笑吧 斯普雷科迪西博 è una delle priorityà 表示 nell'聯合國大會 2030 年議程 每一個可持續的 sviluppo。 在 cibo, infatti, c'è il lavoro di molte donne e uomini, la sapienza tramandata da generazioni, l'innovazione tecnologica e l'ingegno umano; ci sono inoltre la terra, l'acqua, l'aria e il sole。 Sprecare cibo 意味著 buttare via tutto questo e creare squilibri a livello environmente, sociale,economico e nutrizionale。
控制十誡 I spreco di cibo
它現在是 voi spesso capita di buttare cibo, ma vorreste Cambiore passo, potete inspirarvi al 十誡 由...製成Osservatorio sulle eccedenze，回收和分散的食物, nato presso il Crea, Centro diricerca Alimenti e Nutrizione。 不是如果它是做或不做的事情的詳盡清單，而是每個步槍和 indirizzarci su 消耗 più sostenibili per il planeta e per la nostra salute 的一系列點。
去超市：厚
lotta allo spreco starts dalla 厚的：計劃我去超市的溢價是每次非購買的好苔蘚 多收 e non farsi tentare 平板 奧雷西多. 關門也di不進超市的時候七點affamati perché 胃 potrebbe indurvi 購買 di tutto！ 那裡的命運關注 舞曲日期 dei prodotti: sceglietela ravvicinata o più lontana nel tempo 基於when vole consummarli。 參與在 收購集團 potrebbe aiutarvi a risparmiare sulla spesa 並在零公里處購買產品。
冰箱和冰櫃：保護
如果你以前打架，我會說 正確保存 我收到了關注參與利益 冰箱 dove ci sono gli alimenti freschi (i più sprecati)：溫度必須在 4° 度，所有食物必須是新鮮的 ripiano più 科雷托 為其維護。 Posizionate gli alimenti più vecchi davanti e quelli che potranno essere consumati 後來 verso il fondo del 冰箱。
Ricordatevi che esste il 冰箱！ I prodotti freschi aquistati in eccesso possono essere congelati e conservati 在 -20°C 的冰箱中。 或者，possono essere 生的科蒂和冷凍的波伊. 通過這種方式，我們在 etichetta 中 possono essere utilizzati fin a 3 mesi dopo la data di scadenza riportata。 冷凍和冷凍的食物，如果是冷凍的，只有在高溫下保持任何分鐘才能食用。
在廚房裡：utilizazzo e riciclo
近 我會計劃和pasti di tutta the Seventimana e non cucinate più del necessario。 我看到了capital, magari 在與gli amici 共進晚餐時， 善待自己 gli avanzi 和我一起 vostri ospiti。 lotta allo spreco infine 發生了 anche dal 自行車: che siano prodotti freschi vicini alla scadenza o avanzi di cibo, altri piatti lavorando di fantasia 中的vertitevi a riciclarli。
Ecco il antispreco 十誡
Ecco le nostre antispreco ricette
Ricette antispreco：自行車的藝術
