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米飯沙拉食譜 - 意大利菜

  • 300 g de arroz baldo
  • 100 g de provolone en cubitos
  • 60 g de aceitunas Taggiasca deshuesadas en aceite
  • 2 piezas de huevos duros, en rodajas
  • 40 克 醃小黃瓜
  • 40 克 醃洋蔥
  • 20 克 脫鹽刺山柑
  • 100克胡蘿蔔
  • 100克西葫蘆
  • 100 克煮熟的火腿,切成方塊
  • 100 g de guisantes frescos blanqueados
  • 200 g de pimientos y berenjenas a la plancha en trozos
  • 200 g de tomates cherry rojos y amarillos, cortados en cuartos
  • 12個芝士球
  • 特級初榨橄欖油
  • 出售
  • 芥末醬
  • 草藥

時間: 1h

等級:

劑量: 6人

Para la receta de ensalada de arroz, enjuague el arroz varias veces para eliminar parte del almidón. Hervir al dente en agua con sal y aromatizar con 1 hoja de laurel y 1 chalota.
Escurre el arroz, extiéndelo en un plato para enfriarlo pelando con un tenedor. Cuando esté frío, engrasarlo con 2-3 cucharadas de aceite y volver a pelarlo. Preparar una serie de ingredientes «no frescos» para agregar incluso unos días antes de comer la ensalada de arroz (aceitunas en aceite, queso curado, huevos duros …) y una serie de ingredientes frescos para agregar al último (crudo verduras, jamón, requesón).
Aliñar con una emulsión a base de aceite, mostaza y hierbas finamente picadas al gusto como tomillo, albahaca y mejorana.