Якщо ви шукаєте щось вишукане та стимулююче для здоров’я рецепти з бузинитоді ви потрапили в потрібне місце!
Ягоди бузини багаті антиоксидантами та вітамінами, які можуть допомогти підтримати вашу імунну систему, тож чому б не включити їх у свій раціон?
Ви хочете зберегти цей рецепт? Введіть свою електронну адресу зараз, і ми надішлемо рецепт прямо на вашу скриньку!
Від сиропу до чаю до смузі — існує багато способів насолодитися цим суперфруктом.
Ягоди сабуко вишукано солодкі та гострові. Вони також мають кислинку і легку гірчинку, а також мають неабияку глибину смаку.
Вони ідеально підходять для приготування джемів, тортів, тортів, морозива тощо.
Вони не такі солодкі, як ожина чи малина. Однак ви можете використовувати їх для будь-чого, що вимагає.
Крім того, ягоди сабуко дуже поживні. Вони містять масу антиоксидантів і корисні для здоров’я, а також можуть допомогти зміцнити вашу імунну систему.
Тож, якщо все це звучить добре для вас, подивіться на ці двадцять п’ять рецептів сабуко.
Цей сироп хоч і смачний, але скоріше лікувальний, ніж кулінарний. Ви можете приймати до 3 столових ложок щодня, щоб полегшити симптоми застуди та грипу.
Ви можете придбати сироп сабуко в більшості аптек або магазинів харчових добавок. Однак зробити своїми руками дуже просто і значно дешевше.
Це займає близько тридцяти хвилин, але це може зробити повних дванадцять унцій за раз. Поставте його в холодильник, і він прослужить вам до місяця.
У цьому вишуканому желе використовується всього 5 інгредієнтів і приголомшливий смак. Він має дикий, терпкий і пряний смак, який підніме вашу печеню на новий рівень.
Має смак, схожий на желе з ожини, але не такий солодкий. Ви можете використовувати його на всьому, де використовується желатин.
Наприклад, ви можете покласти його на бублики, печиво або булочки. І це дивовижно на PB&J.
Ви хочете зберегти цей рецепт? Введіть свою електронну адресу зараз, і ми надішлемо рецепт прямо на вашу скриньку!
Цей вітамінний пиріг чудовий і смачний. Він має теплу жирну скоринку та земляний присмак підсолоджених ягід бузини.
Він нагадає вам чорничний пиріг, але він більш кислий і має більш складний смак. Текстура теж приємна.
Джин Sabuco — це не те, що можна приготувати за ніч. По правді кажучи, на це йде солідний місяць.
На щастя, це варте тривалого часу, і вам не потрібно буде багато робити за цей місяць.
В основному, ви збираєтеся дати ягодам просочитися в джині. Змішайте їх разом, а потім зберігайте в прохолодному темному місці.
Через місяць процідіть джин і додайте цукор і воду.
В результаті виходить пиво з ягідками, яке обов’язково викличе посмішку на обличчі будь-кого.
Цей тендітний трояндовий чай є і лікувальним, і кулінарним. Іншими словами, він дуже смачний і допомагає боротися з застудою.
Він містить лише 4 інгредієнти і має м’який, ніжно солодкий смак.
Пийте його гарячим, щоб полегшити біль або першіння в горлі.
Цей яскраво-фіолетовий напій виблискує та бадьорить. Він схожий на солодкий бальзамічний вінегретний соус і чудовий на смак в салатах.
Як не дивно, його також можна включити в морозиво або клубні газовані напої. Оживіть десерт або приготуйте холодний, хрусткий і освіжаючий літній напій.
Цей простий у приготуванні клейкий ведмедик виходить м’яким, пухнастим і смачним. Крім цього, це красиво. Це ідеальний гумми для подачі, коли приходить візит до компанії.
І хоча це виглядає складним, створити його теж не так важко. Якщо ви можете зробити гарбузовий рулет або різдвяну колоду, ви можете зробити і цю.
Примітка: Цей рецепт також чудовий, якщо ягоди бузини недостатньо солодкі для вас. Додавання чорниці в суміш надає їй значно солодший смак.
Ці густі та гострі кекси сабуко смачні та підходять для веганів.
Вони легкі та пухнасті, але мають багате розсипчасте покриття для контрастної текстури.
Подавайте їх на сніданок, полуденок, обід або перекус. У будь-якому випадку вони стануть хітом.
Цей п’ятихвилинний смузі багатий антиоксидантами і значно зміцнить вашу імунну систему.
Це простий рецепт. Ви поєднаєте сироп сабуко, банани, ягоди та кокосове молоко.
Він гладкий і маслянистий з фруктовим і злегка терпким смаком.
Пийте його як смузі самостійно або додайте свої улюблені інгредієнти в чашу смузі. (Мені подобаються смажені пекан і веганські шоколадні чіпси.)
Маргарита в день може тримати лікаря в страху. Така приказка, правда?
Добре, я знаю, що ні. Хоча з цією маргаритою так і повинно бути. Основа комбучі Sabuco насичена вітамінами, антиоксидантами та пробіотиками.
Ви можете розвинути свій інстинкт, поки будете неспокійні. Можливо, він не схвалений FDA, але мені це подобається.
Що яскраве, фіолетове та насичене смаком? Цей коктейль зміцнює імунну систему! Досить важко подумати, що щось з таким яскравим кольором може бути таким здоровим.
На щастя, вам не потрібно вірити, щоб це було правдою. У цьому смузі з 5 інгредієнтів є багато корисних для вас речей.
Це переважно фрукти з невеликою кількістю кокосової води та сиропу сабуко в суміші. Якщо вам потрібно трохи додаткового білка, додайте бустер протеїнового коктейлю.
