"La vivo estas tro mallonga" estas tiel kliŝo, sed ankaŭ tiel vera. Ĝi ne sonas morbide, sed niaj tagoj estas limigitaj kaj ni neniam scias kiam nia tempo finiĝos. Ni emas pensi, ke ni estas nevenkeblaj, precipe kiam ni estas junaj, kaj ni ofte ne vivas plene ĉar ni ne pensas pri la granda bildo. Ni kaptiĝas en aferoj tiel bagatelaj, ke ili ŝajnas stultaj kiam ni rigardas malantaŭen, aŭ ni ne zorgas pri ni mem ĝis niaj korpoj donas al ni klaran kaj teruran signalon. Mindfulness estas maniero vivi en la nuntempo, kaj ĉio, kion vi vere bezonas fari, estas retiriĝi de tempo al tempo por pensi pri viaj elektoj. Post ĉio, vi vivas nur unufoje, do kial ne fari ĝin vivo sen bedaŭroj? Rigardu 35 Afojn, kiujn Vi Bedaŭras, ke Vi Faris Interrete kaj konsideru ŝanĝi kelkajn aferojn mem.
