Naghahanap upang ayusin ang iyong hapunan plato? Subukan ang mga sariwang ito mga recipe ng matamis na gisantes.
Masarap at mabuti para sa iyo, ang mga matamis na gisantes ay may kahanga-hangang texture at bahagyang matamis na lasa.
Gusto mo bang i-save ang recipe na ito? Ilagay ang iyong email sa ibaba at ipapadala namin ang recipe sa iyong inbox!
Ang mga ito ay mahusay para sa mga sandwich, side dish, at ang pangunahing pagkain.
Bigyan sila ng mabilis na stir fry at budburan ng bawang na pulbos o ihagis ang mga ito sa isang orange na chicken stir fry.
Ang bawat isa sa mga pagkaing ito ay mabilis, madali, at sobrang sariwa.
Hindi alintana kung paano ka naghahanda ng mga matamis na gisantes, ginagarantiya ko na magiging mahusay ang mga ito salamat sa 20 recipe na ito.
Bukod sa hilaw, ang pinakamadaling paraan ng paghahanda ng matamis na gisantes ay may kaunting mantikilya at bawang.
Matunaw ang mantikilya sa kawali at idagdag ang mga gisantes. Magdagdag ng isang kurot ng bawang dito na may isang kurot ng asin at paminta doon.
Ilang minuto lamang ng pagluluto at handa ka nang ihain ito kasama ng iyong pangunahing ulam.
Naghahanap ng side dish para sa mabilisang hapunan? Narito ang isang 10 minuto na kasama ng halos lahat.
Isang mabilis na stir fry at isang pagwiwisik ng lemon zest ang kailangan lang ng recipe na ito. Well, iyon at siyempre asin at paminta sa panlasa.
Mag-ingat na huwag lumampas ang mga gisantes. Gusto mong lutuin ang mga ito ng sapat na haba upang lumambot, ngunit malutong pa rin.
Ang namamahala sa holiday salad? Walang makakakita sa pagdating nito.
Ang isang kama ng manipis na hiniwang matamis na mga gisantes, basil at toasted pistachio ay nilagyan ng malutong na lemon vinaigrette.
Gusto mo bang i-save ang recipe na ito? Ilagay ang iyong email sa ibaba at ipapadala namin ang recipe sa iyong inbox!
Ito ay isang touch sweet at may kaunting kagat dito. Mayroon din itong kaunting sipa ng init mula sa red chili flakes.
Kung ang paghiwa ng mga gisantes ay mukhang nakakapagod, narito ang isa pang salad na siguradong magiging kasiya-siya.
Ang salad na ito ay may makatas na mandarin oranges, malulutong na mga pipino, pulang kampanilya at manipis na hiniwang pulang sibuyas.
Ihagis ang lahat ng iyon sa isang toyo, rice vinegar, at sesame oil-based dressing.
Tamang-tama ito sa Asian food, fish fillet at chicken dinner.
Isang magaan na tanghalian o isang side dish para sa hapunan, ang matamis na pea salad na ito ay kasing dami ng nauna.
Ito ay isang sariwang hardin na timpla ng mga gisantes, pipino, pulang sibuyas at sariwang damo.
Sa isang kurot, maaari kang magdagdag ng isang binili sa tindahan, ngunit mas gusto ko ang lutong bahay na vinaigrette.
Mayroon itong dalawang uri ng suka, isang kurot ng pulot, isang dampi ng mustasa at de-kalidad na langis ng oliba.
Gayundin, upang maiwasan ang masasamang kuwerdas na mahuli sa iyong mga ngipin, maaaring gusto mong putulin ang mga gisantes.
Kalimutan ang takeout, weeknights ay tungkol sa stir fry na ito.
Ito ay mas mura kaysa sa isang bayarin sa restaurant at kasing ganda ng anumang i-order mo.
Ang malambot na manok at sariwang mga gisantes ay maaaring ang mga bituin, ngunit ito ay ang orange dressing na nakawin ang palabas!
Kung naghahanap ka ng isang bagay na medyo kakaiba, ito ang nangunguna sa aking listahan.
Alam kong mukhang magarbo ang pangalan, ngunit huwag matakot.
Ang Fior di latte ay isang uri ng Italian cheese na sariwa tulad ng mozzarella, ngunit mas creamy pa.
Ipares ito sa sugar snap peas, pips, cashews, at homemade basil dressing para sa napakagandang hanay ng mga lasa at texture.
Bawang, cheesy at malusog, ano pa ang mahihiling mo sa isang side dish?
Ang pagkaing ito ng matamis na gisantes ay ganap na madali at handa nang wala pang 30 minuto.
Ang mga panko breadcrumbs ay nagdaragdag ng magandang texture. Gayunpaman, ang mga sumusunod sa isang ketogenic o low-carb diet ay maaaring laktawan ito.
Mayroong isang sangkap na may kapangyarihan upang agad na mapabuti ang iyong ulam at iyon ay bawang.
Nagdaragdag ng maanghang na sipa sa tamis ng mga gisantes nang hindi tinatakpan ang lasa.
Sa pamamagitan lamang ng apat na sangkap, maaari kang magkaroon ng huling minutong mainit na bahagi sa mesa sa lalong madaling panahon.
Ang lahat ay mas masarap sa bacon, kabilang ang mga gisantes.
