בזכות אלה משקאות בריאים של סטארבקסאתה יכול להתמכר למשהו שמרגיש שובב אבל בעצם די מהנה.
הם דלים בקלוריות וטעימים לאתחול!
האם אתה רוצה לשמור את המתכון הזה? הכנס את המייל שלך למטה ואנו נשלח את המתכון ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
משקאות סטארבקס בריאים שלמעשה טעמם מדהים
אם אתם חובבי סטארבקס, תדעו שלענקית הקפה לא חסרים משקאות טעימים.
אבל אם אתה מנסה לקצץ, קשה למצוא אפשרויות שמתאימות לצרכים שלך.
למרבה המזל, מצאתי כמה מהאפשרויות דלות הקלוריות הטובות ביותר, כך שאתה לא צריך להרגיש שאתה מפספס.
אז, שכח מה-FOMO ונסה את המשקאות הבריאים האלה של Starbucks. הם כל כך טובים שאתה עלול אפילו לשכוח שהם טובים בשבילך.
1. קפוצ'ינו ללא שומן
קפוצ'ינו הם דרך מצוינת להתחיל את היום כי הם חמימים, מנחמים וטעימים.
לרוע המזל, הם מלאים בחלב, וזה לא תמיד סופר בריא. ולפעמים, אתה רק רוצה משהו קצת יותר קל.
שם נכנסת לתמונה הגרסה נטולת השומן הזו. בטח, זה טעים בדיוק כמו המקור, אבל זו קלאסיקה נטולת רגשות אשם!
אל תדאג לגבי הקלוריות כי הקפוצ'ינו נטול השומן הזה הוא רק 60 ושווה כל אחד.
2. סקיני וניל לאטה
זהו המשקה הטוב ביותר למי שרוצה להתפנק אבל לספור קלוריות.
שלבו אספרסו עם חלב מאודה וסירופ וניל ללא סוכר (זה המפתח!). זה מכוסה קצף לטוב שמנת במיוחד.
והכי חשוב, המשקה הזה מכיל רק 100 קלוריות בכוס גבוהה. זה פשוט אבל אף פעם לא משעמם!
3. תה צ'אי עם חלב
תכין את המשקה שלך עם צ'אי לאטה דל קלוריות זה של Starbucks.
האם אתה רוצה לשמור את המתכון הזה? הכנס את המייל שלך למטה ואנו נשלח את המתכון ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
זהו אחד המשקאות הפופולריים ביותר של סטארבקס וקל להבין מדוע. השילוב של תה שחור מתובל וחלב מאודה פשוט טעים.
החלק הכי טוב? זה פחות מ-200 קלוריות אפילו בשילוב עם החלב שאתה אוהב!
4. אספרסו קצפת חלב שיבולת שועל סוכר חום
הדרך המתוקה ביותר להתחיל את היום היא עם אספרסו קצפת חלב שיבולת שועל סוכר חום.
נסה להגיד את זה שלוש פעמים מהר יותר!
כל לגימה מתחילה עם זריקה חזקה של אספרסו ואז חלב שיבולת השועל משתלט. הוא מתוק, בעל גוף חלק ומושלם לשתייה ביום קיץ חם.
הזמנה גבוהה מכילה רק 90 קלוריות, וזה נמוך באופן מפתיע בהתחשב בדקדנס שלה!
5. קפה מעורב
רוצים משהו חם ופחות קצף אחר צהריים ממריץ? קפה מיסטו הוא מה שאתה כנראה משתוקק לו!
המשקה הזה הוא שילוב של קפה חם וחלב מאודה, שמוציא את הטוב משני העולמות.
יש לו טעם קפה עשיר להפליא עם גוף מלא והרבה מרקם קליל וקרמי מהחלב.
זה די פשוט, אבל כוס גבוהה היא רק 80 קלוריות!
6. לבן שטוח
אם אני לא שותה לאטה, זו ההזמנה המומלצת שלי. זה עשיר וקרמי באותה מידה, אבל יש לו קצת יותר בעיטה.
אז אם אתה אוהב את הקפה שלך עם הרבה חלב, אבל לא רוצה שטעם הקפה ידלל, נסה זאת.
גודל גבוה מכיל 170 קלוריות עם חלב מאודה קלאסי. אפשר כמובן להפחית את זה עם חלב רזה.
7. דבש קר וחלב שקדים
אין דבר טוב יותר מבירה קרה חלקה ומלאת טעם ביום קיץ חם. החדשות הרעות הן שבדרך כלל הם עמוסים בשמנת וסוכר.
אז אם אתם מחפשים אפשרות דלת קלוריות, זו האופציה בשבילכם.
חלב שקדים מספק מרקם קרמי ונימוחות המנוגדת לרמז של קפאין.
בנוסף, הוא ממותק קלות בדבש, אותו תוכלו להתאים בקלות לטעמכם.
ב-50 קלוריות בלבד כל אחת, זו הדרך המושלמת לתקן את הקפאין שלך!
8. קרם וניל מתוק קר
אם אתה אוהב לעצור ב-drive-thru לתיקון קפאין יומי אבל שונא את הקלוריות הנוספות, נסה את המשקה הזה!
זה מושלם אם אתה רוצה יותר מסתם כוס קפה רגילה.
הטעם העשיר והקטיפתי של קרם וניל מתוק מאזן את המרירות הסוחפת שלעתים קרובות מתלווה לקפה.
