Svaki dan počinjem na isti način: skuvam slatko kandirano jaje i iseckam povrće dok Mike sipa kafu. Sjajna stvar kod jedenja istog doručka svakog jutra je da nikada ne morate razmišljati o tome. Dio razloga zašto ne pripremam različite doručke je taj što prije nego što se moj mozak probudi, ne mogu stvarno razmišljati ili donositi odluke. Prilično sam neodlučna čak iu najboljim trenucima, tako da je odluka da doručkujem najbolja stvar za mene.
Ostale prednosti jedenja istog doručka iznova i iznova:
- možete pripremiti većinu svog doručka dan ranije
- Kupovina namirnica je jednostavna kao i znati šta vam je tačno potrebno za doručak
- Prema nauci, jedenje istog doručka svaki dan može vas učiniti srećnijim jer ne osećate toliki umor od odluke kao što je to prva odluka u danu za vas.
- štedite vrijeme jer niste pogriješili (heehee waffles) što ćete učiniti za doručak
Mislim da je jedan od razloga zašto sam mogao da jedem isti doručak poslednje dve nedelje zaredom, a da mi nije dosadno, to što je & # 39; 39, LEPO je. Mislim, i ukus je neverovatan, tako da ima toga, ali postoji nešto u tome da dan započnete finim, zdravim doručkom. Osjećam da postavlja pravi ton i čini da se osjećam malo posebno. Ionako posebnije od običnih žitarica. Nije da me žitarice ne čine posebnim jer da, VOLIM pahuljice.
Vratimo se jogurtu i jajima. Ako ovo radite, a nadam se da jeste, dio finese leži u načinu na koji to planirate. Svi znaju da je furnir ključ dobre hrane. Iskreno da budem, plašim se oplate. Mike je nevjerovatan stilista hrane ovdje. Ponekad sam sretan ako je hrana prirodno lijepa (kao ovaj doručak), ali ako je smeđa hrana ili supa ili jednostavno nije baš fina, uvijek pitam Mikea: "hej, možeš li pomoći?"
Ako želite da stvari izgledaju lijepo na tanjiru, evo nekoliko sjajnih prijedloga:
- neka bude smelo: sos čini sve ukusnijim i ukusnijim. Suva hrana nije baš prijatna. Čak i stvari koje bi trebale biti suhe i hrskave (poput pržene piletine ili pomfrita) povezuju se sa umakom jer ljudi vole umak. Dajte nam SVE SOS. U ovom slučaju, sos je jogurt koji se dramatično uvija.
- posložite stvari: jogurt možete staviti u jedan dio tanjira, zatim povrće u drugi i jaje u drugi, ali kada ih sve složite, tanjir izgleda bolje smišljeno i više kao restoran. posuđe odvojeno. Složite sve, uvek.
- ukrasiti: kada ste u nedoumici, ukrasite začinskim biljem, začinima ili drugim stvarima. Postoji razlog zašto je hrana u restoranu prelepa. To je zato što svi imaju benzinske pumpe. Garnir je sastavni dio svijeta hrane. Naravno, mogao si izaći gol, ali zašto? Napunite ga kišom.
U svakom slučaju, ovo je moj dugi post o tome zašto volim da jedem jogurt i jaja i kako da ih lepo napravim. Hvala na čitanju hahaha.
PS: Razmišljamo da pokrenemo seriju tanjira i učinimo vašu hranu lijepom. Je li ovo nešto što bi vas zanimalo? Javite nam u komentarima i ne zaboravite lajkovati i prekinuti ovo dugme za pretplatu! LOLZ
Recept za zdjelu za doručak od džemi jaja i jogurta
Služi 1
Vreme je za kuvanje 7 7 min
Ukupno vrijeme deset min
- 1 veliko jaje
- 2 kašika za supu jogurt
- 4 4 paradajz, trešnje U sobama
- 1/4 mug krastavci kockice
- 1/4 Advokat kockice
- 1 kašika za supu Crveni luk kockice
- bilje po izboru
- soli i svježe mljevene paprike
-
Prokuhajte malu šerpu vode. Da prokuva, dodajte veliko jaje, direktno iz frižidera, u vodu. Postavite tajmer na 6 minuta i 30 sekundi.
-
Istresite kašiku jogurta na tanjir. Dodala sam i dodatni humus swoosh.
-
Ukrasite povrćem. Radije ostavljam povrće po strani, iz estetskih razloga.
-
Jaje ohladite u veoma hladnoj tekućoj vodi i ogulite ga. Prepolovite i stavite preko povrća. Završite solju i biberom i uživajte!