האָפּקען צו צופרידן

20 רעקעטטעס ד'éטé légères pour le soir

די סאָירס אָù לאַ טשאַלעור עסט פּרעזענטע, נאָוס אַוואָנס ענוויע דע לéגèרעטé, דע לéגומעס און דע קאָנוויוואַליטé. עס איז מעגלעך צו פאָרשלאָגן 20 רעקעטטעס און סאַוואָורעוסעס פֿאַר אַ סאָיר ד'עט! צי זיי זענען סאַלאַדס, גראַטין אָדער קוויטשעס ענקאָרע, זיי זענען פּשוט טאָוץ צו מאַכן און אָנגענעם צו געשמאַק. C'est à vous!

1. טיאַן פון פּראָווענסאַל וועדזשטאַבאַלז

עמבלעמאַטיק פון מעדיטערראַנעאַן קוקינג, לע טיאַן דע לעגומעס à la פּראָווענסע געשיקט באָן לאַ סאָלעיל חסד à סעס סאַבליים קאָולעורס און סעס דאָוסעס סאַוועס.
טיאַן פון לעגיומז

2. קיש מיט קאָורגעץ, טאַמאַטאָוז און פריש קעז

זיי זענען פאָנדאַנט און זיי זענען סייווערי גאָוט דע סאָלעיל פון דאָנעראָן ענוויע ד'ונע דעוקסיèמע טייל. Le fromage frais ברענגט דאָ אַ דראָבנע ריר רעלעווע לאַ טאָוט.

קיש צוקיני טאַמאַטאָוז

3. סם ען פּאַפּיללאָטע

גרינג אַ רעאַליזער און טרעס שנעל, די פּאָיססאָן ען פּאַפּיללאָטע פּעוט אַוססי בייען ê טרע קויט אָו פיר קוו'אָו באַרביקיו!

פּאָיססאָן אין פּאַפּיללאָטע

4. צוקיני אָמעלעט

טעסטעז וויסן סעטעט רעסעטטע פּשוט און ראַפּאַדלי אַ רéאַליסער. Cette פייַנקוכן וועט פאָרשלאָגן אַ רעפּאַסט גאָוטעוקס און גאַנץ.

צוקיני אָמעלעט

5. ראָולעס ד'עגפּלאַנץ מיט ריקאָטטאַ (ראָללס)

די ראָולעס ד'אַובערגינע אַ לאַ ריקאָטטאַ זענען געשמאַק און פאָרשלאָגן אַ רעפּאַס טאָוט ען לéגèרעטé.

אַובערגינע ראָולעס

פארוואס זאגסטו פארוואס?