કંટાળાજનક ભોજનથી કંટાળી ગયા છો? આ મોરોક્કન સૂપ તમે તમારા ભોજનના પરિભ્રમણને સ્તર આપવા જઈ રહ્યાં છો!
જો તમને ભૂમધ્ય ખોરાક ગમે છે, તો તમને આ વાનગીઓ ગમશે. કોઈપણની સ્વાદની કળીઓને અનન્ય બનાવવા માટે તેઓ હાર્દિક ગ્રીન્સ અને સમૃદ્ધ મસાલાઓથી ભરેલા છે.
શું તમે આ રેસીપી સાચવવા માંગો છો? નીચે તમારો ઈમેલ દાખલ કરો અને અમે તમારા ઇનબોક્સમાં જ રેસીપી મોકલીશું!
અને ચિંતા કરશો નહીં, તમારે આ બોન-વોર્મિંગ સૂપ બનાવવા માટે કોઈ અનન્ય ઘટકો શોધવાની જરૂર રહેશે નહીં. મોટા ભાગના સરળ પેન્ટ્રી સ્ટેપલ્સ સમાવેશ થાય છે.
શાકાહારીથી માંડી શાકાહારી અને માંસ ખાનારા દરેક માટે અહીં કંઈક છે.
તે મસાલા રેક્સને આગ લગાડો અને ચાલો કેટલીક વિચિત્ર મોરોક્કન સૂપ વાનગીઓમાં ડાઇવ કરીએ!
આ મોરોક્કન મસૂર અને ચણાના સૂપમાં થોડું બધું છે.
ચણા અને દાળ પ્રોટીન અને ફાઇબરને વેગ આપે છે, જ્યારે તેજસ્વી મસાલા તે સ્વાદને બાઉલમાંથી બહાર લાવે છે.
તે સ્મોકી અને મીઠી છે, અને તાજા લીંબુના રસના સ્ક્વિઝ સાથે સરસ જાય છે.
ફાવા બીન્સને ગંભીર રીતે અન્ડરરેટેડ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેઓ આ મોરોક્કન બ્રોડ બીન સૂપમાં કેન્દ્રસ્થાને છે.
તે અવનવી રીતે સમૃદ્ધ અને ક્રીમી છે. મિશ્રિત બ્રોડ બીન્સ અને સ્પ્લિટ વટાણાને કારણે તેમાં મીંજવાળું સ્વાદ પણ છે.
ઉપરાંત, તે ચાબુક મારવા માટે સરળ સૂપ છે અને માત્ર સાત પેન્ટ્રી સ્ટેપલ્સની જરૂર છે. આ સૂપ વિશે વિચારીને જ મારા મોંમાં પાણી આવી જાય છે.
લૂબિયાને મોરોક્કન મરચાં તરીકે વિચારો. તે નૌકાદળના દાળોને જાડા, સ્વાદિષ્ટ ટામેટા બેઝ સાથે જોડે છે જેનો પ્રતિકાર કરવો મુશ્કેલ છે.
આ મોરોક્કન બીન સ્ટયૂની સૌથી મોટી વાત એ છે કે તે સ્વસ્થ, કડક શાકાહારી અને તેજસ્વી મસાલાઓથી ભરપૂર છે.
તેમ છતાં તે સંપૂર્ણપણે માંસ-મુક્ત છે, ધૂમ્રપાન કરાયેલ પૅપ્રિકા આ સુપર હાર્દિક રાત્રિભોજન વાનગીમાં એક માંસયુક્ત સ્પર્શ ઉમેરે છે.
શું તમે આ રેસીપી સાચવવા માંગો છો? નીચે તમારો ઈમેલ દાખલ કરો અને અમે તમારા ઇનબોક્સમાં જ રેસીપી મોકલીશું!
ઉપર ખસેડો, ચિકન નૂડલ સૂપ. આ મોરોક્કન મસાલેદાર તુર્કી સૂપ તમામ બોક્સને ટિક કરે છે.
તે હૃદય-સ્વસ્થ છે, લાલ માંસને બદલે ટર્કીનો ઉપયોગ કરવા બદલ આભાર, અને તેમાં એક ટન શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે.
ઘટકોની સૂચિ લાંબી છે. પરંતુ આ સેવોય તુર્કી સૂપમાં વપરાતા મોટાભાગના મસાલા કદાચ અત્યારે તમારી પેન્ટ્રીમાં છે.
શું તમે દર શિયાળામાં એક જ શાકભાજીના સૂપથી કંટાળી ગયા છો? કેટલાક તેજસ્વી મોરોક્કન મસાલાઓ સાથે તે શાકભાજીને જીવંત કરવાનો સમય છે!
