Manger de la Salade composée en hiver peut-être parfois compliqué, car ce n'est pas la saison desotas ni des concombres, mais heureusement nous trouvons encore de la betterave et des carottes！ 用血橙添加一些顏色和維生素。 菊苣胭脂會帶來一絲苦味、礦物質名稱和維生素 C。Bref, cette Salade est parfaite pour rester en forme！
主要成份：
倒2人
- 150克
- 1個血橙
- cerneaux de noix 葡萄酒
- 1個小胭脂紅（紅色蝸牛）
- 1 改進
- 2 到 3 根粗胡蘿蔔
- 莎莎醋汁
階段：
1. 倒入開胃菜，lavez et égouttez la mâche。
2. Ensuite, pelez et coupez orange sanguine en rondelles 或 en quartiers selon votre préférence。
3. Rincez et detaillez la carmine。
4. Vous pouvez choisir de consommer la betterave crue。 Dans ce cas, passez-la à la mandoline si vous en vez une ou bien découpez des lamelles à aide d'un économe。
5. 解釋細薄片和大薄片的胡蘿蔔和細節。
Répartissez le tout entre les deux assiettes, parsemez de noix puis préparez une délicieuse saucevinaigrette。 嚐嚐你美麗的沙拉醬 d'hiver 維他命！
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