კონტენტზე გადასვლა

20 მარტივი ვეგანური კათხა ნამცხვარი (რძისა და კვერცხის გარეშე)

ვეგანური კათხა ნამცხვრებივეგანური კათხა ნამცხვრები

სცადეთ ერთ-ერთი ეს გემრიელი პროდუქტი რძისა და კვერცხის გარეშე. ვეგანური კათხა ნამცხვრები როცა გჭირდება სწრაფი ტკბილი მკურნალობა.

ისინი სწრაფად, მარტივად მზადდება და იდეალური ზომაა ერთისთვის.

გსურთ შეინახოთ ეს რეცეპტი? შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და ჩვენ გამოგიგზავნით რეცეპტს პირდაპირ თქვენს საფოსტო ყუთში!

ვეგანური შოკოლადის ბრაუნი ჭიქაში ალუბლით

20 გემრიელი ვეგანური კათხა ტორტის რეცეპტი

მე მიყვარს ნამცხვრები. მაგრამ თუ რაიმე მოვლენა არ არის, სრული გამოცხობა აზრი არ აქვს.

ასე რომ, კათხა ნამცხვრები შესანიშნავია!

ეს ყველაფერი მთლიანად მცენარეზეა დაფუძნებული, ასე რომ ყველას შეუძლია მათით სარგებლობა. და ისინი ისეთი გემრიელია, ვერც კი გაიგებთ, რომ ისინი ვეგანები არიან.

დააინტრიგა? შეამოწმეთ ეს ვეგანური კათხა ნამცხვრები და მითხარით რომელია თქვენი ფავორიტი!

თუ მდიდარი, ნოტიო შოკოლადის ნამცხვარი კარგად გეჩვენებათ, ეს მოგეწონებათ.

რადგან ეს 1 წუთიანი ნამცხვარი არის ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ გვიან ღამით შოკოლადის ლტოლვის დასაკმაყოფილებლად.

თავად ნამცხვარი საოცრად შოკოლადისფერია. მაგრამ ვეგანური შოკოლადის ჩიპების დამატება ამ ყველაფერს მაღლა აყენებს.

ეს იმდენად უხეშია, რომ პრაქტიკულად ლავას ნამცხვარია!

ეს მარტივი და მარტივი ნამცხვარი მზადდება ინგრედიენტებით, რომლებიც ალბათ უკვე გაქვთ თქვენს საკუჭნაოში. რაც მას ალბათ საუკეთესო სწრაფ ტორტად აქცევს ამ სიაში.

იმიტომ რომ არაფერი განსაკუთრებული არ გჭირდება. მხოლოდ ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი, მარილი, რძე, ზეთი და ვანილი.

ჯერ აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები, შემდეგ დაამატეთ სველი ინგრედიენტები და შედგით მიკროტალღურ ღუმელში. 90 წამში მზად ხარ.

რამდენად ადვილია ეს?

გსურთ შეინახოთ ეს რეცეპტი? შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და ჩვენ გამოგიგზავნით რეცეპტს პირდაპირ თქვენს საფოსტო ყუთში!

თუ თქვენ გჭირდებათ კარგი საბაბი საუზმეზე დესერტის მისაღებად, ეს არის ის!

ეს არის ნამცხვარი, მაგრამ ის ასევე ძირითადად მოცვის მაფინია. თუმცა, ვფიქრობ, მოცვის მაფინები დესერტს ჰგავს.

დიგრესია.

არ აქვს მნიშვნელობა როდის მოამზადებთ, ეს ტორტი აბსოლუტურად გემრიელია!

შეიცავს ვანილის დარიჩინის ნამცხვარს, რომელიც მორთულია ახალი მოცვით. ყოველი ნაკბენი თბილი და ტკბილია და სავსეა კენკრის სიკეთით.

თუ მე მომიწევს არჩევანის გაკეთება Snickerdoodle-სა და შაქრის ნამცხვარს შორის, Snickerdoodle გაიმარჯვებს. Ყოველ ჯერზე.

არის რაღაც წარმოუდგენლად კარგი მათ ტკბილ, კარაქიან, დარიჩინის არომატში.

და ეს კათხა ტორტი შესანიშნავად განასახიერებს ამ გემრიელობას.

ეს დახვეწილი კათხა ბრაუნი ზღაპრულად ხავერდოვანია და სრულად დატვირთული შოკოლადით!

რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს აბსოლუტურად უნდა მოკვდე!

ყოველი ნაკბენი ბრაუნის ყველაზე ტკბილ ნაწილს ჰგავს. და ასევე არსებობს მრავალი გზა, რომ ეს მოერგო ნებისმიერ დიეტას.

