Les pommes sont des fruit consommés tout au long de l'année et qui se dégustent sous différentes formses. Il en exist des millers de sortes, mais Certaines sont indétrônables sur nos étales comme la Golden, la Granny Smith, la Canada grise or la Gala. ফাইবার সমৃদ্ধ, পোমেস অন্ত্রের ট্রানজিটের পক্ষে, surtout lorsqu'elles sont mangées avec la peau. মনোযোগ toutefois, elles font partie des fruit les plus traités et sont ainsi remplies de pesticides. Préférez-les donc bio ou alors netyez-les bien avant consommation.
তারা একটি চমৎকার coupe-faim en plus d'empecher les graisses de s'agglutiner dans les artères গঠন করে। প্রকৃতপক্ষে, এটি 90% ইউ দ্বারা গঠিত, যা আমাদের অঙ্গগুলির হাইড্রেশনের জন্য অনুকূল। Nous le savons, rester hydraté est important pour rester en forme. রোগজীবাণুদের জন্য, les ভিটামিন ডি সি ফল donnent également de l'énergie.
Retrouvez ci-dessous 20 idees রেসিপি pommes উপর ভিত্তি করে.
1. ফ্রাইট সহ স্ট্রুডেল
par sa pâte et fondant grâce à sa garniture এর s'agit d'un croustillant ডেজার্ট। ভয়ঙ্কর অনুভূতি, এটা নিশ্চিত!
2. Moelleux aux pommes
Envie d'une petite douceur? Quoi de mieux qu'un moelleux aux pommes pour satisfaire আপনি gourmandes পাঠাবেন?
3. টারটে অক্স পোমেস এবং বা ক্যারামেল ফ্যাকন টুকরো টুকরো
একই সময়ে, ক্যারামেল গৌরমন্ডিজের একটি অতিরিক্ত ছোঁয়া নিয়ে আসে এবং প্যাটে ডি ক্রাম্বল একটি প্লুটোট আগ্রাসী বুচে টেক্সচার সরবরাহ করে।
4. চূর্ণবিচূর্ণ pommes noisettes
Croquant et délicieusement fondant, CE crumble pommes noisettes est une veritable pépite à tester sans attendre!
5. caramelized pommes সঙ্গে Tartelettes
Ces petites tartelettes aux pommes caramélisées et aux noix feront des ravages! À la fois fondant et croquant, এই সুস্বাদু ডেজার্টটি হল laissera personne উদাসীন।
