Εάν βασίζεστε σε εικονικά βίντεο προπόνησης ενώ είστε στο σπίτι, επιτρέψτε μου να προσθέσω ένα ακόμη στη λίστα σας, είναι γεμάτη από συζητήσεις με κίνητρα. . Ο Τζέρι Χάρις του Netflix & # 39; Ναί Στην υγειά σας πρόσφατα συνεργάστηκε με το Planet Fitness για να προσφέρει προπονήσεις 20 λεπτών στους θαυμαστές του Facebook και είναι ακριβώς τόσο ενεργητικό όσο μπορείτε να φανταστείτε.
Ως ανταγωνιστικός cheerleader, ο Jerry έχει περάσει αρκετά απαιτητικές πρακτικές και ξέρει ακριβώς τι να πει για να παραμείνει θετικός. Είναι διάσημος για τους ζωηρούς διαλόγους του με τους συμπαίκτες του στον Ναβάρο και ο ενθουσιασμός του μεταφράζεται τέλεια σε λειτουργία εκπαιδευτή. Πήδα στην προπόνηση παραπάνω (δεν χρειάζεσαι εξοπλισμό!) για να προπονηθείς όπως ο Τζέρι, με λάγκες, κλωτσιές, κρίσιμες στιγμές κ.λπ.
