Іноді здається, що спокуса всюди. . . особливо коли настає час обіду. Набагато легше відмовитися від їжі на винос або водіння автомобіля, коли ви витрачаєте час на приготування їжі, а здорова їжа чекає на вас у холодильнику. Ми зібрали 15 корисних рецептів, які так само популярні, як і решта. Колеги щодня намагаються його спокусити.
Незважаючи на те, що ці страви охоплюють усе: від супів і салатів до листя салату, пиріжків із сочевиці та мисок для буріто, усі вони мають кілька спільних рис. Для них використовуються свіжі натуральні інгредієнти, нежирні білки або рослинні білки, їх легко порціонувати та готувати на обід. Буде важко вибрати фаворита, але читайте далі, щоб дати йому найкращий шанс.
