"Me encanta la comida", dijo POPSUGAR a Mystic McLaughlin (@ mystic_914 en Instagram), quien pasa por mysti. "La comida siempre ha sido una muleta importante en mi vida y encontraría consuelo en todas las ocasiones". Esto, sumado a un accidente automovilístico, provocó una alimentación emocional y un aumento de peso.
Descubra cómo Mysti, ahora de 29 años, ha logrado perder 27 libras contando macros y levantamiento de pesas. Ella transformó su cuerpo y adquirió un montón de conocimientos sobre sí misma y sobre nutrición.
