los torta integral de mele è la scelta perfetta per la colaciónpor una pausa di metà pomeriggio, por la merenda da portare a scuola o in ufficio e per un postre di fenezca pasto gustoso ma leggero, adatto anche a chi vuole seguire una dieta hipocalorica.
Para preparar la torta di mele integrale non serve molto tempo e il procedimento è único e adatto anche a chi non ha troppa dimestichezza con i dolci. un dulce senza burro ma che quedo uualmente molto mórbido. Il consiglio, in questo caso, è quello di usare per la sua preparazione le mele con la buccia rossasolitariamente più dolci e riche di succo, perfette per rendere la torta naturalmente más oficina.
Torta integral de mele: la arrozta
Ingredientes
300 g de harina integral
150 g de calabacín entero
3 uva
150 ml aceite de semi
3 cucchiaini di lievito por dulce
3 mele con la buccia rossa
1 limón
canela qb
miele qb
zucchero di canna qb
Procedimiento
la preparación de la torta di mele integral morbidissima inizia sbucciando la frutta ed suprimiendo il torsolo. los mezclado vanno poi tagliate a pezzetti e lasciate riposare in un recipiente con il succo di un limone.
En un otro recipiente montar el uova e lo zucchero utilizzando le fruste da Cocinandofino ha creado un composto homogéneo e spumoso, aggiungete el aceite de semi e la scorza del limone e poi, a poquito a poco, la setacciata de harina integral, amalgamando bene tutti gli ingredientei. Aggiungete anche tre cucchiaini di lievito por dulce e lavorate el empaste con le mani fino a renderlo espeso e senza grumi.
A questo punto aggiungete le mezclado con pezzettilasciandone da parte un po’ per la copertura finale del dolce, un cucchiaio di cariño e una spolverata desprendida di canela e mischiate tutto di nuovo con l’aiuto di una spatola.
Versate the impasto of the torta di mele integrale in a tortiera rivestita con carta forno o precedentemente imburrata e decoramos il dolce con le mele rimaste, coprendo poi la torta con de ello zucchero di canna.
