Kontentga o'tish

Yasmiqning eng yaxshi 20 ta retsepti

Yasmiqni tez pishirish retseptlariYasmiqni tez pishirish retseptlariYasmiqni tez pishirish retseptlari

bular mazali Yasmiqni tez pishirish retseptlari Ular juda mazali va to'yingan.

Yasmiqda nima borligini bilmayman, lekin men ularga to‘ymayapman.

Ushbu retseptni saqlamoqchimisiz? Quyida elektron pochtangizni kiriting va biz retseptni pochta qutingizga yuboramiz!

Ehtimol, ular juda ko'p qirrali va juda ko'p turli xil idishlarda ishlatilishi mumkin.

Bir piyola ichida sabzavot va sabzi bilan uy qurilishi vegan yasmiq sho'rva

Yoki ular juda sog'lom bo'lgani uchundir.

Qanday bo'lmasin, men ularni yaxshi ko'raman va men o'zimning sevimli yasmiq retseptlarini siz bilan baham ko'rishdan xursandman! Keling buni bajaramiz!

Hind taomlarini yoqtirasizmi? Achchiq ovqat haqida nima deyish mumkin?

Agar sizga atigi 30 daqiqada mazali, to'yimli va xushbo'y yasmiq kori tayyorlashingiz mumkinligini aytsam nima bo'ladi?

Agar sizga bu retsept shu qadar osonki, hatto tajribasiz oshpaz ham uni muvaffaqiyatli tayyorlashi mumkinligini aytsam-chi?

Xo'sh, hammasi haqiqat! Shunday ekan, davom eting va bu zavqdan bahramand bo'ling!

Yasmiq har kimning oshxonasida bo'lishi kerak bo'lgan asosiy ingredientlardan biridir.

Ular arzon, sog'lom va millionlab turli usullarda foydalanish mumkin.

Ammo agar siz ulardan foydalanishning yangi usulini izlayotgan bo'lsangiz, nega ushbu Marokash versiyasini sinab ko'rmaysiz?

Bu oson, mazali va haftalik ovqatlanish uchun juda mos keladi.

Bundan tashqari, u ko'p qirrali. Siz uni guruch, quinoa ustida xizmat qilishingiz yoki hatto uni bo'lgani kabi eyishingiz mumkin.

Ushbu retseptni saqlamoqchimisiz? Quyida elektron pochtangizni kiriting va biz retseptni pochta qutingizga yuboramiz!

Yasmiqni pishirish ushbu Instant Pot retseptidan ko'ra osonroq va mazali bo'lmagan.

Bir nechta oddiy ingredientlar bilan siz bir necha daqiqada tayyor bo'ladigan sog'lom va to'yimli taomga ega bo'lishingiz mumkin.

Va yasmiq bosim ostida pishirilganligi sababli, ular barcha ozuqa moddalarini va ta'mini saqlab qoladilar.

Yasmiqni guruch yoki kinoa ustiga xizmat qiling yoki ularni sabzavotli qovurilgan qovurish uchun asos sifatida foydalaning.

Yasmiq sho'rvasini nima uchun tayyorlash kerak? Yaxshi savol.

Sabablarini sanab o'taman: bu mazali, sog'lom, to'yimli, oson va nisbatan arzon.

Xizmat qilish bo'yicha takliflarga kelsak, men sho'rvani mayda tug'ralgan maydanoz va zaytun moyi bilan bezashni yaxshi ko'raman.

Yon tarafdagi bir bo'lak qiyma non ham qolgan bulonni tozalash uchun yaxshi.

Qachonki och qolgan har bir kishi, tinchlanish uchun faqat bir piyola pishiriq bo'lishi mumkinligini biladi.

Shunchaki barcha ingredientlarni Instant Potga tashlang va u o'z ishini qilsin.

Bir soatdan kamroq vaqt ichida siz ajoyib mazali güveçga ega bo'lasiz.

