Eroja
- 400g alabọde frigola
- 300g tomati datterini
- Awọn ewa alawọ ewe 200g
- 100g marinated anchovy fillets
- ata lulú
- Mint tuntun
- Lati ta
- Funfun kikan
- afikun wundia olifi
Iye: Awọn iṣẹju 45
Ipele: Rọrun
Iwọn lilo: Awọn eniyan 8
Fun ohunelo fun fregola pẹlu awọn ẹfọ marinated ati awọn anchovies, sise fregola ni omi iyọ.
Durante 15 minutos; escurrir un poco al dente y extender sobre una bandeja para hornear para que se enfríe. Limpiar las judías verdes, cortarlas por la mitad y hervirlas en agua hirviendo con sal durante 4-6 minutos.
Escúrrelos. Corta los tomates en rodajas. Recoger la fregola en un bol y sazonar con una pizca de pimiento rojo, 4 cucharadas de aceite, 2 cucharadas de vinagre, 5-6 hojas de menta picadas.
Top o pẹlu awọn ewa alawọ ewe, awọn tomati, awọn anchovies ti a fi omi ṣan, diẹ ninu awọn ge sinu awọn ege kekere, awọn miiran fi silẹ ni kikun.