આ મોરોક્કન વેજીટેબલ સૂપમાં ગાજર, પાલક, સેલરી, બટેટા અને ચણા જેવા તમામ ક્લાસિક શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે.
તે જીરું, તજ, હળદર, લીંબુ અને લાલ મરીના ટુકડા જેવા મસાલાઓથી પણ ભરેલું છે. તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ છે!
આ મોરોક્કન પાર્સનીપ સૂપને પસાર કરશો નહીં! પાર્સનીપમાં મીઠો, લિકરિસ જેવો સ્વાદ હોય છે જે આ વાનગીને અજમાવી જ જોઈએ.
જીરું, નારિયેળનું દૂધ, રાસ અલ હનોઉટ અને લસણ જેવા સ્વાદિષ્ટ મોરોક્કન સ્વાદો સાથે મીઠી પાર્સનિપ્સને ભેગું કરો.
તેને ક્રીમી સૂપમાં મિક્સ કરો અને ટોપિંગ ઉમેરવાની ખાતરી કરો. સ્વાદ અને રચના ઉમેરવા માટે, સફરજન, બદામ અને મસાલા અજમાવો.
જો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સિઝનમાં હોય, તો તમારે આ શિયાળુ સૂપ અજમાવવું પડશે.
આ રેસીપી ઇટાલિયન વેડિંગ સૂપ, મોરોક્કન સ્ટાઇલ જેવી છે. આ સૂપના દરેક ચોરસ ઇંચમાં તેજસ્વી સ્વાદો છુપાયેલા છે.
મીટબોલમાં ધાણા, સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, મરચું પાવડર અને તજ જેવા સ્વાદિષ્ટ મોરોક્કન મસાલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
તેમના પોતાના પર, આ મીની મીટબોલ્સ તદ્દન વ્યસનકારક છે. પરંતુ તેમને ટેન્ડર કૂસકૂસ અને ફુદીના સાથે હળવા ચિકન સૂપમાં ઉમેરવું એ સ્વર્ગ જેવું છે.
તમારા થાકેલા ચિકન નૂડલ સૂપની રેસીપી રાત્રે આપો અને તેના બદલે આ મોરોક્કન ચિકન લેન્ટિલ સૂપ અજમાવો.
તે મસૂર સાથે હળવા સૂપમાં ચિકનના ટેન્ડર ટુકડાઓથી ભરવામાં આવે છે. કેસર, તજ, જીરું અને પુષ્કળ ગ્રીન્સ જેવા મોરોક્કન મસાલા પણ છે.
જ્યારે તમે હવામાન હેઠળ થોડો અનુભવ કરો છો ત્યારે તે સંપૂર્ણ સૂપ છે.
આ મસાલેદાર મોરોક્કન શક્કરીયાના સૂપમાં થોડું બધું છે!
શક્કરીયા એક હાર્દિક ડંખ અને મીઠાશ ઉમેરે છે. તેઓ કચડી લાલ મરીના ટુકડાઓની મસાલેદારતા સાથે સંપૂર્ણ રીતે જોડાય છે.
હરિસ્સા પેસ્ટ, તજ અને જીરું જેવા પુષ્કળ મોરોક્કન સીઝનીંગ સાથે, આ સૂપ અતિ તેજસ્વી અને સ્વાદિષ્ટ છે.
બોનસ પોઈન્ટ: તે 100 ટકા વેગન છે.
જો તમે શેકેલા પનીર સેન્ડવીચ સાથે એક સરસ ટમેટા સૂપ માંગો છો, તો આ મોરોક્કન કોળુ ટામેટા સૂપ એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે!
કોળા અને ટામેટાંનું મિશ્રણ વિચિત્ર લાગે છે. પરંતુ તેઓ ક્રીમી અને સ્વાદિષ્ટ સૂપ બનાવવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે.
તે સ્વાદને ટોચ પર લાવવા માટે, સ્વાદની કિક માટે ભૂકો કરેલા બકરી ચીઝથી ગાર્નિશ કરો.
આ મોરોક્કન ગાજર સૂપ કંઈપણ કંટાળાજનક છે. તે એક મીઠી સ્વાદ પ્રદાન કરે છે, વધુમાં, તે સુપર સસ્તું છે.
ગાજર સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, લવિંગ, ઘી, ગ્રાઉન્ડ સુમેક અને તલના બીજ જેવા સ્વાદિષ્ટ મસાલા સાથે સંપૂર્ણ રીતે જાય છે.
