İçeriğe geç

Poulet ve avokado salatası

La saison des repas légers est varış et les salatalar besteler sont régulièrement au rendez-vous! Darbeyi Yorgunluk Darbesinden Kaçınmak için önceden haber alın. Cette salee au poulet ve avocat kesinlikle d'ailleurs olacak!

Malzemeler:

1 kişi dökün

  • 1 tavuk beyazı
  • 1 yarım avokado
  • 1 yarı chicon
  • Quelques pousses d'épinards
  • 4 kiraz domates
  • 2 batavia yaprağı
  • Bir poignée susam tanesi
  • 1 yarım limon

Aşamalar:

1. Yeni başlayanlar için, en iyi seçimleri yapın.

Blanc de poulet doré© istock / Bartosz Luczak

2. Rincez la salata, en iyi avant d'essorer le chicon avant d'essorer le tout. Disposez-les ensuite bir kase dans ediyor.

3. Kupez avocat en deux, puis déposez une moitié sur la salee. Oksidasyonu önlemek için biraz jus de citron dessus'a basın.

4. Découpez cerises et ajoutez-les au reste domates.

5. Tranchez blanc de poulet en lamelles ve dispos-le dans le bol. Parsemez le tout de tahıllar de susam. En iyi seçim!

Suikastçıyı dökün, citronnée söğüt hazırlayın.