您还可以添加胡萝卜、韭菜、卷心菜、土豆,甚至小扁豆。 以下是如何对这道美味的时令菜肴进行五种快速变化。
说起来容易 南瓜奶油. 从这个盘子里, 细腻的 y 味道 明确的, 有许多 变种. 可以添加到这种典型的秋季美味佳肴中的成分确实很多。 这里有一些 建议 容易 尤其是 快.
南瓜奶油土豆
身体健康, 克雷马 de 南瓜 mi 土豆 真的很多 容易准备. 去皮、清洗、切丁后300克 南瓜 和 300 克 土豆,加热一 葱 科尔塔 精细地 在平底锅里加一点 油 然后添加 蔬菜 和半升 蔬菜汤. 让它煮约30分钟。, 然后用盐和胡椒调味。 然后你把所有东西和半杯 放 最后将南瓜奶油端上桌,非常适合搭配小点心 吐司. 如果需要,首先将奶油倒入搅拌机中,您可以将几条棕色 培根 并在它变脆时将其添加到其余成分中:这将保证为已经非常有吸引力的菜肴增添额外的风味。
小扁豆南瓜奶油
这种快速简便的变化伴随着 优点 在一年中最冷的月份很有用。 首先煮沸半升 CALDO 植物性. 同时,350克 南瓜 和棕色的一会儿 葱 科尔塔 很细。 然后他们添加 南瓜 和 CALDO 几分钟后,即使是 250 克 扁豆. 用中火盖上锅盖最多煮约 XNUMX 分钟,最后将所有东西混合。 服务非常热和飞溅 原油, 这种南瓜和扁豆奶油将是一种真正的享受。
南瓜奶油配胡萝卜
准备 南瓜奶油与 红萝卜 首先你需要把一个切成小块。 洋葱 罗萨 和棕色它 橄榄油 在一个大锅里. 此时,400克 南瓜和 五 红萝卜, 加入洋葱几分钟。 加入半升后 CALDO 还有一点 出售,煮二十分钟左右。 你把所有的东西都花在搅拌机里,得到一个 克雷马 同质的 最后配上一小撮 帕玛森碎 和一个线程 原油.
南瓜奶油韭菜
对于许多人来说,这是寒冷冬夜的经典之作。 的准备 南瓜奶油和我 韭菜 很简单:清洗和切割100克后 韭菜, 锅中加少许油 同时切300克 南瓜. 后者加入韭菜中, 出售 和350毫升的 CALDO 植物性煮约20分钟。 南瓜和韭菜煮熟后,只需将它们混合并将这种美味的奶油放在桌子上,可能会加一点 迷迭香 科尔塔 和一个哈希 黑胡椒.
白菜南瓜汤
最后一个快速变体。 我们首先切下 300 克 卷心菜 在沸腾的盐水中煮几分钟。 同时,300克 南瓜, 三张 丹参 并切片一个 洋葱. 炸完一颗牙后 大蒜, 将所有材料倒入同一个平底锅中,加入半升 热, 煮一刻钟多一点。 此时,您所要做的就是将所有东西放入搅拌机中。, 拌匀上桌,去掉大蒜,加入几片 丹参 搁置一点 迷迭香 y原油.