Він дуже смачний як з ним, так і без нього, а приготування займає всього п’ять хвилин.
Незалежно від того, чи любите ви фентезі чи просто любите медовуху, цей рецепт для вас.
Перенесіть себе в середньовіччя з цим міцним і гірко-солодким напоєм.
Як і будь-яку медовуху, приготування займає кілька тижнів. Слава Богу, це також триває кілька місяців.
Ідіть вперед і зробити величезну партію, коли ви це зробите. Ти радий, що зробив?
Спробуйте ці енергетичні кульки, якщо ви шукаєте щось горіхове, фруктове і не надто солодке.
Для них потрібно менше десяти інгредієнтів, а приготування займе менше півгодини.
Вони мають густу і жувальну консистенцію. І вони будуть тримати вас майже весь день.
Я сказав, що готувати не потрібно? Так, завжди і в усі часи вони досягають успіху.
Ви обов’язково оціните ці натуральні пастилки в сезон грипу.
Вони містять 3 заспокійливі інгредієнти, які стимулюють імунну систему: мед, сабуко та імбир.
Вони кисло-солодкі з тим звичайним укусом імбиру. Не всім сподобається його смак.
Проте всім сподобається, як швидко вони німіють біль у горлі та полегшують кашель.
Зберігайте допоміжні ягоди бузини, перетворюючи їх на порошок бузини. Почніть з сушіння ягід.
Потім подрібніть їх в порошок. Це все, що потрібно.
Вони смачні, додають нотку кольору вашим стравам і корисні. На додаток до цього, ви можете додати їх майже до всього, що забажаєте.
Це ніжне рожеве морозиво має терпкий, солодкий і тонко дикий смак. Він яскравий і освіжаючий, як шербет, і нагадає вам про змішані ягідні смаки.
За бажанням можна додати лікер сабуко, щоб зробити його освіжаючим і алкогольним делікатесом.
Це не найкрасивіші безкоштовні льодяники. Однак для зміцнення імунітету і боротьби з застудою вони чудові.
Як і пастилки, вони допомагають полегшити біль у горлі.
Вони також можуть запобігти такому сильному кашлю. Вони гострі, і немає імбиру, щоб підігріти їх.
Якщо ви не можете впоратися з пряністю імбиру, це може бути кращим варіантом.
Ці холодні та фруктові фруктові морожені однаково корисні. На додаток до цього, ви збираєтеся приготувати їх лише з двох інгредієнтів.
Якщо у вас є сироп сабуко і сік без цукру, він готовий.
Вони є поживним і смачним способом охолодження влітку.
Мені байдуже, яке варення ви використовуєте в центрах. Печиво з відбитками пальців – це завжди і завжди унікальний подарунок.
Вони мають центри сабуко і є сенсаційними.
Вони м’які, жувальні та надзвичайно жирні. Крім того, кислу терпку начинку з бузини досить важко не полюбити.
У ньому немає рафінованого цукру, і кожне печиво містить лише сорок шість калорій.
Це ласощі без почуття провини, яким може насолоджуватися кожен.
Цей поживний мед гірко-солодкий, як і всі ферментовані речі. Це дійсно сильний, і це не те, у чому ви хочете брати участь на регулярній основі.
Однак ложка іноді дійсно може допомогти лікарю відсторонитися.
Оскільки нові хвороби з’являються щодня, заховати порцію цього не зашкодить.
Потрібен аромат осені, щоб приправити м’ясо та бутерброди? Якщо так, спробуйте чатні сабуко. Він солодкий, солоний і трохи гіркий.
Добре поєднується з сирами, барбекю та багатьма іншими смачними стравами. Він також частково простий у приготуванні, що не завжди буває з чатні.
Цей кислий тонік — ще одна терапевтична альтернатива, яку ви не захочете їсти кожен день.
Однак, якщо ви шукаєте спосіб підвищити імунну систему, це він.
Він насичений вітамінами, мінералами та антиоксидантами. У суміші також є деякі пробіотики.
Через свій терпкий смак це може бути не найголовнішим варіантом. Однак це надзвичайно добре для вас.
Цей напій із 5 інгредієнтів терпкий і має трав’яний аромат. Насправді це не те, що ви хотіли б мати в день читів.
Незважаючи на це, це природний і веганський протиотрута для сезону грипу.
Крім того, на це потрібно менше години. Ви можете збити достатньо на вісімдесят порцій, щоб вистачило на всю зиму.
Камедь морського моху бузини з міхурами та імбиром може здатися небажаною.
Я маю на увазі, що морський мох і уламки самі по собі відштовхнуть будь-кого! Тим не менш, це вражаюче добре для вас і, на диво, не так вже й погано.
Вони можуть підпалити ваші смакові рецептори. Але в іншому вони мають приємний кислуватий клейкий смак.
Спробуйте цей рецепт на їхньому сайті, якщо ви хочете ягід бузини, але не витримуєте спеки.
Вони мають таку ж жувальну консистенцію і багато смаку сабуко.
Однак тут немає кориці, імбиру чи кайенського. Це повинно тримати їх достатньо прохолодними, щоб ви могли насолоджуватися.
Солодка молочна крупа доповнює терпкі, терпкі тушковані ягоди бузини в цій віковій страві.
Навіть якщо у вас його ніколи не було, він нагадає вам те, що робила б ваша бабуся.
Він заспокійливий, ситний і надзвичайно солодкий, хоча також має деяку кислотність.
Якщо ви не пробували, це блюдо важко описати. Однак ви, напевно, це оціните.
Спробуйте ввечері, коли захочете чогось нового та смачного.