ასე რომ, შეცვალეთ რძე, ფქვილი, შაქარი ან ცხიმი და გახადეთ საკუთარი.

გაქვთ გადამწიფებული ბანანი დახლზე? ძირითადი ბანანის პურის ნაცვლად, რატომ არ სცადოთ ეს ბანანის პურის ნამცხვარი?

ბანანის პურის ჩრდილი არ არის... მე მიყვარს! მაგრამ ეს არის სახალისო გზა მის შესაცვლელად. და მაინც ძალიან ჰგავს ბანანის პურს.

მოგერიდებათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ბანანის პურის დანამატები, როგორიცაა შოკოლადი, თხილი ან დარიჩინის ჩიფსები. ჰმ!

ეს გემრიელი კენკრის ღვეზელი ჰგავს მარწყვის შვეიცარიულ მაფინს ფინჯანში! მაგრამ ბევრად უკეთესი, რადგან ჯემის ნაცვლად ივსება ახალი მარწყვით.

და დარიჩინის რულეტის მსგავსად, მას ტკბილი მინანქარი ავსებს.

პატიოსნად, თქვენ შეგიძლიათ ეს მიირთვათ საუზმეზე დარიჩინის რულეტის ნაცვლად. უფრო ადვილი მოსამზადებელია და უფრო ჯანსაღი... ერთგვარი.

მე მიყვარს სტაფილოს ნამცხვარი, რადგან ის ტკბილია, სავსეა ტექსტურით და აქვს სანელებლების სასიამოვნო ფენა მთელი ამ ნაღების ყველის ყინვის ქვეშ.

და ეს ვეგანური კათხა ნამცხვარი განასახიერებს ყველაფერს და მეტს.

ყოველი კბენისას თქვენი ენა უამრავ ტექსტურასა და არომატს ხვდება. ეს არის თბილი, ცხარე, ტკბილი და გემრიელი.

ვიცი, რასაც ფიქრობ, მაგრამ გპირდები, რომ ეს არის კათხა ნამცხვარი.

მდიდარი, დამამშვიდებელი და გემრიელი, დამზადებულია სრულიად მთლიანი, დახვეწილი და უშაქრო ინგრედიენტებით.

კარამელის არომატის საიდუმლო არის ქოქოსის შაქრისა და კეშიუს კარაქის კომბინაცია.

და სოუსი? ეს არის ქოქოსის რძის, ქოქოსის შაქრის, კეშიუს კარაქისა და ვანილის თბილი ნაზავი.

წითელი ხავერდი იდეალური ტორტია რომანტიული შემთხვევებისთვის. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ფერი ეხმარება, ეს ნამდვილად განპირობებულია მისი მდიდარი, დეკადენტური არომატით.

და ეს ვეგანური კათხა ნამცხვრები არ არის გამონაკლისი.

თითოეული ლუკმას აქვს ვანილის და შოკოლადის არომატი, რომლითაც ცნობილია წითელი ხავერდი. და თეთრი შოკოლადის ჩიპები მას ტკბილს და ნაღებს ხდის.

სინამდვილეში, ისინი იმდენად კარგად მუშაობენ, რომ კრემ-ყველის ყინვაგამძლეობაც არ გამოგრჩეთ.

ნათელი, მჟავე, ციტრუსოვანი სიკეთით სავსე, ეს გემრიელი ლიმონის დესერტი არ უნდა გამოტოვოთ.

ყოველ ლუკმაში არის ლიმონის ელფერი, ნამცხვრიდან ყინვამდე. ამას ნამდვილად ვერ დაამარცხებ!

ან იქნებ შეგიძლია... იმიტომ რომ ტექსტურაც ზღაპრულია. ეს არის რბილი და ფუმფულა და აბსოლუტურად სრულყოფილი.

ნახევარი ნამცხვარი, ნახევარი ნამცხვარი, აი კიდევ ერთი ვეგანური კერძი, რომლის გაკეთებასაც არ ინანებთ.

ის საოცრად ტკბილია და სავსეა შოკოლადის ჩიფსებით. სერიოზულად, ის დნება ყველა კუთხეში!

მე მიყვარს შოკოლადის ფილების მოჭრა, ამიტომ იქ უფრო დიდი ჯიბეები მაქვს. უბრალოდ უყურე შენს ენას, ეს ცხელა!

დღეში ერთი ვაშლი აშორებს ექიმს. ასე რომ, მე ვამბობ, რომ აბსოლუტურად ნორმალურია ერთი ასეთი ჭამა ყოველდღე!

ვგულისხმობ… ის შეიცავს მთელ ვაშლს.

გარდა ამისა, ის სავსეა თბილი დარიჩინის სიტკბოთი. ასე რომ, ეს ასევე კარგია თქვენი სულისთვის.

