跳转到内容

终极莎莎酱指南我是一个美食博客


肉汁 101 - 提示、技巧和所有紧急莎莎问题的回答

我是莎莎酱的粉丝。 让它成为雨酱! 我喜欢我的食物好吃,不干。 每顿饭都应该配一小壶起泡的起泡莎莎酱。 米? 配上酱汁味道更好。 烤面包? 你吃过带酱汁的炸玉米饼吗? 肉? 是的,他们需要酱汁。 他们想要。 莎莎酱是一顿美餐不可或缺的一部分。 不要满足于糟糕的、块状的、无味的酱汁。 要制作您梦想中的酱汁,请继续阅读。

一年来我从未意识到莎莎酱是一种如此有争议的食物,当我们在朋友家时,有人接手制作了酱汁。 酱汁最终变成了块状,毫无生气,感恩节晚餐虽然没有变质,但从壮观到单调。 主人很客气地让客人做酱汁,但我能看出他眼中的痛苦。 莎莎是圣诞大餐的命脉。 给你的圣诞食物一个美好的灵魂。 准备最好的酱汁。

酱汁类型| www.http://elcomensal.es/

什么是莎莎?

最简单的形式,莎莎酱是一种酱汁。 一种超级简单的酱汁,由三样东西组成:脂肪、面粉和液体。 酱汁很容易制作,但人们经常转向这些小粉包,因为他们害怕结块。 不要害怕朋友。 如果你的酱汁有点块状,你可以简单地通过细网过滤器过​​滤它! 不要让打击阻止你。

酱料比例

这是我的个人黄金号码。 不太薄,不太厚,酱汁的金色卷发。

  • 金酱比例:1:1:12
    1 汤匙脂肪 1 汤匙面粉 3/4 杯(12 汤匙)液体。
  • 如需更细腻的酱汁,请选择:1:1:16
    1 汤匙脂肪到 1 汤匙面粉到 1 杯(16 汤匙)液体
  • 如需更浓的酱汁,请选择:2:2:16
    2汤匙。 2汤匙脂肪。 用于 1 杯(16 汤匙)液体的面粉

如何制作莎莎酱

    1. 把脂肪放在平底锅里炖。

      融化黄油| www.http://elcomensal.es/

    2. 在面粉上打成糊状。

      做一个红头发| www.http://elcomensal.es/

    3. cocinar 红色至浅棕色,敲打或搅拌。 面糊看起来像一种坚韧不拔的糊状物。

      红色 | www.http://elcomensal.es/

    4. 慢慢地 滴入肉汤或滴入,同时不断搅拌。 在此步骤中不断混合可去除结块!

      做酱| www.http://elcomensal.es/

    5. 特雷尔 用中高温加热,煮至酱汁开始变稠,偶尔搅拌。

      做酱| www.http://elcomensal.es/

    6. 味道 用盐和胡椒调味!

      酱| www.http://elcomensal.es/

酱汁用什么样的脂肪?

您可以使用烹饪时从肉上脱落的脂肪,也可以使用黄油。 实际上,任何类型的脂肪都有效:培根油脂、香肠油脂、烤油脂,所有油脂都会消失。

什么是滴?

液滴是烤盘底部的液体。 它们是脂肪和酱汁的混合物,具有丰富的风味。 要将脂肪从肉汤中分离出来,请小心地将烹饪汁转移到液体量杯中。 浮在上面的颜色较浅的物质是油性的,下面颜色较深的物质是肉汤或酱汁。

如果我的烤肉不含烹饪汁怎么办?

有时烤一块肉,没有锅汁。 也许你的烤肉很瘦或很小。 以后,请在烧烤时在煎锅中加入少量无钠肉汤,大约 1/4 英寸左右。 由此产生的煎锅汁将与您的烤肉中的脂肪和汁液相辅相成。 如果您需要补充滴液,只需将滴液倒入液体量杯中,去除脂肪,然后加入不含肉汤或钠肉汤的液体。

什么是红发

面糊是黄油和面粉的混合物,一起煮成糊状,可以使液体变稠。 它的作用背后有很多科学依据,但您只需要知道:面糊是面粉和脂肪。

最好的酱汁中的秘密成分

最好的酱汁的秘诀是因为我最喜欢的配料之一:酱油,所以有点颜色和鲜味! 酱油自然会使您的酱汁呈金黄色,并在底部添加一丝鲜味。 没有人会知道为什么,但你的酱汁绝对会上瘾。 调味时只需最后添加 1 到 3 茶匙,具体取决于您想要的颜色和咸味。

如果我不想用面粉怎么办?

