15 postres fáciles de garbanzos que a todos les encantarán
Estos postres de garbanzos son tan decadentes que nunca adivinarás que son buenos para ti.
Bueno... ¡son más saludables que el dulce promedio de todos modos!
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Aunque a menudo se encuentran en sabrosos platos mediterráneos y de Oriente Medio, su sabor a nuez y su textura firme los hacen ideales para postres.
¡Y no olvidemos los beneficios para la salud! Los garbanzos son una fuente fantástica de fibra, proteína, vitaminas y más.
Puedes usar los garbanzos en muchas recetas dulces, desde brownies hasta helados.
Entonces, ¡comencemos con estos 17 postres fáciles de garbanzos para que comiences!
Estos brownies de garbanzos tienen todo lo que te gusta de los brownies tradicionales. Son dulces, pegajosos y llenos de chocolate.
¡También resultan estar repletos de proteínas, sin gluten, sin lácteos y sin azúcar refinada!
¡Ah, y también son veganos! Hable acerca de un ganar-ganar-ganar-ganar-ganar!
En un mundo lleno de recetas pecaminosas de brownies, todavía no me canso de los blondies.
Las rubias son deliciosas, sencillas y sencillas. ¡Y estas saludables rubias de garbanzos son increíblemente deliciosas!
Esta receta crea tentadoras rubias de nuez, con trocitos de chocolate en cada bocado. Son súper masticables y veganos.
Por supuesto, puedes usar productos lácteos si lo prefieres.
Las manzanas y la canela van juntas como la mantequilla de maní y la mermelada, y son una combinación de sabores icónica.
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Además, los postres de manzana y canela siempre son fabulosos.
Este pastel vegano de manzana, canela y garbanzos podría convertirse en tu próximo favorito de otoño.
Es denso, húmedo y cargado de bondad de manzana y canela.
¡Creo que este pastel sería un desayuno fantástico! Está lleno de proteínas e ingredientes integrales, por lo que permanecerá lleno hasta el almuerzo.
Las galletas de mantequilla de maní son deliciosas, pero pueden estar un poco secas con la receta equivocada.
Afortunadamente, ese no es el caso con estas galletas de mantequilla de maní y garbanzos.
Estos bebés son súper suaves, un poco pegajosos y rebosantes de chispas de chocolate. ¿Qué más podrías querer?
Algunas personas dicen que se supone que no debes comer masa cruda para galletas. Supongo que entiendo el razonamiento detrás de esto.
Huevos crudos y todo.
Bueno, con esta masa para galletas, ¡no tienes que preocuparte! ¡Es sin huevo, sin gluten y completamente comestible!
Es como un hummus de postre con chispas de chocolate, ¡y es completamente delicioso!
Creo que los pasteles afrutados a menudo se pasan por alto en favor del chocolate rico o algo con mucha crema de mantequilla.
¡Pero este pastel de fresa saludable es definitivamente uno para probar!
Está cargado de sabores a fresa y coco, lo que lo hace denso y húmedo con una textura agradable, casi cremosa, ¡como un pan de plátano!
Cubre con un delicioso y sedoso glaseado de coco y anacardos y fruta fresca. ¡mmm!
Cuando sigues una dieta especial, puedes sentir que te estás perdiendo algo, y eso es especialmente cierto en el caso de los postres.
Entra en este bizcocho de chocolate con garbanzos.
Es vegano, paleo, sin gluten y sin nueces. ¿Mencioné que es realmente delicioso?
Este pastel es dulce, chocolatoso y maravillosamente dulce.
Este es el pastel de vainilla perfecto. También es vegano y sin granos, ¡no es que te des cuenta!
Es dulce, decadente y sabe como un pastel de vainilla ordinario, con notas de nuez. Está cubierto con una deliciosa crema de mantequilla de vainilla vegana para arrancar.
Puede parecer que un pastel tan mágico sería difícil de hacer, pero no es más complicado que hacer un bizcocho desde cero.
También podría convertir esto rápidamente en un pastel de funfetti agregando chispas a la masa.
No creo que conozca a una sola persona a la que no le gusten las galletas con chispas de chocolate.
Son dulces, masticables y deliciosos. Además, hacen que tu hogar huela increíble.
Estas galletas veganas con chispas de chocolate son igual de buenas, endulzadas naturalmente, con mucho chocolate y súper suaves.
Creo que los amarás mucho; ¡Puedes hacer esto a partir de ahora!
Estas deliciosas galletas persas están llenas de delicados sabores del Medio Oriente como pistacho, cardamomo y agua de rosas.
Son ideales si disfrutas de una galleta arenosa que se desmorona porque se desmoronarán en tu boca y se derretirán en tu lengua. ¡Delicioso!
Asegúrate de que tu día tenga un comienzo dulce con estos muffins de garbanzos y chocolate.
Húmedos, deliciosos y muy chocolatosos, ¡estas delicias dulces también son saludables!
Están repletos de proteínas, fibra y grasas saludables, lo que significa que te mantendrás lleno, con la mente despejada y estable toda la mañana.
Toda tu familia los amará, así que probablemente deberías hacer más.
Estos cupcakes pueden no ser saludables, pero son bajos en carbohidratos y sin gluten.
Además, son oscuros y decadentes con un glaseado de crema de chocolate rico y suave como la seda en la parte superior.
Son irresistibles e increíblemente indulgentes.
Comience bien el día con estos muffins de plátano y garbanzos. Son saludables, chocolatosas y absolutamente deliciosas.
Te darán energía constante durante toda la mañana porque están endulzados de forma natural. Por supuesto, la patada de proteína tampoco duele.
Combinan perfectamente con su café de la mañana, un batido dulce o un batido de proteínas fuerte.
¡También son súper amigables para los niños!
¡Sáltate la dona y toma uno de estos muffins de garbanzos! Son igual de sabrosos pero tienen la mitad de calorías (al menos).
Estos deliciosos muffins con chispas de chocolate están repletos de fibra, proteínas y grasas buenas.
Además, no contienen azúcar refinada, por lo que no tendrá un bajón de energía durante su jornada laboral.
Son achocolatados, suaves y con sabor a nuez. ¡No puedo tener suficiente de ellos!
Me encanta el helado de chocolate, pero siempre soy escéptico cuando veo recetas veganas.
¡Afortunadamente, esta receta es realmente buena!
Es increíblemente sedoso, con una explosión de chocolate en cada cucharada.
La combinación de garbanzos, mantequilla solar, leche sin lácteos y maicena lo hacen tan aterciopelado.
Mientras tanto, el chocolate derretido y el cacao en polvo crean una doble dosis de bondad chocolatosa.
Nunca sabría que es apto para alérgicos porque sabe y se siente como un helado.
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