Va agar siz qoldiqlardan xavotirda bo'lsangiz, bu retsept yaxshi muzlaydi, shuning uchun siz undan bir necha hafta davomida bahramand bo'lishingiz mumkin.

Yasmiq kuzgi sho'rva uchun mukammal tarkibiy qismdir.

Ushbu retsept shuningdek, mavsumiy grippga qarshi kurashish uchun juda mos keladigan vitaminlar va minerallarga boy ismaloqni ham o'z ichiga oladi.

Bu oshning eng yaxshi tomoni shundaki, uni Instant Potda tayyorlash mumkin.

Ya'ni, siz oshxonada soatlab o'tirmasdan uyga issiq, mazali taomga kelishingiz mumkin.

Yasmiq ko'pincha kamtarona oziq-ovqat sifatida e'tiborga olinmaydi, lekin ular aslida oqsil va ozuqa moddalariga boy.

Ushbu retsept yasmiqni shou yulduziga aylantirishning ajoyib namunasidir.

Bu takolarni to'liq bug'doy tortillalarida qoniqarli taom uchun xizmat qiling.

Kechki ovqatga nima qilishini bilmoqchi bo'lganlar uchun bu retsept siz uchun.

U nafaqat ikki dunyoning eng yaxshi tomonlarini birlashtiribgina qolmay, balki uni yaratishga atigi 30 daqiqa vaqt ketadi.

Bundan tashqari, ular vegan va glyutensiz bo'lib, barchaga bu ta'sirli taomdan bahramand bo'lish imkonini beradi.

Ushbu retsept oshpazlik mahoratingizni do'stlaringiz va oilangizga ko'p harakat qilmasdan ko'rsatishning ajoyib usuli.

Qovurilgan sariyog 'qovog'i salatga ozgina shirinlik beradi, yasmiq esa samimiy, samimiy asosni ta'minlaydi.

Bibariya va kekik tetiklantiruvchi ta'm qo'shadi va butun taom limon-berry kiyinish bilan birlashtiriladi.

Proteinga boy yasmiq va suvli jambon bo'laklari bilan to'ldirilgan bu sho'rva ishtahangizni qondirishi aniq.

Faqat barcha ingredientlarni qozonga tashlang, to'g'ri rejimni tanlang va u o'z ishini qilsin.

Bir soatdan kamroq vaqt ichida siz sovuq kechaga mos keladigan mazali sho'rvaga ega bo'lasiz. Unga maydalangan non bilan xizmat qiling va rohatlaning!

Agar siz o‘zingizni qoniqtiradigan to‘yimli va mazali taomni xohlasangiz, bu no‘xat taginiga e’tibor qaratmang.

Tagine odatda tovuq yoki qo'zichoq go'shti bilan tayyorlanadigan Marokash güveçidir, ammo bu vegetarian versiyasi xuddi shunday mazali.

Yangi ingredientlardan foydalanganingizga ishonch hosil qiling va pishiriqni ta'mlar birlashishi uchun etarlicha uzoq vaqt qaynatib oling.

Oziqlantiruvchi, xushbo'y va mazali - bu ilohiy retseptni tasvirlash uchun bir necha so'z.

Agar bu sizni ishontirish uchun etarli bo'lmasa, keling.

Yangi boshlanuvchilar uchun u foydali ingredientlar bilan to'ldirilgan.

Va buni qilish nihoyatda oson.

Bir necha daqiqadan so‘ng barcha ta’mga mos keladigan sog‘lom taomga ega bo‘lasiz.

To'liq ovqatlanish uchun guruch yoki makaron bilan xizmat qiling yoki mazali garnitür sifatida o'zingiz rohatlaning.

Yomg'irli kuz kunida issiq, to'yimli kosa sho'rvaga o'xshash narsa yo'q.

Va bu mening do'stlarim va oilam orasida har doim xit bo'ladi.