玉米淀粉酱

如果你不含麸质或一般不吃面粉,你可能想知道我是否可以不用面粉做酱汁。 答案是肯定的,你可以用粥的方法制作玉米淀粉酱。 玉米淀粉酱明亮而有光泽,没有面粉酱的不透明度。 它在调色板上稍微轻一点,丝般光滑。 有些人发誓,有些人认为这是一个骗局。 我觉得玉米淀粉酱很棒! 它从来没有结块,所以如果你刚开始做酱汁,玉米淀粉酱很适合你!

制作玉米淀粉酱:

  1. 做一个面团: 将 1 汤匙玉米淀粉与 1 汤匙水混合直至光滑。
  2. 带上3/4杯果汁 (可能会留下一点脂肪调味)直到在平底锅中用中火煨。
  3. 搅拌灌浆 在果汁和煨。
  4. 味道和季节。

莎莎变奏曲

经典是最好的,但如果你想要一些有趣的莎莎风味,这些是给你的!

香肠酱

将香肠从肚中取出,在厚底煎锅中煮,切成块,直到金黄色并煮熟。 加入面粉,轻轻煮。 一边搅拌一边慢慢倒入 3/4 杯牛奶。 用小火煮并变稠。 用新鲜的胡椒粉充分调味。

香肠酱| www.http://elcomensal.es/

香草酱

将一些新鲜鼠尾草、百里香和迷迭香切碎,最后在调味时加入。

香草酱| www.http://elcomensal.es/

蘑菇酱

把切好的蘑菇放在黄油里煮。 再加入一汤匙黄油,加入面粉,轻轻煮。 在搅拌的同时慢慢过滤肉汤。 用小火煮并变稠。

蘑菇酱| www.http://elcomensal.es/

红酒和小葱酱

融化黄油,然后加入青葱,煮至刚刚变软。 加入面粉,轻轻煮。 在搅拌的同时慢慢加入 3/4 杯肉汤和 1/4 杯酒的混合物。 用小火煮并变稠。

红酒酱| www.http://elcomensal.es/

鼠尾草棕色黄油鼠尾草

融化黄油,加入鼠尾草叶。 让黄油用小火变成褐色。 当它变得坚果和芳香时,加入面粉并轻轻煮。 在搅拌的同时慢慢过滤肉汤。 用小火煮并变稠。

榛子酱配鼠尾草| 高分辨率照片| CLIPARTO www.http://elcomensal.es/

蘸酱吃什么

额外的酱汁

奶油酱瑞典肉丸| www.http://elcomensal.es/

酱| www.http://elcomensal.es/


经典酱料配方

经典酱油将您的肉汁提升到新的高度。

它服务 2

准备时间 2 分钟

做饭的时间 分钟

总时间 9 分钟

  • 1 汤匙 黄油 或来自烹饪果汁或其他脂肪的脂肪,见注释
  • 1 汤匙 面粉
  • 1 科尔塔 caldo de pollo 无钠首选,无烹饪汁
  • 1 cucharada de cafe 酱油 自选

其他脂肪选择:培根油脂、香肠油脂、烤油脂,所有油脂都没有了。

营养摄入
经典酱料配方

每份的量

卡路里 75
52脂肪卡路里

每日价值百分比*

脂肪 5,8克9%

饱和脂肪3,7克23%

胆固醇 15毫克5%

106 毫克5%

132 毫克4%

碳水化合物 3,5克1%

纤维0.1g0%

糖 0,5 克1%

蛋白质 2,5克5%

* 每日百分比值基于 2000 卡路里的饮食。