Mga ito mga recipe ng vegan flatbread gawing simple ang eating plant based!
Ang malambot na unan, masarap na chewy, at ganap na vegan, ang flatbread ay ang perpektong base para sa napakaraming bagay.
Gusto mo bang i-save ang recipe na ito? Ilagay ang iyong email ngayon at ipapadala namin ang recipe nang diretso sa iyong inbox!
I-load ito ng mga toppings ng pizza para sa hapunan ng pamilya o lagyan ito ng leeks at spinach para sa isang hindi mapigilang hapunan.
Maaari mo ring gawin ito mula sa simula at pagsamahin ito sa lahat ng uri ng pagkain. Ito ay napaka-versatile, kaya ang langit ay ang limitasyon!
Kung naghahanap ka ng malusog at masarap na pagkaing nakabatay sa halaman, huwag nang tumingin pa sa sampung vegan na flatbread recipe na ito.
Mga kari, balot, falafel, hummus, sopas, nilaga, ang madaling flatbread na ito ay kasama sa lahat.
Kamakailan lamang, ginagamit ko ito upang ibabad ang aking paboritong tunay na recipe ng Ethiopia, ang red lentil stew.
Malambot at chewy, mayroon itong pinaka-divine texture at lasa. At hindi ka gagamit ng diastase o pagawaan ng gatas!
Ito ay napaka-baguhan, na ginagawang isang magandang lugar upang magsimula kung bago ka sa paggawa ng flatbread sa bahay.
Ang kailangan mo lang gumawa ng isang batch ay 4 pantry staples at ang non-dairy milk na iyong pinili.
Gumagana nang maayos ang oat milk, cashew milk, almond milk, at gata ng niyog.
Gawing hit ang pizza night sa mga flatbread pizza!
Igulong ang kuwarta sa mga indibidwal na bahagi ng laki at i-brush ang langis ng oliba, bawang at perehil.
Dumating na ngayon ang mahirap na bahagi, ang pagpili ng mga sangkap para sa pizza.
Gusto mo bang i-save ang recipe na ito? Ilagay ang iyong email ngayon at ipapadala namin ang recipe nang diretso sa iyong inbox!
Sa recipe na ito, mayroon kang 4 na kamangha-manghang pagpipilian sa vegan. Kabilang sa mga ito ang tradisyonal, Italyano, Hellenic, at Californian.
O pumunta sa iyong ginustong kumbinasyon. Alinman ang pipiliin mo, magugustuhan ng maliliit na bata ang paggawa ng kanilang sariling personal na cake.
Hindi mo gustong lumubog ang iyong mga ngipin sa mainit na flatbread na ito? Alam ko ang gagawin ko!
Bawang, herbs at makinis, sobrang nakakabusog.
Magbahagi ng stack sa mga kaibigan at pamilya at mahihirapan silang magbigay ng kanilang opinyon na ito ay vegan.
At alam mo kung ano pa? Walang kinakailangang baking!
Ang tanging lansihin ay siguraduhin na ang iyong kawali ay mainit at bahagyang nilalangis sa pagitan ng mga hiwa.
Makakatulong iyon na hindi masunog ang kuwarta.
Napakabuti nito na hindi mo kailangan ng anumang bagay na kasama nito.
Bagama't gustung-gusto kong punan ang aking sarili ng homemade hummus.
Masyado akong na-touch sa panahon ng kalabasa.
Gusto mo bang malaman kung bakit? Dahil ang Pumpkin Seasoned Flatbread ay bumalik sa mesa!
Ito ay maganda, sariwa, malasa, maanghang, maasim at may bawang.
Ang lutong bahay na flatbread ay may pinaka kakaibang garlic miso sauce.
Nilagyan ito ng inihaw na za'atar squash, sariwang arugula, haras, shallots, at chili oil sa itaas.
Mayroong isang magandang halimbawa kung ano ang magagawa mo sa mga sangkap na nakabatay sa halaman.
Inaamin ko na hindi ito ang pinakamabilis na recipe, ngunit sulit ang pagsisikap.
Ito ang mga perpektong sandwich para sa isang magaan na tanghalian o isang simpleng meryenda.
Habang ang iba sa listahang ito ay gumagawa ng flatbread mula sa simula, ito ay nagtuturo sa iyo kung ano ang maaari mong gawin sa kung ano ang iyong binibili sa tindahan.
