倒入每日开胃酒或主菜 ces muffins omelette au jambon ne passeront pasinaperçus！ Légers et fondaants en bouche, ils sauront ravir les papilles de ceux qui aurnt 有机会品尝它们。 兰斯-沃斯！
成份：
- 8 个粗 ufs
- 100克火腿片
- 120克格鲁耶尔鼻烟
- 12厘升牛奶
- A poignée de pousses d'épinards
- 选择，力量
阶段：
1. Préchauffez votre 四到 190°C，puis huilez les moules à muffins。
2. Rincez, séchez et équeutez les pousses d'épinards。
3. Dans un bol, fouettez les œufs avec le lait, le sel et le poivre。
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4. Ajoutez ensuite le gruyère râpé, les des jambon et les épinards。
5. Répartissez à aide d'une louche appareil dans chaque cavité du moule à muffins。 Enfournez 挂了 12 到 15 分钟左右，就在松饼 soient cuits au center 的时候。
Démoulez vos muffins omelette au jambon detailment à aide d'une fine lick et servez aussitôt！