ექსპერტების აზრით (ეს მე ვარ, მე ვარ ექსპერტი), ეს არის საუკეთესო არაქისის კარაქის ღვეზელი.

ის ტენიანი, ფუმფულა და ტკბილია. მაგრამ რაც მთავარია, ეს არაქისის კარაქის აფეთქებას ჰგავს!

ზემოდან მოაყარეთ შოკოლადის ჩიფსები და სამოთხის არომატისკენ მიმავალ გზაზე იქნებით.

ჩვეულებრივი ფუნფეტის ნამცხვარი შესანიშნავია.

მაგრამ რამდენიმე ლუკმის შემდეგ ხანდახან მეზარება. ანუ გემრიელია, ცოტა უღიმღამოა.

ამიტომ მიყვარს კათხა ტორტის ეს ვერსია. მას აქვს ფუნფეტის ტორტის ყველა საუკეთესო ნაწილი შეფუთული ერთ პატარა შეფუთვაში.

ასე რომ, ის ყოველთვის საინტერესოა!

ეს ნათელი, ზაფხულის, გემრიელი ნამცხვარი არ არის ლიმონის ყაყაჩოს თესლი ტრადიციული გაგებით.

მაგრამ ეს კარგია, რადგან ის აბსოლუტურად მშვენიერია!

რა თქმა უნდა, მას აქვს ყაყაჩოს თესლი და ლიმონის არომატი. მაგრამ ის ასევე იფეთქებს ჟოლოსა და ფორთოხლისგან.

მთლიანობაში, ეს არის გემრიელი ფორთოხლის, კენკრის, ვანილის და ყაყაჩოს თესლის ნამცხვარი. და ლიმონი გამოდის ზღაპრული ტკბილი და მჟავე ლიმონის მინანქრის სახით. Ვაუ!

ვინ იცოდა, რომ ავოკადო მალე გახდება ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი დესერტის ინგრედიენტი?

თუმცა, აზრი აქვს. ავოკადო ძირითადად ცხიმისგან შედგება. ცხიმი კი ძალიან მნიშვნელოვანია გამოცხობისთვის, რადგან ღრუბელს ანიჭებს ტენიანობას და რბილს.

ამ კათხის ნამცხვრის შემთხვევაში, ავოკადო მას ნამდვილად ტკბილს ხდის! და იმის გამო, რომ მათ აქვთ ასეთი რბილი არომატი, თქვენ მხოლოდ გემრიელი შოკოლადი გაქვთ.

ვერავინ უარყოფს, რა გემრიელია დარიჩინის რულონები.

მაგრამ თუ თქვენ არ ყიდულობთ Pillsbury-ს, მათი გაკეთება შეიძლება რთული იყოს. და Pillsbury-თანაც კი, ცოტა ხანი უნდა დაელოდოთ მათ გამოცხობას.

ასე რომ, ეს რეცეპტი მოუთმენელი ადამიანებისთვისაა (ჩემნაირი!).

რადგან ამ რეცეპტით შეგიძლიათ მიიღოთ გემრიელი და ჯანსაღი დარიჩინის რულონები სულ რაღაც ექვს წუთში!

ყოველთვის ვცდილობ დავიცვა ჯანსაღი დიეტა. მაგრამ მე მაქვს დიდი ტკბილი კბილი. როგორც… ხანდახან ღამით ტკბილეულზე ვოცნებობ.

და მე შემეძლო ყოველდღე ვჭამო ნამცხვარი.

ასე რომ, მადლობა ღმერთს ამ გემრიელი ნუშის ფქვილის ტორტისთვის!

იგი მზადდება მთლიანი, ჯანსაღი ინგრედიენტებით და შეიძლება მოერგოს ნებისმიერ დიეტასა თუ ცხოვრების წესს. პალეო, ქეთო ან გლუტენის გარეშე, თქვენ დაასახელეთ!

ეს ნამცხვარი ჭიქაში ჩავარდნას ჰგავს. ეს არის თბილი, წებოვანი, კარგად ცხარე და აბსოლუტურად გემრიელი. და ეს ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ჯანჯაფილის ნამცხვრები.

ასე რომ, ეს გამარჯვებაა ჩემს წიგნში!

რაც ამ ჯანჯაფილის ნამცხვარს განსაკუთრებულს ხდის არის სანელებლებისა და ოქროს სიროფის კომბინაცია.

ოქროს სიროფი არის სქელი, ტკბილი, ლიმონიანი სიროფი გემოს წარმოუდგენელი სიღრმით. შემცვლელი ნამდვილად არ არის, ასე რომ, თუ შეგიძლიათ, იპოვეთ იგი ონლაინში!

ვეგანური კათხა ნამცხვრები