Qisqa vaqt ichida sizni ichingizdan isitadigan mazali, bug'langan sho'rvaga ega bo'lasiz.

Barcha mazali sharbatlarni cho'mdirish va singdirish uchun uni maydalangan non bilan xizmat qiling.

Bu oshxonada soatlab vaqt sarflamasdan yunon taomlarining mazali ta'midan bahramand bo'lishni istagan har bir kishi uchun mukammal taomdir.

Ushbu retsept sizning xohishingizga osongina moslashtirilishi mumkin. Agar siz yasmiqlaringiz sho'rvaga o'xshash bo'lishini afzal ko'rsangiz, qo'shimcha bulon yoki suv qo'shing.

Agar siz ularni ko'proq pishirilishini afzal ko'rsangiz, ularni kamroq vaqt davomida pishiring. Qanday bo'lmasin, ular ajoyib darajada mazali bo'ladi.

Sho'rva mavsumi yaqinlashmoqda va O'rta er dengizining issiq ta'mlari solingan katta idishdan ko'ra yaxshiroq yo'l bormi?

Yasmiq, yalpiz va piyoz kabi foydali ingredientlar bilan to'ldirilgan bu sho'rva nafaqat mazali, balki to'yimli ham.

Xo'sh, nega sinab ko'rmaysiz? Siz darhol bu sho'rvaga oshiq bo'lishingizni bilib olishingiz mumkin!

Dal makhani - yasmiq va loviyadan tayyorlangan klassik hind taomidir.

Bu samimiy va to'yimli, lekin ayni paytda ajoyib darajada mazali.

Ushbu retseptning eng yaxshi tomoni shundaki, uni Instant Potda tayyorlash mumkin.

To'liq ovqatlanish uchun jigarrang guruch va bir qo'g'irchoq yogurt bilan dal maxani xizmat qiling.

Karri - tayyorlash biroz qo'rqinchli bo'lishi mumkin bo'lgan taomlardan biridir.

Ko'rinib turibdiki, millionlab turli xil ziravorlar mavjud, shuning uchun ko'pchilik buni qo'rqitadi.

Biroq, bu retsept juda qiyin.

Karri sousi xushbo'y va ozgina achchiq bo'lib, hindiston yong'og'i suti qo'shilishi unga boy, qaymoqli tuzilish beradi.

Uni bug'langan guruch yoki naan non bilan xizmat qiling.

Bu yasmiq retsepti sizning dietangizga protein qo'shishning mazali va oson usulidir.

Uni tayyorlash uchun bir necha daqiqa vaqt ketadi, bu uni tez ovqatlanish yoki gazak uchun mukammal qiladi.

Va u temir, kaliy va tola kabi ozuqa moddalariga boy.

Yasmiq shuningdek, o'simlikka asoslangan oqsilning yaxshi manbai bo'lib, ularni vegetarianlar va vegetarianlar uchun ajoyib tanlov qiladi.

Ovqatlanish tartibini ziravor qilishning ekzotik va mazali usulini qidiryapsizmi?

Mana sizni hayratda qoldiradigan ajoyib retsept.

U turli xil jonli ziravorlar, to'yimli yasmiq va yangi sabzavotlar bilan to'ldirilgan.

Ushbu sho'rva sizning ta'mingizni vasvasaga solishi aniq. Bir oz issiq pita non bilan xizmat qiling va rohatlaning!

Sizning kuchingiz tugaydigan kunlarni boshdan kechirganmisiz?

Kechki ovqat pishirish haqida o'ylashning o'zi sizni chetga surib qo'yish uchun etarli bo'lganlarni bilasiz.

Sizga omad kulib boqdi, menda bu juda oson retsept bor.

Va agar bu sizni ishontirish uchun etarli bo'lmasa, men sizga yana ikkita so'zim bor: pishloq sousi. Rostini aytsam, bunga kim yo'q deb ayta oladi?

Yasmiqni tez pishirish retseptlari