គ្រឿងផ្សំ
- 400 g de alici
- ក្រូចឆ្មា ១ កែវ
- 16 tomates cherry Piccadilly
- ការ៉ុត ២
- 1 zucchini
- ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
- លក់
- Pepe
- thyme
- អូរីហ្គោស្រស់
- flakes អំបិល
រយៈពេល: 1h
កំរិតៈ ពាក់កណ្តាល
ដូសៈ ប្រាំបីនាក់។
Para las anchoas
Limpiar unos cuatrocientos g (tres anchoas cada uno de ellos): abrirlos como un libro y quitarles el hueso, el rabo y la cabeza para conseguir los filetes. Enjuáguelos y séquelos bien; marinarlos en el jugo de 1/dos limón, 2 cucharadas de aceite, sal y pimienta, a lo largo de quince minutos.
សម្រាប់បន្លែ
Lave dieciseis tomates Piccadilly y córtelos en cuartos. Pele dos zanahorias y 1 calabacín y córtelos en palitos, entonces hiérvalos dos-tres minutos, escurriendo mientras que todavía estén restallantes. Sirve las anchoas con las verduras, condimenta con un chorrito de aceite, tomillo, orégano fresco y sal desmenuzada.
