Farðu með bragðlaukana þína til hitabeltisins með þessum auðveldu uppskriftir fyrir ananas smoothie.
Þau eru björt, ávaxtarík og bara það sem þú þarft til að hefja daginn.
Viltu vista þessa uppskrift? Sláðu inn netfangið þitt hér að neðan og við sendum uppskriftina beint í pósthólfið þitt!
Frá rjómalöguðu hnetusmjöri til líflegra ferskja, smoothies eru mjög fjölhæfir og bragðgóðir allt árið um kring.
Og þessar ótrúlega ávaxtaríku ananas smoothie uppskriftir eru alveg jafn frábærar.
Son una excelente manera de agregar frutas y nutrientes adicionales a su día. Y ese golpe de dulzura fresca es delicioso y refrescante durante todo el día.
La receta de mango y piña es mi mermelada. ¡Pero definitivamente deberías probarlos todos y decirme cuál te gusta más!
Besti holla ananas smoothie og fleira!
Este saludable batido de piña de cinco ingredientes es fantástico. Tiene toda la satisfacción dulce, congelada y sabrosa del helado o el sorbete, pero no es tan azucarado.
Þetta er fullkominn smoothie fyrir annasama daga eða þegar þig langar í eitthvað suðrænt.
Auk þess er það svo rjómakennt og sætt að þú munt ekki trúa því að það sé mjólkurlaust.
Las piñas y los plátanos crean un excelente equilibrio de sabores agrios y dulces. ¡Un sorbo y pensarás que estás en una playa con una piña colada!
Este saludable batido de piña es como unas vacaciones en un vaso. Agrégalo a tu rutina matutina y tendrás el mejor día de tu vida.
Smoothies eru ein af mínum uppáhalds leiðum til að bæta ávöxtum og grænmeti við daginn minn.
Og þó að það kunni að virðast skrítið að bæta laufgrænu grænmeti við sætan drykk, þá lofa ég að þú munt ekki vita að þau eru til!
Reyndar er mjög algengt að setja grænmeti í smoothies því það er mjög auðvelt að fela grasbragðið.
Viltu vista þessa uppskrift? Sláðu inn netfangið þitt hér að neðan og við sendum uppskriftina beint í pósthólfið þitt!
Spínat gefur þessari frosnu samsuðu ofurfæðuuppörvun ásamt smávegis af grænu til að láta það líta ofurhollt út.
En þegar þú bætir við anananum, bönunum og vali á mjólkurlausri mjólk muntu gleyma að spínat er í blandinu.
Auk þess, eins og með hvaða smoothie, geturðu alltaf bætt við öðrum hollum hlutum eins og chia eða hörfræjum fyrir prótein.
Ananas og engifer eru tvær sterkar og ljúffengar bragðtegundir hlaðnar góðgæti.
Svo er þessi smoothie ekki bara ótrúlega bragðgóður heldur er hann líka stútfullur af ónæmisstyrkjandi hráefnum!
Obtendrá toneladas de vitamina C de la piña. Mientras tanto, el jengibre tiene antioxidantes y es conocido por sus propiedades antiinflamatorias.
Bættu við smá banana og jógúrt fyrir prótein, probiotics og kalíum, og þú ert búinn!
Þótt engiferið hafi smá spark, munt þú elska þennan smoothie.
Það er tilvalið þegar þeim byrjar að verða kalt eða þegar dagurinn þinn þarfnast aðeins meiri sólar.
Tropical Pineapple Appelsínusmoothies eru það sem þú færð þegar piña colada hittir appelsínuís.
Hljómar himneskt, ha?
Hay algo tan nostálgico en un helado de naranja. Tal vez sea la frescura afrutada y cítrica combinada con una delicia cremosa, soñadora y congelada.
Imagínate eso, más piña. Es la escapada tropical que no sabías que necesitabas.
Este batido no solo está lleno de sabor, sino que también es saludable. Tiene proteína, vitamina C e incluso algo de proteína.
Las piñas y los mangos van juntos como los guisantes y las zanahorias. Como PB&J. Ambos son dulces, afrutados, brillantes y deliciosos.
Repleto de mangos, piñas y clementinas, este batido seguramente les encantará a todos. Y si está buscando un refuerzo de vitamina C, ¡este lo tiene a raudales!
Þessi smoothie uppskrift kallar einnig á hörfræ, sem gefa þér góðan skammt af próteini og trefjum.
Ég held að ég hafi fundið sumarið í glasi!
Frá muffins til pönnukökur, bláber eru eitt af mikilvægustu sætu morgunmatnum.
Þær eru ávaxtaríkar og safaríkar með réttu magni af súrsætu og sætu bragði.
¿Pero cuando agregas piña a la mezcla? ¡Guau! ¡Qué cambio de juego!
Þessir smoothies eru búnir til með frosnum bláberjum og ananasbitum, chia fræjum, kanil og mjólk að eigin vali.
Mér finnst kanillinn vera svolítið óvænt hráefni, en það gerir smoothieinn svo gott á bragðið, eins og bláberjamuffins!
Hann er tilvalinn morgunmatur til að byrja á hverjum degi.
Ljúfandi bleikur og ávaxtaríkur, þessi jarðarberja ananas smoothie er draumur að rætast.
Það er eins sætt og kunnuglegt og hvaða jarðarberja-banana smoothie sem þú þekkir og elskar, en hann hefur skemmtilegan, suðrænan bragð.
Ef þú ert ekki aðdáandi banana, notaðu þá mjólk sem þú kýst til að búa til þessa rjómalöguðu áferð.
Y usa tu imaginación con los ingredientes. Puedes sumar o restar como quieras, y aun así terminarás con una bebida helada afrutada y fabulosa.
Ananas og spínat eru ljúffengir saman í smoothies ... nei, í alvöru, þeir eru það!
Ananas hefur frábært sætt en súrt bragð sem getur dulið hvaða sterka jurtaríka keim sem er af grænmetinu.
Auðvitað eru epli og appelsínusafi líka með í blöndunni þannig að þessi er allur ávöxtur!
Það er hollt, næringarríkt og bragðgott að ræsa.
Þessi hristingur er ábyrgur fyrir að vera elskaður af allri fjölskyldunni og hann er Popeye samþykktur!
Agúrka og ananas koma saman í þessum hressandi græna safa fyrir hollan og ljúffengan drykk sem þú munt þrá dag eftir dag.
Gúrkur eru fyrst og fremst gerðar úr vatni og innihalda alls kyns góða hluti.
Til dæmis eru þau full af plöntunæringarefnum sem hjálpa til við að afeitra líkama okkar og draga úr bólgu.
Blandaðu þessu öllu saman við vítamínin og næringarefnin í ananas og morgundagurinn þinn byrjar vel!
Banani og kókosmjólk gera þennan smoothie furðulega rjómalagaðan, svo ekki sleppa þeim!
Los duraznos y la piña son una combinación perfecta en el paraíso de los batidos. Los sabores jugosos y los colores brillantes están garantizados para poner una sonrisa en tu rostro.
Einn af bestu hlutunum við þennan smoothie er að þú getur búið hann til allt árið um kring, jafnvel þótt það sé ekki ananas eða ferskja árstíð.
No tenga miedo de usar fruta congelada o enlatada. Su batido será igual de sabroso sin importar lo que use.
Me gusta comprar frutas frescas y maduras cuando están en temporada y congelarlas de inmediato. De esa manera, mantienen su increíble sabor.
Fylltu þig af þessum hráefnum svo þú getir búið þetta til þegar þig langar í sólskin á köldum vetrarmánuðum.