Mapagpakumbaba at masarap, ang lutong bahay na anim na sangkap na ulam na ito ay siguradong magpapasaya sa buong pamilya.
Ito ay ganap na beginner-friendly at napupunta nang maayos sa tonelada ng protina mula sa pangunahing kurso.
Ang mga pork chop at rotisserie chicken ay dalawang nangungunang rekomendasyon, ngunit piliin mo.
Ang mga ginutay-gutay na matamis na gisantes at karot ay isang malusog na paraan upang magdagdag ng pop ng kulay sa soba noodles.
Gusto ko ang miso at kalamansi sa sarsa ng luya. Magdagdag ng layer na hindi mo nakikitang darating.
Sariwa, malusog, at puno ng mga gulay, ang soba noodle dish na ito ay sapat na para pakainin ang pamilya at tumatagal lamang ng 30 minuto.
Mayroong walang katapusang mga paraan upang gumawa ng isang chicken stir fry. Gusto ko ang isang ito para sa mga gisantes.
Gusto ko kung paano sila malambot at malutong sa parehong oras. Gusto ko rin ang bahagyang matamis na lasa na idinaragdag nila sa ulam.
Kung mayroon kang iba pang mga gulay tulad ng bell peppers at broccoli, gumagana rin ang mga ito.
Ito ay isang stir fry, na nangangahulugang maraming lugar upang mag-improvise.
Sino ang hindi mahilig sa walang abala na hapunan na may kaunting paglilinis? Hilahin ang baking pan dahil ito ay uri ng isang magdamag na baking pan.
Kukuha ka ng pinaghalong gulay at paghaluin mo ng teriyaki sauce na may juicy slices ng manok.
Ang mga gisantes ay kinakailangan, ngunit ang recipe na ito ay nangangailangan din ng bell pepper, carrots, at broccoli.
Vegan o hindi, magugustuhan ng lahat ang plant-based stir fry na ito.
Ang mga chickpeas ay nagdaragdag ng isang toneladang protina at sobrang mura. Lutuin ang mga ito kasama ng mga gulay, pagkatapos ay takpan ang lahat ng Asian umami sauce.
Ang mga gisantes, bell peppers at zucchini ay ang perpektong kumbinasyon ng vegetarian.
Mayroon silang mga pantulong na lasa at maaari mong i-time ang mga ito nang perpekto.
Maaari kong kainin ang bawat huling isa sa mga ito bago sila tumama sa mesa.
Ang pag-ihaw ng mga gisantes ay nagpapaganda ng kanilang lasa at hindi gaanong kailangan.
Kailangan mo lang ng magandang extra virgin olive oil at garlic powder.
Ang pagputol ng mga gisantes ay medyo nakakapagod, ngunit hindi ito magtatagal.
Gusto mo ng simpleng spring salad? Narito ang isa na nagpapakita ng bounty ng season.
Gustung-gusto ko ang bawat pinong maliit na gisantes at ang malutong nitong panlabas.
Gusto ko rin kung gaano kahanga-hangang lasa ang mga ito sa sariwang mint, creamy ricotta, at malutong na labanos sa isang lemon dressing.
Madali mong gawing masaganang pagkain ang mga recipe ng gisantes sa pamamagitan ng paggawa ng mabilis na stir fry.
Ngunit huwag tumira sa anumang stir fry. Mag-opt for a flavor-packed shrimp dinner na tulad nito.
Ito ay isang nakasisilaw na pagpapakita ng mga kulay, lasa at sariwang sangkap.
Ang isang matingkad na lemon sauce ay bumabalot sa mga gisantes, bell peppers at makatas na hipon para sa isang nakapagpapalakas ngunit kasiya-siyang pagkain.
Bilang karagdagan, hindi ito naglalaman ng gluten at mababa sa carbohydrates.
Mayroon ka bang 5 minuto? Magaling! Mayroon kang sapat na oras upang lutuin ang ulam na ito.
Sa isang malaking mangkok, idagdag ang iyong mga gulay tulad ng mga gisantes, kampanilya, at karot.
Pagkatapos ay itaas ang mga ito ng umami sauce na gawa sa rice vinegar, patis, Sriracha, at isang sprinkle ng brown sugar.
Isa itong napakagandang alternatibo para sa mga gustong panatilihing hilaw at sariwa ang mga bagay.
Kung sinusubukan mong kumain ng mas malusog, kumuha ng tip mula sa Mediterranean diet at pumili ng isang bagay tulad ng Greek peas.
Ang recipe na ito ay puno ng mga sustansya at malusog na taba. Dagdag pa, huwag magtipid sa lasa.
Mabilis na igisa ang sugar snap peas, pagkatapos ay ihagis ang mga ito sa feta cheese, olives, at parsley.
Sa halip na ibuhos sa dressing, bigyan ito ng isang pisilin ng lemon at handa ka nang umalis.
Painitin ang grill dahil oras na para sa mais at matamis na pea salad!
Mayroon itong inihaw na mais, mga gisantes na niluto sa mantikilya, at isang maanghang na sarsa ng yogurt.
Ang salad ay medyo naiiba mula sa iyong karaniwang mga gilid ng pagluluto, na siyang dahilan kung bakit ito napakasarap. Ginagarantiya ko na magugustuhan ito ng iyong mga bisita!
