雞蛋和酸奶果醬早餐碗食譜 我是一個美食博客 我是一個美食博客

我早餐吃得最差。 我喜歡早餐，但我早上總是脾氣暴躁，通過做早餐開始新的一天似乎並不理想。 這就是為什麼我喜歡在晚餐時吃早餐。 或者早午餐。 最好是在喝一兩杯咖啡之後。 無論如何，不​​吃早餐並不會讓我感到很有趣，所以為了嘗試成為一個早起的人，我吃了這種特別重複的早餐。

我每天都以同樣的方式開始：煮一個蜜餞甜雞蛋，在邁克倒咖啡時切碎蔬菜。 每天早上吃同樣的早餐的好處是你永遠不必考慮它。 我不做各種各樣的早餐的部分原因是因為在我的大腦醒來之前，我無法真正思考或做出決定。 即使在最好的時候，我也很優柔寡斷，所以決定吃早餐對我來說是最好的。

一遍又一遍地吃同樣的早餐的其他好處：

• 你可以在前一天準備大部分早餐
• 購買雜貨就像準確知道早餐需要什麼一樣簡單
• 根據科學，每天吃同樣的早餐可以讓你更快樂，因為你不會像當天的第一個決定那樣感到決策疲勞。
• 你可以節省時間，因為你在早餐做什麼方面不會出錯（嘻嘻華夫餅）

我認為過去兩週我能夠連續吃同樣的早餐而不感到無聊的部分原因是“我不無聊”。 39，很好。 我的意思是，它的味道也很棒，所以就是這樣，但以一頓美味、健康的早餐開始新的一天是有好處的。 我覺得它定下了正確的基調，讓我感覺有點特別。 無論如何，比普通穀物更特別。 這並不是說麥片不會讓我感覺很特別，因為是的，我喜歡麥片。

讓我們回到酸奶和雞蛋。 如果你正在這樣做，我希望你這樣做，那麼技巧的一部分就在於你計劃的方式。 大家都知道，單板是美味佳餚的關鍵。 說實話，我擔心電鍍。 邁克是這裡出色的食品設計師。 有時，如果食物本來就很漂亮（就像這頓早餐），我很幸運，但如果是棕色食物或湯，或者只是不太好吃，我總是問邁克，“嘿，你能幫忙嗎？”

如果你想讓盤子裡的東西看起來很漂亮，這裡有一些很好的建議：

• 大膽一點——醬汁讓一切變得更加開胃和美味。 乾糧不太好吃。 即使是那些應該是乾脆的東西（如炸雞或炸薯條）也與醬汁聯繫在一起，因為人類喜歡醬汁。 給我們所有的醬汁。 在這種情況下，醬汁是急劇捲曲的酸奶。
• 把東西疊起來：你可以把酸奶放在盤子的一個部分，然後把蔬菜放在另一個部分，然後把雞蛋放在另一個部分，但是當你把它們全部疊在一起時，盤子看起來更經過深思熟慮，更像餐館。將餐具分開放置。 永遠把所有東西都堆起來。
• 裝飾：如有疑問，可以用香草、香料或其他東西裝飾。 餐廳的食物之所以好吃是有原因的。 這是因為他們都有加油站。 配菜是食物世界的組成部分。 當然，你可以裸體外出，但為什麼呢？ 用雨水充滿它。

不管怎樣，這是我的長篇文章，講述為什麼我喜歡吃酸奶和雞蛋以及如何讓它們變得漂亮。 感謝您的閱讀，哈哈。

PS 我們正在考慮在盤子上開始一系列的製作，讓你的食物變得漂亮。 這是您感興趣的事情嗎？ 請在評論中告訴我們，別忘了點贊並按下訂閱按鈕！ 哈哈