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Sommergemüse: was man in der Tavola mitnehmen sollte und wie man es zubereitet

L 'bienes hier, Brühe und Seezunge reifen und so viel Gemüse che ci permettono di portare in tavola all i colori del Mittelmeer: Cetrioli, Zucchine, Zucchini Fiori, Pomodori, Melanzane und Peperoni sind nur in den saisonalen Gemüsesorten erhältlich, die wir in dieser Zeit verwenden können. Dank seiner eigenen Vielseitigkeit erhält man die Erlaubnis, so viele Stücke aufzuführen, und so wissen wir nicht, dass wir es auch vorbereiten können. DosenUm den Loro Gusto im letzten Jahr zu genießen.

Kommen Sie und kochen Sie das Sommergemüse

Genießen Sie die Ricette della tradizione oder vi piace anche experimentare? In ognicaso ecco eine voi tante idee per cucinare gli ortaggi dell'estate.

Cetrioli in Insalata, mein Ripieni-Zuckerrohr

Ricchi di aqua, Vitamin und Mineralsalze, d Gurken Sie sind leicht, erfrischend und reinigend. Sono und Protagonisten der Sommer Salat Weitere saisonale Sorten: Melonensalat und Cetrioli mit Zuppetta di Sedano, Cetriolisalat, Filocchi al Burro und Peperoni alla Paprika, Pomodori und Cetrioli mit Avocado und Mozzarella.

Insieme allo griechischer Joghurt compongono der berühmte Tzatziki Saucemein beweis auch in questa Avocado- und Cetrioli-Creme oder auf der Suche Spuma di Melanzane und das mit Cetrioli.

I Cetrioli Possono Fare gibt einen Überblick über das gesamte Fleisch, das in Nel kommt Roastbeef mit gebratenem Scalogno und Cetrioli ja Vitello-, Cetrioli- und Joghurt-WrapEs kann aber auch als Beilage zu al pesce come nel gereicht werden Lachskofta mit Lattuga und Cetrioli ja Crudo di Gamberi Rossi mit Melone und Cetrioli.

Ja, das können Sie auch ausgestopftzum Beispiel mit dem Barchette di Cetriolo gefüllt mit mediterranem Brot, tonto Rocchetti di Cetriolo mit Melanzanacreme, oder mit gli Involtini von Cetriolo Ripieni von Quinoa und Ricotta mit Lamponisauceund Nutzung durch geschichtet (Schicht aus Cetriolo, Limette und Mela Gialla) und Zentrifuge (Spinnen von Finacchio und Cetrioli mit Stracciatella).

Bitte beachten Sie: Befolgen Sie beim Kaufen und Halten die folgenden Schritte. Ich sah wenig Lachen verdaulich, ohne Buccia verzehren.

Reife Zucchinen, Zucchini-Involtini und Poi…

Die Zucchini sind das ganze Jahr über in der Küche vorhanden, aber in diesem Zustand geben sie mir das Beste (Scoprite kommt). Behalte das Meglio). rohKettenhemd in Padella, al Forum, Grillen, wenn Sie Davvero im Moltissimi-Modus kochen können und der Loro-Geschmack delikat schmeckt, wenn er zu Moltissimi-Zutaten passt. Die Idee ist die Quelle der Farle madurar Probieren Sie die Barchette di Zucchine mit Ricotta Gereifte Zucchini mit Fleisch wo Vegetarische Zucchini Ripienmein Zuckerrohr-Gli Involtini von Zucchini, Ripieni von Brot mit Pomodoro.