Isang mabilis at maraming nalalaman na garison? Mga gulay na caramelized, mula sa manok hanggang sa mga pagkaing Chinese teppanyaki. Enjoy!
la caramelized na gulay na may matamis at maasim na lasa, ang mga ito ay mahusay na samahan karne o ang isda, ngunit sa halip bilang isang saliw din sa oriental na pinggan. Hindi mo alam kung paano gawin ang mga ito? Ang pagluluto ng mga ito ay talagang madali, ito ay tumatagal ng ilang sandali at makakakuha ka ng isang masarap at katangi-tanging ulam.
Sa ilalim ng Recipe sa bawat isa sa mga sipi, habang nasa aming gallery ang bawat isa sa ng mga pinggan na maaari mong samahan sila bilang isang saliw.
Paano gumawa ng mga caramelized na gulay: ang recipe
Sangkap
1 kampanilya paminta
Karot 2
1 zucchini
1 sibuyas na sibuyas
100 g sprouts
labis na virgin olive oil
2 kutsara ng brown sugar
Pamamaraan
Hugasan at linisin ang bawat gulay. Gupitin ang mga ito sa mga piraso o patpat. Samantala, sa isang kawali, painitin ang mantika, kung saan ulam mo ang pinong tinadtad na chives, kung saan idadagdag mo ang mga tinadtad na gulay. Ngayon idagdag ang brown sugar at ihalo sa toyo. Matted. Iwanan ang mga gulay na kumukulo, huwag masyadong luto. Ang iyong palamuti ay handa na!
