ ವೆರೀಜ್ ಲೆಸ್ ಗಾರ್ನಿಚರ್ಸ್.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳು
ನೀವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ಲಸ್ ಸೈನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ l'ಆಮದುದಾರ ಡಾನ್ಸ್ tupperware ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು alinsi ಡೆಸ್ recettes ಎ ಲಾ fois gourmandes ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ನ್ ಸಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಚಾಲಕನನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಅವನಂತೆ, ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಕಾಮ್ ಡೆಸ್ ಲೆಂಟಿಲ್ಸ್), ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು (ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಬೌಲ್ಗೌರ್) ಅಥವಾ ಎನ್ಕೋರ್ ಡೆಸ್ ಫೆಕ್ಯುಲೆಂಟ್ಸ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅನ್ ಪಿಯು ಡಿ ರಿಜ್ ಅಥವಾ ಪೇಟ್ಸ್) ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಲಸ್ ನಕಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಸಲಹೆ: ನೆ ಮೆಲಾಂಗೆಜ್ ಪಾಸ್ ಲಾ ವಿನೈಗ್ರೆಟ್ಟೆ ಅವಂತ್ ಡಿ ಪಾರ್ಟೆ. ಚಾಕುನ್ ಲೆ ಫೆರಾ ಸುರ್ ಸ್ಥಳ!
ಲೆಸ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಲೆಸ್ ಪ್ಲಸ್ ಗೌರ್ಮಂಡ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಬುಡಕಟ್ಟಿನ ಗೌರ್ಮಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ವೌಲೆಜ್ ವೌಸ್ ಫೇರ್ ಪ್ಲೇಸಿರ್ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೋನ್ ಕ್ವಿಚೆ, ಕೇಕ್ ಮೈಸನ್ ಅಥವಾ ಡೆಸ್ ಮಫಿನ್ಸ್ ಸೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos restes du repas de la veille. ವೌಸ್ ಫೆರೆಜ್ ಐನ್ಸಿ ಡೆಸ್ ಮೆರ್ವೀಲ್ಲೆಸ್ ಅವೆಕ್ ಅನ್ ಪಿಯು ಡಿ ಲಾರ್ಡನ್ಸ್ ಎಟ್ ಡಿ ಫ್ರೇಜ್, ಡು ಪಾಯ್ಸನ್ ಫ್ಯೂಮ್ ಎಟ್ ಡೆಸ್ ಎಪಿನಾರ್ಡ್ಸ್, ಓ ಎನ್ಕೋರ್ ಡೆಸ್ ಸೆಚೀಸ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಎಟ್ ಅನ್ ಪಿಯು ಡಿ'ಆಲಿವ್ಸ್!
ಕಡಿಮೆ ತಿಂಡಿಗಳು ಲೆಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಗೌರ್ಮೆಟ್ಗಳು
ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ರೈಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಅನ್ ಕ್ರಾನ್ ಔ-ಡೆಸ್ಸಸ್ ಅವೆಕ್ ಡೆಸ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಪಾಸ್. ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಫೇರ್ ಪ್ಲೈಸಿರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಂಪ್ಟೆಜ್ ಪಾಸ್ ವೌಸ್ ರೂಯಿನರ್ ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೊರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ಆಮದು ಮಾಡುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಲೆಸ್ ಸುಶಿಸ್ ಸಾಂಟ್ ಪಾರ್ ಎಕ್ಸಾಂಪಲ್ ಟ್ರೆಸ್ ಪ್ರಾಟಿಕ್ಸ್ ಎ ಮ್ಯಾಂಗರ್ ಎ ಲಾ ಪ್ಲೇಜ್ ಓ ಎನ್ ಪಿಕ್-ನಿಕ್. ಇಲ್ಸ್ ಸೆ ಡೆಗುಸ್ಟೆಂಟ್ ಎನ್ ಎಫೆಟ್ ಎನ್ ಪೆಟೈಟ್ಸ್ ಬೌಚೆಸ್, ಎಟ್ ಲೆ ಪಾಯ್ಸನ್ ನೆ ಕ್ರೈಂಟ್ ಪಾಸ್ ಟ್ರೋಪ್ ಲೆ ಚೌಡ್.
© ಅನ್‌ಸ್ಪ್ಲ್ಯಾಶ್
Vierta más fácil la preparación de sushi, el vous suffira tout simplement de vous munir d’un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, por ejemplo.
ನಾವು ಲಾಭದಾಯಕ ಡಿ ಸೆಸ್ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ!
ಇಲ್ಲಿ ಡಿಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಡಿ ಖಾಲಿ ಡಿಟ್ ಸೊಲೈಲ್ ಎಟ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡೆ ಚಾಲೆರ್. L'astuce ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಎನ್ ಲಾಭದಾಯಕ pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ಗಾಗಿ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟೆಡ್ ಬೆಂಟೊ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸವಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
Dernière astuce: remplissez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