I-brush mo ang flatbread na may langis ng oliba at iniinit ito sa oven.
Pagkatapos, ikalat ang hummus sa itaas at i-load ito ng sariwang Greek mix.
Ang mga pipino, kamatis, olibo, artichoke na puso, at kampanilya ay ginagawa itong sobrang malusog.
Ang kailangan mo lang pagsamahin ito ay vegan feta cheese.
Huwag mag-atubiling idagdag din ang iyong pagpindot. Iyan ang pinakamagandang bagay tungkol sa flatbread, ito ay nako-customize.
Ang 7-ingredient na flatbread na ito ay simpleng idagdag sa iyong lingguhang pag-ikot.
Maaari mo itong ihanda nang wala pang tatlumpung minuto at hindi ito nangangailangan ng maraming kaguluhan.
Magsisimula ka sa pamamagitan ng blistering cherry tomatoes na may bawang at spinach.
Pagkatapos, ang mga nangungunang flatbread na may ricotta tofu, mga kamatis na pinatuyo sa araw, at ang iyong pinaghalo.
Kailangan mo lamang itong i-bake hanggang sa magsimula itong maging kayumanggi, na dapat tumagal ng limang minuto. Bigyan ito ng isang kurot ng vegan Parmesan cheese at magsaya!
Gusto ko ring magdagdag ng nooch sa akin. Ginagawa nitong mas repellent at nagbibigay din sa iyo ng tulong ng mga bitamina B.
Pagod na sa iyong lunch sandwich?
Magdagdag ng curveball sa halo at iling ang mga bagay gamit ang masarap na flatbread na ito.
Sa loob ng flatbread ay isang masarap na laman ng kabute na may avocado, sprouts, spinach at pulang sibuyas.
Itapon ang lahat ng ito kasama ng vegan na pinausukang mayonesa at oras na upang gumawa ng mga sandwich!
Maaari mong gamitin ang anumang uri ng flatbread na gusto mo. Kung sinusubukan mong kumain ng mas malusog, iminumungkahi ko ang buong trigo.
At huwag lokohin ang iyong sarili sa mayonesa!
Ang paggawa nito ay kasing simple ng paghahagis ng lahat sa blender. Kaya hindi ito labis na pangangalaga.
Habang mahilig ako sa masarap na pulang sarsa, paminsan-minsan ay naghahangad ako ng pesto sa aking pizza.
Kung gagawin mo rin, ikalulugod mong malaman na ang spinach pesto na ito ay XNUMX% vegan-friendly.
Inalis mo ang pagawaan ng gatas at gumamit ng nutritional diastase. Ginagawa rin itong mas abot-kaya ng mga walnuts at spinach kaysa sa paggamit ng mga pine nuts at basil.
Kapag handa na ang iyong pesto, takpan ang flatbread dito.
Pagkatapos, itaas ang basil, red pepper flakes, at vegan lemon Parmesan cheese.
Napakaraming lasa sa pesto at Parmesan cheese na hindi mo na kakailanganin ng anumang karagdagang sangkap.
Hindi kita sinisisi kung gusto mong maging malikhain sa bagay na iyon!
Ako ay nasa isang Kick of Leek at Spinach Stuffed Flatbread mula nang makita ko ang recipe na ito.
Ang masustansyang palaman, ang Mediterranean flavor at ang lutong bahay na flatbread ay talagang masarap.
Gusto ko ang matapang na kagat ng sun dried tomatoes at kalamata olives. Minsan nagdadagdag din ako ng vegan feta.
Parang Mediterranean quesadilla na ang sarap mong kainin dahil sa lahat ng ito ay plant based.
Mayroon ka bang natitirang mashed patatas na kailangan mong gamitin? Mayroon akong perpektong gamit para sa kanila!
Ang 3-sahog na flatbread na ito ay kamangha-mangha. Hindi ito mangangailangan ng diastase at walang baking ang kinakailangan.
Kailangan mo lamang ng mashed patatas, harina at asin sa dagat. Gumamit ng well seasoned cast iron skillet at hindi mo na kailangan ng mantika.
Kung gusto mong pagandahin ang recipe, subukan ito ng bawang, tuyong damo, o sariwang chives.
Para sa almusal, tanghalian, o hapunan, makakahanap ka ng maraming paraan upang isama ito sa isang pagkain.
