Bizning 30 daqiqalik retseptlar to'plamimiz, shuning uchun vaqtingiz kam bo'lganda pishirishni to'xtatishingiz shart emas va kutilmagan hodisalarga ko'ra o'zingizni iloji boricha yaxshiroq tartibga solish bo'yicha maslahatlar.
Yoga darsi. Siz o'qiyotgan kitobning o'n sahifasi. Shamlar, yumshoq yorug'lik va yopiq ko'zlar bilan tasalli beruvchi hammom. Sizning mahallangiz bo'ylab sayr. Siz uzoq vaqtdan beri eshitmagan do'stingizga qo'ng'iroq qilish. Yuz va sochlar uchun namlovchi niqob. Sartaroshxonada soch turmagi. Televizion serialning epizodi.
Bularning barchasida qanday umumiylik bor? Ular yarim soat ichida tayyor bo'ladi. Va keyin siz pizza buyurtma qilasiz.
Ammo bir vaqtning o'zida siz ham qila olasiz 30 daqiqalik retseptlarimiz bilan yaxshi kechki ovqat tayyorlang.
Orqali o'zingizni uyda qiling, bir oz dam oling va yaxshi o'ylangan taomdan zavqlaning, tez pishirish va tinchgina ovqatlanish.
Nima uchun vaqtingiz kam bo'lsa ham ovqat pishirasiz?
Har doim qiladigan ishimiz bo'lsa, qo'llar odatdagidan tezroq yuguradi. Va bu sodir bo'ladi, chunki biz majburiyatlarga e'tibor qaratganimizda, biz bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilamiz va zerikish (hatto dam olish) uchun joy qoldirmaymiz. Uyga qaytganimizdan so'ng, biz tashvishlar, kutilmagan hodisalar va majburiyatlar to'plamini old eshikdan olib chiqamiz, bu bizni aytishga majbur qiladi. Biz hech qachon tushlik yoki kechki ovqat tayyorlay olmaymiz. Shunday qilib, keling, sochiqni tashlab, boshqa biror narsa qilaylik va muzdan tushirilgan ovqat yoki olib ketish bilan tartibga solaylik. Lekin bu chiziq uchun yaxshi emas, chunki biz moyilmiz haftalik menyularimiz ustidan nazoratni yo'qotamiz va juda ko'p yog'li taomlarni iste'mol qilish ham aql uchun yaxshi emas. 30 daqiqalik retseptlar bilan ovqat tayyorlash bizga yangi tartibni ishlab chiqishga yordam beradi pishirish uchun yarim soat tashvish bildirmaydi.
biroz tashkilotchilik
To'liq ovqat tayyorlash va retseptlarga rioya qilish uchun biroz tashkilot kerak. Demak oshxonada qandaydir favqulodda yordam to'plami bor vaqt muhim bo'lgan kunlar uchun. Sevimli retseptlaringizni kichik albomda to'plang, odatda uyda bo'lgan ingredientlarni o'z ichiga olganlarga ustunlik bering.
Lekin nafaqat. Kechikishlarga ko'ra poezd qiling, retseptlarni o'qish uchun etarli vaqtingiz bo'lganda bir necha daqiqa vaqt ajrating Tez 30 daqiqa biz o'ylab topdik. Shunday qilib, siz juda kech kelganingizda, vahima qo'ymaysiz, chunki siz mahalliy sharoitda eng munosib tayyorgarlikni tanlash haqida o'ylashingiz mumkin.
Retseptlar
Shunday qilib, bizning 30 daqiqalik galereya retseptlarimiz sizning eng band kunlaringiz uchun juda mos keladi. Bu boshlang'ichdan shirinliklarga qadar bo'lishi mumkin, lekin ayni paytda butun taomni to'ldiradigan noyob va samimiy taomlarga e'tibor qaratish mumkin.
