Jammy Egg va yogurt Nonushta idishi retsepti Men oziq-ovqat blogiman Men oziq-ovqat blogiman

Men nonushta qilishda eng yomoniman. Men nonushta qilishni yaxshi ko'raman, lekin men ertalab har doim g'azablanaman va kunni nonushta qilish bilan boshlash ideal emasdek tuyuladi. Shuning uchun men kechki ovqat uchun nonushta qilishni yaxshi ko'raman. Yoki brunch. Yaxshisi, bir-ikki kofe ichganingizdan keyin. Nonushtani o'tkazib yuborish, baribir atrofda bo'lish menga unchalik qiziq emas, shuning uchun ertalabki odam bo'lishga harakat qilish uchun men bu ayniqsa takrorlanadigan nonushta qildim.

Men har kuni xuddi shunday boshlayman: Mayk kofe quyayotganda shirin tuxumni qaynatib, sabzavotlarni maydalab tashlayman. Har kuni ertalab bir xil nonushta qilishning ajoyib tomoni shundaki, siz hech qachon bu haqda o'ylamasligingiz kerak. Turli xil nonushta qilmasligimning sabablaridan biri shundaki, miyam uyg'onishidan oldin men o'ylay olmayman yoki qaror qabul qila olmayman. Men eng yaxshi paytlarda ham qat'iyatsizman, shuning uchun nonushta qilish men uchun eng yaxshi narsadir.

Bir xil nonushtani qayta-qayta iste'mol qilishning boshqa afzalliklari:

• nonushtaning ko'p qismini bir kun oldin tayyorlashingiz mumkin
• nonushta uchun nima kerakligini aniq bilish kabi oziq-ovqat xarid qilish oson
• Ilm-fanga ko'ra, har kuni bir xil nonushta qilish sizni xursand qilishi mumkin, chunki siz qaror qabul qilishda siz uchun kunning birinchi qarori kabi charchoqni his qilmaysiz.
• vaqtni tejaysiz, chunki nonushta uchun nima qilish kerakligi haqida noto'g'ri emassiz (heehee vafli).

Menimcha, oxirgi ikki hafta ketma-ket bir xil nonushtani zerikmasdan yeyishimning bir qismi, chunki & # 39; 39, bu juda yaxshi. Aytmoqchimanki, bu ham ajoyib ta'mga ega, shuning uchun ham bor, lekin kunni yoqimli, sog'lom nonushta bilan boshlash haqida nimadir bor. Men bu to'g'ri ohangni o'rnatgandek his qilaman va o'zimni biroz o'zgacha his qilaman. Oddiy donlardan ko'ra ko'proq maxsus. Yorma meni o'zgacha his qilmaydi, chunki ha, men donni yaxshi ko'raman.

Keling, yogurt va tuxumga qaytaylik. Agar siz buni qilayotgan bo'lsangiz va umid qilamanki, siz buni rejalashtirish uslubingizda noziklikning bir qismi yotadi. Har bir inson shpon yaxshi ovqatlanishning kaliti ekanligini biladi. Rostini aytsam, qoplamadan qo'rqaman. Mayk bu erda ajoyib taom stilisti. Ba'zan men omadliman, agar taom tabiiy ravishda chiroyli bo'lsa (bu nonushta kabi), lekin agar u jigarrang taom yoki sho'rva bo'lsa yoki unchalik yoqimli bo'lmasa, men doimo Maykdan so'rayman: "Hey, yordam bera olasizmi?"

Tovoqda narsalar chiroyli ko'rinishini istasangiz, bu erda bir nechta ajoyib tavsiyalar mavjud:

• uni jasoratli qiling: sous hamma narsani yanada tuyadi va mazali qiladi. Quruq ovqat juda yoqimli emas. Hatto quruq va tiniq bo'lishi kerak bo'lgan narsalar ham (qovurilgan tovuq yoki frantsuz kartoshkasi kabi) sous bilan bog'liq, chunki odamlar sousni yaxshi ko'radilar. Bizga HAMMA SOSni bering. Bu holatda, sos - bu yogurt, bu keskin kıvrılır.
• narsalarni yig'ib qo'ying: plastinkaning bir qismiga yogurt, keyin boshqasiga sabzavotlar va boshqasiga tuxum qo'yishingiz mumkin, lekin barchasini bir joyga qo'yganingizda, plastinka yanada yaxshi o'ylangan va restoranga o'xshaydi. idishlar alohida. Har doim hamma narsani to'plang.
• garnitür: shubhangiz bo'lsa, o'tlar, ziravorlar yoki boshqa narsalar bilan bezang. Restorandagi taomlarning chiroyli bo'lishining sababi bor. Buning sababi shundaki, ularning barchasida yoqilg'i quyish shoxobchalari mavjud. Garnitura - bu oziq-ovqat dunyosining makoni. Albatta, siz yalang'och chiqishingiz mumkin edi, lekin nima uchun? Yomg'ir bilan to'ldiring.

Qanday bo'lmasin, bu mening uzoq postim nima uchun men yogurt va tuxum iste'mol qilishni yaxshi ko'raman va ularni qanday qilib chiroyli qilish kerak. O'qiganingiz uchun rahmat hahaha.

PS: Biz tarelkalar seriyasini boshlash va taomingizni chiroyli qilish haqida o'ylayapmiz. Bu sizni qiziqtiradigan narsami? Izohlarda bizga xabar bering va like va obuna bo'lish tugmasini buzishni unutmang! LOLZ