לחליטה קרה זו יש רק 70 קלוריות למנה ו-4 גרם סוכר. וואו!
9. תה ירוק אפרסק קר
תה ירוק קר של Starbucks Peach הוא המשקה המושלם לנצח את חום הקיץ.
עשוי עם תערובת של מיץ בטעם אפרסק, תה ירוק קר ולימונדה, הוא מאוזן להפליא.
בין המתיקות הפירותית ותווי ההדרים, מתקבל טעם תה עז.
המידה הגדולה מכילה 80 קלוריות ו-18 גרם סוכר, וזה מושלם אם אתה צופה בקו המותניים שלך!
10. תה קר טנגו תשוקה
מהו המשקה המושלם לקיץ? כוס תה קר ומרעננת כמובן!
וסטארבקס עשתה את זה אפילו טוב יותר עם התה הקר הזה של Tango Passion.
עם תערובת מבריקה של היביסקוס, עשב לימון ותפוח עם תה, זה ממש ממכר.
התערובת המתוקה והחריפה היא קלה להפליא אך עמוסה בטעמים פנטסטיים. והכי חשוב, הוא נטול קלוריות, כך שתוכל ליהנות ממנו ללא רגשות אשם.
11. תה ירוק קר
תה ירוק קר הוא בדיוק מה שאתה צריך כשמזג האוויר מתחיל להתחמם. כל לגימה ממשקה סטארבקס בריא זה תשאיר אותך רענן ומלא אנרגיה.
המשקה הזה הוא אחד האהובים עלי כי הוא לא מוותר על הטעם.
כולל תערובת ייחודית של תה ירוק וחדורי מנטה, עשב לימון ולימון ורבנה לטעם עז.
להתקרר ביום קיץ חם עם המשקה נטול הקלוריות הזה!
12. קפה קר עם חלב
מחפשים משהו טעים ונהדר ליהנות ממנו בדרך לעבודה? שום דבר לא משתווה ללטה הקר הקלאסי הזה!
זה חלק וקרמי עם הקרמיות המושלמת כדי לאזן את המרירות של כוס הבוקר שלך.
מיוצר עם תערובת של קפה מטביל איטי ונתז חלב, גדול הוא רק 35 קלוריות עם 3 גרם סוכר.
זה קל ופשוט, אבל זה טעים להפליא!
13. גלידה אמריקאית
רוצים להכות את החום בלי השמנת? ייתכן שתצטרך אמריקנו קפוא!
בין אם אתם לומדים למבחן או מנסים לעבור את יום העבודה, זה המשקה בשבילכם!
זה מושלם כשרוצים משהו קר, מכיל קפאין ונקי. אין טיפת שמנת או חלב, אז זה בהחלט מתאים לאוהבי ג'אווה.
בנוסף, כוס גדולה היא רק 15 קלוריות! אתה לא יכול לנצח את זה!
14. מקיאטו קרמל אייס ללא שומן
מקיאטו קרמל אייס היו האהובים עלי כבר שנים כי הם פשוט דקדנטיים.
התערובת של אספרסו עשיר עם סירופ קרמל וחלב רזה הוא למות עבור.
זה מתוק וקרמי, ואני אוהב את רמז הסוכר מהקרמל. והכי חשוב, כוס גבוהה של המרקחת הקפואה הזו היא רק 140 קלוריות!
15. מוקה ללא שומן
טעים, עשיר וקרמי, מוקה ללא שומן זה המשקה המושלם בכל שעה ביום!
אם אתה רוצה משהו שיחמם אותך ביום קר, זה יספיק.
הוא כולל אספרסו בעל גוף מלא עם רוטב מוקה ונתז חלב מאודה.
בכוס גבוהה יש רק 190 קלוריות, מה שהופך אותו מושלם להנאה נטולת רגשות אשם. עם הארומה העשירה של אספרסו ושוקולד, תרצו להתענג על כל לגימה!
16. תה שלווה אפרסק
לברוח מההמולה עם לגימה מתה שלווה אפרסק זה!
הטעמים של אפרסק, אננס מסוכר ופרחי קמומיל מרגיעים ומרעננים מאוד.
הוא כולל גם ניחוח הדרים של ורבנה לימון עם תווים פרחוניים של ורדים. כוס תה זה מרגיש כמו חיבוק חם לבלוטות הטעם שלך!
ועם אפס קלוריות, אתה יכול לשתות את זה לאורך כל היום.
17. סודה היביסקוס סטארבקס מבוססת מאוד על פירות יער
נסה את המשקה הזה אם אתה צריך דחיפה של בהירות ורמז של מתיקות!
זוהי אופציה בריאה מרעננת להפליא המשלבת טעמי פירות יער עם היביסקוס לטעם מתוק וטארט.
המרענן הזה עשוי עם מיץ פירות אמיתי, אז זה טוב בשבילך וגם טעים.
התוספת של תמצית קפה ירוק מציעה דחיפה של אנרגיה טבעית שתניע אותך. יתרה מכך, מידה גבוהה מכילה רק 50 קלוריות בכל כוס!
עוד משקאות סטארבקס שתאהבו
סטארבקס פיסטוק לאטה
סטארבקס פרפוצ'ינו שוקולד צ'יפס זוגי
משקה ורוד של סטארבקס
סטארבקס קרמל פראפוצ'ינו