તેમાં પ્રોટીનની હાર્દિક કિક માટે કેનેલિની બીન્સનો પણ સમાવેશ થાય છે.
આ મોરોક્કન માછલીનો સ્ટયૂ હળવો અને સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને ક્રસ્ટી બેગ્યુએટ સાથે સરસ જાય છે.
તે ઝીંગા, કૉડ, છીપવાળી ખાદ્ય માછલી અને સ્કૉલપથી ભરેલું છે. તેઓ મોરોક્કન મસાલાઓથી ભરપૂર હળવા, બ્રોથી સૂપમાં તરી જાય છે.
આ સૂપમાં ઘણી બધી શાકભાજી પણ છે! વધારાના માટીના સ્પર્શ માટે કોળું અને ઝુચીનીનો સમાવેશ થાય છે.
નોંધપાત્ર અને સ્વાદિષ્ટ કંઈક શોધી રહ્યાં છો? તમને નાસ્તાથી બચવા માટે આ અદભૂત મોરોક્કન સ્ટફ્ડ મરીના સૂપના માત્ર એક બાઉલની જરૂર છે.
તે ગ્રાઉન્ડ બીફ, મરી અને સફેદ ચોખા સાથેનો ઉત્તમ સ્ટફ્ડ મરીનો સૂપ છે. માત્ર આ વખતે, તેમાં મોરોક્કન મસાલાનો સંકેત પણ છે.
તેમાં આગમાં શેકેલા ટામેટાં, પાસતા, રાસ અલ હનોઉટ અને મધનો આડંબર છે.
આ સૂપ હાર્દિક, સ્મોકી અને થોડી મીઠી છે. તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે!
જો તમને તમારા હાથવગા ક્રોકપોટ દ્વારા તૈયાર કરાયેલ સ્વાદિષ્ટ સૂપ ઘરે આવવાનું ગમતું હોય, તો વાંચતા રહો!
આ શાકાહારી હરિસ્સા કોલીફ્લાવર સૂપ વિશે મારી પ્રિય વસ્તુ એ છે કે તેમાં ઘણા ઓછા ઘટકો છે. ઉપરાંત, તે ખૂબ જ સરળ છે.
તેમાં બદામની પેસ્ટ, હરિસ્સા, તજ, જીરું, ધાણા અને મરચું જેવા સ્વાદિષ્ટ ઉમેરણો સાથે તાજા કોબીજ છે.
તેને ક્રોકપોટમાં રેડો અને આ અદ્ભુત સૂપ સાથે લાંબા દિવસ પછી ઘરે આવો.
આ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ મોરોક્કન ટોમેટો સૂપ શેકેલા ચીઝ માટે યોગ્ય બાજુ છે.
તેમાં થાઇમ, સ્મોક્ડ પૅપ્રિકા, હરિસ્સા સોસ, મધ અને નારિયેળનું દૂધ જેવા તેજસ્વી મસાલાનો સમાવેશ થાય છે.
તે ક્રીમી, સ્વાદિષ્ટ, સ્પાઇકી અને થોડી મીઠી છે. તે દાદીમાના ટમેટાના સૂપને તેના પૈસા માટે એક રન આપશે!
મોરોક્કોમાં, આ સોજી સૂપ ક્લાસિક નાસ્તો પોર્રીજ છે.
પુષ્કળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સાથે, તમારી સવારની શરૂઆત હાર્દિક અને સ્વાદિષ્ટ નોંધ પર કરવાની આ એક સરસ રીત છે. પરંતુ તે એક મહાન રાત્રિભોજન વાનગી પણ છે!
સોજી હળદર, લસણ અને ધાણા જેવા ઘાટા મોરોક્કન મસાલા સાથે જાડા આધાર બનાવે છે. તમને તે ગમશે!
આ વિચિત્ર મોરોક્કન ક્વિનોઆ લેન્ટિલ સૂપ એ અંતિમ સ્વસ્થ રાત્રિભોજન છે જેનો સ્વાદ સ્વસ્થ ખોરાક જેવો નથી.
મસૂર અને ક્વિનોઆનો હાર્દિક આધાર પોષણનો સ્પર્શ પૂરો પાડે છે. અને મસાલેદાર મોરોક્કન સીઝનીંગ આ સરળ સૂપને સ્વાદની અણી પર ધકેલી દે છે.
આને પાતળી કાપેલી મૂળાની, તાજા ચૂનોનો રસ અને ક્રસ્ટી બ્રેડની સ્લાઈસ જેવા તાજા ઘટકો સાથે જોડો.
