S'il ya bien quelque বেছে নিয়েছেন যে l'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking. autant জন্য, যে l'on part in excursion à la montagne অথবা that l'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit monde. ভয়েস nos idées de snacks à preparar sur le pouce, sans sacrifier les saveurs.
লেস স্ন্যাকস লেস প্লাস প্রাটিকস
যদি আপনার অগ্রাধিকার হয় ম্যাঞ্জারে সহজে-প্রস্তুত এবং ব্যবহারিক খাবার আমদানি করা, তাহলে এখানে ভালভাবে মজুদকৃত স্ন্যাকস প্রস্তুত করার জন্য সেরা সমাধান দেওয়া হয়। না seulement il s'emporte partout, se mange quelques minutes, mais il est culoz consistent pour a journée de randonnée ou à la plage.
আমরা পরামর্শ দিই: একটি ব্যথা বেছে নিন (Easy à mâcher et apprécié de tous), mais de préférence complet. প্রোটিনের বিভিন্ন উত্সের সাথে যুক্ত করার জন্য বিভিন্ন ধরণের গার্নিচার (জ্যাম্বন, মাইস আউসি সাউমন স্মোকড, ইত্যাদি), ডি লেগুমস, এট ডি বোনেস গ্রেসিস (ডু গুয়াকামোলে ও ডু হাউমাস, প্লাস রেজিস্ট্যান্টস à লা চালেউর কিউ লে বেউরে)।
স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস
আপনি একটি বিকল্প প্লাস saine আছে, আপনি একটি ভাল সালাদ প্রস্তুত যে সত্য হাসুন। আপনি সহজে l'importer dans tupperware, et alinsi propose des recettes à la fois gourmandes, ভুট্টা পুষ্টিতেও সমৃদ্ধ।
চাফারকে ভালোভাবে সমর্থন করে এমন উপাদানগুলি বেছে নেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করুন, তার মতো, বা তাকে আরও এনকোর করুন৷ আপনি লেগুম (comme des lentilles), সিরিয়াল (quinoa এবং boulgour) বা encore des féculents (উদাহরণস্বরূপ, un peu de riz বা pâtes) ছাড়াও এগুলোর কপিও তৈরি করতে পারেন। স্টোরেজ সহজ করার জন্য একটি টিপ: ne mélangez pas la vinaigrette avant de parte. চাকুন লে ফেরা সুর জায়গা!
লেস স্ন্যাকস লেস প্লাস গুরম্যান্ডস
আপনি যদি আপনার উপজাতির ভোজন রসিকদের সন্তুষ্ট করতে চান তবে আপনি একটি বোন কুইচ, একটি কেক মেসন বা ডেস মাফিন সেলসও বেছে নিতে পারেন। C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos restes du repas de la veille. Vous ferez ainsi des merveilles avec un peu de lardons et de Fromage, du poisson fumé et des épinards, ou encore des séchées tomatoes et un peu d'olives!
লেস স্ন্যাকস লেস প্লাস gourmets
রেস্তোরাঁয় পাসে আন ক্রান আউ-ডেসাস অ্যাভেক ডেস স্ন্যাকস একটি ভ্রায়ের যোগ্য। এটি একটি আদর্শ বিকল্প যদি আপনি রান্না করার লক্ষ্য রাখেন এবং আপনি ভাল প্লেইসার হন, আপনি যতটা না ভাল রেস্তোরাঁ এবং প্ল্যাট এবং আমদানিকারক হন তার চেয়ে বেশি। সুশিগুলি হল সৈকতে বা পিক-নিক-এ পরিচালনা করার জন্য তিনটি অনুশীলন। Ils se dégustent en effet en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
© আনস্প্ল্যাশ
আপনার প্রস্তুতি সহজভাবে ঢালা, vous suffira টাউট সহজভাবে de vous munir d'un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, উদাহরণস্বরূপ।
আমরা আপনাকে ছুটির দিনে আপনার স্ন্যাকস থেকে লাভ করার পরামর্শ দিই!
এখানে ডিট স্ন্যাক ডি ভ্যাকান্সেস ডিট সোলেইল এবং গ্র্যান্ডে চালেউর। L'astuce ঢালা en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. একটি রেফ্রিজারেটর বা এমনকি একটি রেফ্রিজারেটেড বেন্টো বক্সের জন্য আপনার সরঞ্জাম সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটি হল যে এটিতে আপনার খাবারকে ভালভাবে রক্ষা করার জন্য এবং আপনাকে আদর্শ তাপমাত্রায় এটির স্বাদ নিতে সহায়তা করার জন্য আপনার অনুমতি রয়েছে।
Dernière astuce: remplissez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
